心律失常可分为快速性和缓慢性心律失常，基本症状随着病情的发生而发展，早期症状表现为心慌、气短、胸闷、乏力等，常伴失眠、多梦；严重时可有头晕、黑矇、晕厥等症状。中医认为，心律失常属“心悸”范畴。临床上可服用益气养阴、活血通络的药物治疗，如参松养心胶囊，可以通过改善患者心肌供血，改善心室重构等作用，对心律不齐症进行双向调节。还能缓解失眠、多梦、心烦等症状。除用药外，患者还应调节生活方式，合理补充富含钾镁的食物。多注意休息，避免疲劳，以免症状加重。

1、呼吸法：深吸气后屏气，再用力呼出气，可以降心率；2、按摩法：颈部颈动脉窦，仰卧于床上，先左后右按摩，不可以双侧同时按摩，容易引起窒息。3、冷水法：将面部浸泡在一盆冷水里，匀速且缓慢地呼气；4、呕吐法：用压舌板或者手指刺激咽喉部，诱发呕吐反应；5、服用减慢心率的药物：如美托洛尔、地尔硫卓、异搏定、洋地黄类药物、胺碘酮、普罗帕酮等。6、按揉手腕部的内关穴。内关穴在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。7、心率加快的因素，包括生理性因素和病理性因素，生理性因素导致的心率快，降低心率一般无需用药，通过充分休息、平复情绪等方式即可降低心率；病理性因素导致的心率快，降低心率需要积极治疗原发疾病和服用抗心律失常药物治疗。降心率最安全的药降心率最安全的是β受体阻滞剂，主要用于治疗室上性快速型心律失常，对窦性心动过速亦有效果。用药应从小剂量开始，一般酒石酸美托洛尔12.5毫克每日日2次口服，琥珀酸美托洛尔23.75mg每日1次口服。用药过程中应严密观察心率的情况，如果静息状态下心率低于55次每分钟，就应该停药或者减量。倍他乐克禁用于显著窦性心动过缓、高度房室传导阻滞及支气管哮喘的病人，停药时需要逐渐减量然后停用。降心率小窍门腹式呼吸：坐下来，把手放在腹部，胸腔之下。用鼻子吸气，腹部向外推动你的手，胸腔保持不动。然后嘟起嘴，向外吐气，感觉像吹哨子一样，用手将腹部的气推出来。根据自身需要反复练习。交替鼻孔呼吸：手指按住右鼻孔，用左鼻孔吸气，数到4。然后捏紧鼻子，屏住呼吸数到16。从右鼻孔出气，数8下，再用右鼻孔吸气，数到4。又屏住呼吸数16下，从左鼻孔出气数到8。

心跳快吃什么食物可以缓解心跳快大多数是正常的现象，在必要的情况下可以使用药物进行控制。患者平时可以多吃以下几种食物：1.玉米、小米、高粱米等食物，有平稳心率的作用。并且患者平时要做到合理膳食。2.平时要清淡营养，注意少盐、少油、少动物性食物的饮食。3.多吃一些富含蛋白质、维生素B、维生素C和重要无机盐的食物。心跳快怎么缓解小妙招第一：屏气法，深吸一口气，屏住气再用力呼出或者呼吸一口气后，屏着气再用力吸气，应用这两种方法可以使快速的心跳减慢。第二：诱发呕吐法，用压舌板或者是手指刺激咽喉，诱发呕吐，通过兴奋迷走神经，反射性地引起心跳减慢。第三：压迫颈动脉窦法，在颈部大约与甲状软骨上缘同一水平搏动最明显的部位，第234三个手指向颈椎压迫，最好以按摩为主，每次时间不超过五到十秒，如果没有效果，隔几秒钟再按摩一次，按压时不可以两侧同时按压，因为有心跳突然停止的危险，所以只按压一侧，可以缓解心跳快。心跳快吃什么药能缓解心跳快的用药问题，还是要考虑原因，对症下药。如果是冠心病、心肌缺血所导致的心跳过快，在药物方面主要是要口服阿司匹林、他汀类、消心痛、倍他乐克来治疗。如果是心律失常导致的心率过快，比如说窦性心动过速、阵发性室上性心动过速。如果是窦性心动过速一般要口服稳心颗粒、倍他乐克就可以；如果是阵发性室上性心动过速，这种情况需要服用普罗帕酮等。心跳快胸闷气短怎么办休息。大部分人出现胸闷气短是因为剧烈运动，如爬楼梯，跑步之后出现的，这个时候最应该做的一件事情就是及时休息，让身体可以快速的恢复到正常的状态。服用药物。部分患者出现胸闷气短是因为疾病导致，这个时候及时的通过药物进行控制是最重要的，药物可以快速减少身体的不适感。调节情绪。过于激烈的情绪变化会导致胸闷气短的高发，老年人在生活中调节好个人情绪，用乐观平和的心态面对生活中的大喜，大悲等。及时就医，去医院检查诊断，明确原因后在医生的指导下治疗。日常生活中如果频繁出现心慌胸闷，或者爬楼、紧张劳累后有明显心跳加速、胸闷、气短等症状，这时就不能大意了。或许这些症状是提示疾病的前兆。患者应该尽量调整好自己的情绪，忌劳累。平时的饮食上要少吃油腻食物，烟，酒，茶类，咖啡等刺激性饮品应少喝，适当的锻炼是很重要的。

