膝关节炎怎么护理
发布时间：2020-12-1027557次浏览
在临床上膝关节炎的发病率是非常高的，不同类型的膝关节炎治疗方法和护理方法都是不一样的，在膝关节炎的类型当中，以膝盖部位最为常见，这种类型的膝关节炎危害很大，因此及早的治疗是很关键的，那么，膝关节炎怎么护理？我们一起来看看下文的相关介绍吧。
老年人患有膝关节炎初期起病缓慢，关节疼痛不严重，可持续性隐痛，气温降低时疼痛加重，与气候变化有关，晨起后开始活动，长时间行走，剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬，稍活动后好转，上、下楼困难，下楼时膝关节发软，易摔倒。蹲起时疼痛，僵硬，严重时，关节酸痛胀痛，跛行，关节功能受限，以下蹲最为明显，伸屈活动有弹响声，部分患者可见关节积液，局部有明显肿胀、压痛现象，合并风湿病者关节红肿、畸形。
膝关节炎的致病因素有多种，天冷时骑摩托车、常年穿裙子、缺乏体育锻炼、锻炼不适当、过度肥胖等都有可能导致膝关节炎。膝关节骨关节炎是一种十分常见的慢性风湿病，该病一般发病缓慢，呈间歇性发作，遇气候变化、外伤和劳累后关节疼痛加剧。发病早期应通过改变生活方式、适当锻炼和药物治疗减轻症状，延缓发展和提高生活质量。若不及时治疗，到了晚期残废率很高，早预防、早治疗是预防残废的关键。
膝关节炎的预防在于保护关节，避免受伤受凉。体育锻炼要选择与自己身体相适应的方法，已经有膝关节疼痛的人应避免过多的下蹲运动和负重、登高、跳跃等活动。可酌情选择散步、慢跑、骑自行车和游泳等负荷较轻的运动。平时使用护膝、穿平跟鞋，肥胖者还需减肥。膝关节活动过少就会造成早衰，而活动过度则会导致关节劳损、滑膜增生和软骨的软化，引起滑膜的充血水肿和炎性渗出。一旦发现膝关节骨关节炎，应立即到医院采取药物、针灸、按摩和理疗等医疗措施，以免病情加重。
膝关节炎的护理工作以上做了具体的介绍，骨病专家指出，膝关节炎的发生会给患者的生活自理能力带来很大的影响，为此早期的发现并治疗是很关键的，另外在生活当中膝关节炎患者要做好保健工作，否则会导致膝关节炎的症状更加的严重。
相关推荐
03:00
膝盖受凉特别疼怎么办
膝盖受凉特别疼的原因主要是因为寒冷会刺激关节腔内的滑膜分泌较多，关节液里面含有的炎症因子刺激神经末梢产生疼痛。膝盖受凉特别疼的治疗有：一、注意及时保暖，避免再次着凉，可以佩戴保暖护膝，热敷膝关节，使用活血化瘀的膏药和购买红外线理疗仪。二、口服药物，如果膝关节疼痛非常明显，可以口服非甾体类的消炎止痛药物，若伴有膝关节明显的肿胀，关节积液特别多，可以口服消肿的西药并加用活血化瘀的中成药。三、避免劳累、深蹲、爬楼和剧烈运动。四、老年人治疗可以加用营养关节软骨的药物，如果关节疼痛仍无法缓解，可以通过关节腔注射玻璃酸钠或几丁糖，滑关节面儿，促进绒毛下毛细血管再生，营养软骨，修复软骨。
02:58
上楼梯膝盖响怎么回事
上楼梯膝盖响的原因：一、膝关节，髌骨关节发生退行性的改变。髌骨后方的软骨面和股骨滑车沟的软骨面发生磨损，磨损之后就会凹凸不平边缘会有些骨赘的增生。这个时候在膝关节做屈伸运动比如爬山、爬楼的过程中，不平整的关节面发生磨损、摩擦就会产生骨擦音弹响。二、髌骨不稳定、髌骨轨迹不良。膝关节先天发育不良，可能有膝外翻、口角比较大，扁骨相对于股骨滑车有外翻半脱位的倾向，屈伸运动时出现弹响还有生理性的弹响。三、半月板损伤。有膝关节扭伤的病史在屈伸运动的时候股骨和胫骨挤加，撕裂的半月板组织出现弹响甚至绞索疼痛。
03:07
月经期间膝盖疼是怎么回事
