下颚骨不对称自我矫正方法

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在我们的生活中，有的人会出现牙齿不齐，有龅牙，有地包天，甚至有牙下颚骨不对称的困扰，这样一来就只能做牙齿矫正，才能改善牙齿的种种问题，那么，下颚骨不对称自我矫正方法是什么，下面就一起来了解一下。

颚关节是什么？
　　颚关节在耳朵的下面，头骨凹下去的的关节。由上往下看腿、腰、脊椎、肩膀以及全身时，就可以知道下颚的骨头好像是单摆一样下垂。因此，如果下半身不平衡或是驼背的话，会连带引起像单摆的下颚也歪掉了。加上平时说话话以及吃饭等等都会常常使用下颚，所以有一种说法是80％以上的人的下巴都有一些问题，很多人有颚关节症或是隐形颚关节症。
　　下面介绍具体的方法：
　　整颚运动
　　利用每天的小小运动来消除疲劳吧。不只是消除脸部的歪曲，对于轻度的颚关节也有效呢。只要花5分钟的时间就好了，大家都可以在零碎时间时试试看。
　　STEP 1：把嘴巴放松打开
　　首先坐好看正面，维持放松的状态把嘴巴打开。
　　STEP 2：把头慢慢的往旁边倒（左右各5次）
　　嘴巴还是要放松的打开，把脖子右边倒，再慢慢的回到中间，接下来再往左倒，两边都要重复5次。
　　STEP 3：面向旁边（左右各5次）
　　维持嘴巴放松的打开，接下来要把脸慢慢朝向右边，回到中间，再朝左边。同样两边都要重复5次。
　　STEP 4：慢慢把脸向上看30秒
　　维持嘴巴放松的打开，把脸慢慢的往上看，维持30秒，再慢慢回来。
　　这个运动对于长时间使用电脑的眼睛以及肩膀的疲劳消除也非常有帮助。也可以给不对称的下颚骨进行自我矫正。

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正常的假体垫下巴手术，由于假体的雕刻特点和植入的层次是在骨膜下方紧贴骨面，愈合后会有利的把它限制在这个区域，一般不会发生移位。但是在一些特殊的情况下，一，本身下颌骨两侧不对称，在植入过程中，长期的慢性受力不均匀，就有可能会发生移位。二，分离的腔隙过大，假体植入后，在早期没有愈着的过程中，可能会因为挤压或是慢性力量的作用导致移位。三，受到了严重的暴力打击，外伤可能会导致移位。所以对于这些原因要区别对待，对于一些情况，在手术的设计和操作过程中能避免的，一定要尽量避免。对于后期确实是因为一些外力原因或者其他不可避免的因素，出现了移位可能还需要手术做进一步的调整。

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