早上醒来心跳加快，多数情况属于正常现象。因为人体的心跳是一个动态的过程，呈现双峰一谷式进行变化。双峰一谷式，指的是在早上以及傍晚的时候，心脏跳动会比较快，其他白天时间，尤其是晚上激素分泌趋于稳定，心脏跳动速度也趋于正常，这是一种正常的心脏波动的规律。另外一种情况，心跳快也有可能是一些疾病引起的，比如高血压、糖尿病、心肌炎、甲亢、感染、内分泌疾病等，这个时候就需要进行原发病的治疗。原发病治疗成功后，心跳过快的症状可以得到明显的缓解。

内科中的疾病中，心律失常现象的多发在生活中是十分的多见的。要想去抑制住心律失常的高发，多加的了解到诱发心律失常的原因也是很重要的。接下来，我们就一起从下面的文章中了解下吧。1、烟：烟草中的多种有害物质可直接刺激植物神经，常会引起心律失常的出现。因此，

如果出现了心率高的情况，可以通过服用β-受体阻滞药来进行治疗，这类药物有短效、中效以及长效之分，可根据具体的病情选择。再就是可以吃钙拮抗药，这类药物可抑制窦房结，使窦性心率减慢。除此以外，也可以应用强心药或者是抗心律失常药来改善病情。

一般的成人心率是60-100次/分，但是老年人的心脏功能往往会发生退化，而且血管也会有不同程度的硬化现象，因此心率可能会比普通人要慢些，一般是55-100次/分，只要老人的心率是在这个范围之内就是正常的。不管心率过快还是过慢，都应该及时到医院就诊。

心律失常通过心电图检查和专科医生进行听诊或摸脉搏的情况下，均可能发现。心律失常发生后，主要会造成病人产生一系列的不适症状，包括心慌，心脏突然跳动的异常感，患者有这种感觉，应到心血管内科门诊进行及时就医。发现后给病人做心电图，即可明确病人心律失常的类型。根据病人心律失常的类型，还可进一步做24小时动态的心率监测，也就是所谓Holter，或更长时间的心率监测，从总体上判断病人心律失常发生的情况，根据类型的不同以及发生频率的不同，应选择不同的治疗方法。

心律失常的出现本身也就是一种常见的心脏疾病，一般的情况下如果没有基础的疾病，那么在治疗之后效果还是非常好的，可是如果存在严重的心肌梗塞现象，即便接受治疗整体的效果也并不是很好，一定要特别注重于休息，及时接受药物治疗，发现异常现象也需要马上抢救。

窦性心律失常的出现危害性很大，针对于这种疾病我们一定要及时的发现和治疗，但是由于窦性心律失常的类型比较多，不同的类型具体的治疗方式也是有差别的，所以出现了窦性心律失常治疗前一定要了解具体类型，那么，窦性心律失常的类型有哪些呢？