在月经期恰巧出现了膝盖疼的情况，有些女孩子属于神经比较敏感的类型，她可能就把这两者建立了一个联系，就认为我月经期可能出现了膝盖疼，而且不断的强化了这种印象。所以，一到月经期间就感觉到膝盖有疼痛的情况。一旦你出现了这种情况，建议可以到医院进行一些专科的检查，膝盖疼所谓的专科检查，应该是到骨科和外科，进行一些拍片的检查，看看是不是膝盖本身确实存在着膝盖本身的一些病变，还有肌肉拉伤的一些情况存在。
02:37
蹲下时膝盖疼是怎么回事
有时候蹲下的时候感觉膝盖疼痛，因为膝关节的髌骨受力，是在膝关节的状态下不一样的，髌骨软骨的受力，在膝关节各种姿势下，受力有明显的不同。如果站直了，髌骨的受力相对要好得多，髌骨的压力就没那么大，而如果屈膝的时候髌骨和股骨之间压力就增加了，这时候如果长期保持膝关节的屈曲动作。比如经常下蹲或者做瑜伽，下跪等等，这时候长期反复的刺激，导致髌骨软骨发生早期的退变老化会出现髌骨关节的疼痛，蹲下的时候膝盖就会出现疼痛，因此要注意保护膝关节的髌骨，不让髌骨的软和股骨的软骨受到太大的压力。
什么是膝关节炎
膝关节主要是指患者的膝关节处出现炎症。这种情况通常是由于患者剧烈运动，导致膝关节处受到外界创伤，或者身体过度肥胖导致的。膝关节炎一般在发病初期会使患者出现膝关节疼痛，肿胀等症状。如果患者不及时进行就医，随着病情的不断加重，膝关节炎就会引发患者出现肌肉萎缩、关节变形，活动受限等并发症，从而对患者的身体造成严重损伤。所以如果患者出现了膝关节炎的情况，就要及时去医院进行相关检查，可以在医生的指导下选择外服药物或关节腔注射药物进行治疗。患者在治疗了之后，要多注意休息，不要剧烈运动，还要注意不要让关节处着凉。
膝关节炎能否运动
目前临床上对于膝关节炎的治疗，主要采取的是物理治疗方法，在治疗以后，膝关节炎患者还可以过一些运动的方式来缓解膝关节炎的症状，这样可以避免膝关节炎的复发，从而减少很多危害的发生，那么膝关节炎能否运动?希望下文的相关介绍对你们会有所帮助。
膝关节炎预防方法有哪些呢
如果我们平时生活当中不注意对自己身体的保护，有一些不当的生活习惯等等那么就有可能患上膝关节炎，患了膝关节炎会给患者带来很大的痛苦，也给患者造成一定的心理负担，那么生活中膝关节炎预防方法有哪些呢？今天我们就来介绍一下这方面的知识。
得膝关节炎影响寿命吗
生活中会常见到患有膝关节炎的患者，那么得膝关节炎影响寿命吗？这是很多患者想到问的问题，根据美国疾病与预防控制中心的一份报告显示，骨科病关节炎已列为世界头号致残性疾病，下面我们就这个问题查阅一些资料，请看下文的介绍：
膝关节积液吃什么药好
各种原因引起的膝关节积液，疼痛症状明显时均可使用消炎镇痛药，如西乐葆、艾瑞昔布等；也可以适当予以消肿药物治疗，如地奥司明片等。膝关节积液是指膝关节内的滑液量过多、潴留导致的关节内肿胀现象。正常人体膝关节内存在少量的关节液，有润滑关节、缓冲压力的功能。引起膝关节积液的常见原因有感染、外伤、炎症、风湿免疫性疾病及劳损及退变等。明确诊断后需针对性治疗原发病，具体如下：一、膝关节结核予以正规足量的抗结核药物治疗，存在细菌感染的予以使用敏感抗生素治疗；二、外伤所致的根据伤情予以手术或非手术治疗，适当予以活血通络、消肿止痛药物治疗；三、炎症痛风引起的，予以消炎镇痛、抗痛风药物治疗；四、风湿、类风湿性疾病引起的予以抗风湿药物、免疫抑制剂等治疗；五、劳损及退变引起的，予以消炎镇痛药物治疗。
双侧膝关节少量积液怎么治疗
双侧膝关节少量积液，第一要休息，减少运动量，减少运动量目的是减少对滑膜的刺激。这样的话滑膜得到了一个休息，得到了一个新代谢的一个机会，它就积液减少。第二个要口服药物，比方说口服液肿痛安胶囊，龙血竭胶囊都会减轻积液的炎症。第三个外用药物，比方说外用一些膏药，或者这种活血化瘀的膏药，你比方说活血止疼膏或者贴这些膏药都可以缓解这种积液。第四个抽积液，在如果有条件的话，可以在超声引导下抽得更准，我一般做多了，我就直接用通过五毫升针管就可以积液抽出来。抽完之后也没有也不是万事大吉了，还要用弹力绷带再给病人缠上，让它促进炎症吸收。这样的话临床上是非常常用的，就是说从最基础的办法治疗，然后再一步的针剂，我们叫阶梯治疗法。如果说积液来源于半月板损伤，或来源于软骨退变，这时候你可要处理这些疾病。
