决明子的减肥功效
发布时间：2018-10-2359885次浏览
决明子是大家比较熟悉的减肥中药，但是决明子是不是真的有减肥功效呢？相信很多朋友还是存疑的，今天带你来了解一下决明子的减肥功效吧。
决明子的减肥功效
决明子具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能。除了含糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物，大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。所含大黄素、大黄酚对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。
清代的《广群芳谱》中说：“为茹及点茶食，苗叶可作酒曲。”茹是蔬菜的总称。草决明的嫩苗、花叶、嫩果均可食用。其叶子用火炙后极香，点茶食，即指制作“熟水”，这是宋代开始流行的一种保健饮料。
用决明子来达到减肥，除了可以用决明子泡茶喝外，还可以用决明子来熬粥食用，同样可以达到减脂的效果。决明子粥有润肠通便作用，能治疗大便燥结；决明子泡茶喝则相对更方便，排毒瘦身的效果同样也很显着。决明的种子。拿它入药有清热泻火、明目等功效。还能治疗很多疾病，例如高血压、头痛眩晕等。它的生命力也及其顽强会和周围的植物争营养成分，也被誉为为最难根除的植物。一般大家都知道他有治疗疾病的作用，但是并不知道其实他还有减肥的功效。的确如果只是决明子这一种药物减肥的效果并不是很明显，如果配备了其他的成分或者是药物，它就有很大的减肥功效了。
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