膝关节炎如何治疗
膝关节炎的治疗（首先）分，膝关节炎来源于关节内还是来源于关节外。如果说这种关节炎来源于关节外的畸形，你比方说膝内翻或膝外翻，导致了下肢力线不好，他的负重要么集中在内侧，要么就是外侧。我通过手术或通过鞋垫，通过支具把它立线调整好的，这是来源于关节外。如果来源于关节内，你比方说那些关节内的滑膜炎，来源于关节内的半月板的损伤，来源于关节内的软骨的蜕变，这种要分不同类别去治疗了。你比方说滑膜炎稍肿胀，那你就通过制动通过打润滑剂改善关节内的这种微环境，如果说半月板损伤，通过做核磁通过检查，看看这种半月板损伤的程度可不可以通过关节镜进行修复进行治疗，如果说这种关节炎已经很严重了，以及内侧间室外间室还有髌骨关节磨损了，这软骨面都没有了，我们医学实际说骨头碰骨头了，这种可能需要做一些人工关节置换或单髁置换这种手术来治疗。
膝关节炎患者按哪些穴位
膝关节患者在平时可以按摩足三里、阴陵泉或者是血海等穴位。但是在按摩时注意手法，按摩的力度不可过大，以局部感觉到酸胀为宜，每次需要按摩3~5分钟左右，按摩时间也不能过长，另外适当按摩虽然有利于病情的恢复，但不能作为主要的治疗方法，对于膝关节炎还需要采取适当的方法进行治疗。
膝关节炎的治疗方法
膝关节炎就是我们平时说的膝关节骨性关节炎，也就是常说的膝关节的骨刺，它的好发的年龄段是四十岁以后的中老年，尤其是老年人更常见一些。它的主要症状：一个是膝关节的疼痛肿胀；另一个是膝关节的活动受限，主要是伸屈活动受限，较严重的就是走路会比较费劲，严重的影响生活和工作。X线检查可以看到，早期一般没有特别多的阳性反应，随着病史的增长，退变的严重，我们X线可以看到膝关节的间隙变窄，增生明显。治疗的话早期是以保守治疗为主，包括口服药物：一个非甾体类的消炎镇痛药，比如扶他林或者是芬必得药物的治疗，至少在一个月以上，主要的目的是消除膝关节的严重反应；另一个是常用的氨糖类的药物，比如说是普力或者是维骨力，氨糖类药物的作用，一个是营养关节软骨，然后减慢关节软骨的退变进程，同时又能够消除膝关节的炎症反应。对于症状比较重的病人，我们可以用封闭的治疗或者是关节内注射玻璃酸钠，它的作用一个是消除炎症反应，同时对关节有营养关节软骨润滑的作用，中药我们可以用一些活血止痛的中药口服和外用，对于症状比较重的病人，我们是建议手术治疗关节镜的手术，或者是更严重的病人我们建议膝关节置换手术的方式。
膝关节炎吃什么药好
膝关节炎患者主要可以服用当归拈痛汤、独活寄生汤一类中药方剂进行治疗，或者也可以服用阿司匹林片等解痉止痛药物来治，同时也可以使用抗生素和软骨保护剂。除此之外，患者最好是配合采用中医针灸疗法以及推拿疗法，以达到综合性的治疗效果。
02:00
儿童化脓性膝关节炎严重吗
化脓就是细菌对人体局部组织的破坏，如果细菌破坏得足够严重，后果就会严重。膝关节有几个结构：第一，是软骨。第二，是韧带。第三，是关节囊。对于这些部位的损伤，如果是细菌所导致的损伤，可能就会使软骨消失，破坏关节，损伤韧带，局部可能也就会无法修复。患有化脓性膝关节炎的病人，将来局部可能会出现关节的僵硬，固定在一个位置不能动，关节里的结构都会消失，关节活动也不能自如。所以，患上化脓性的关节炎，如果不进行及时地治疗，很可能会导致患者终生残疾，后果就会非常严重。如果对化脓性膝关节炎进行早期发现，并且及时把细菌清理掉，在细菌还没有对局部的组织结构进行破坏时，就把它治愈，就没有问题。
