中风后失眠怎样治疗
发布时间：2020-12-1027215次浏览
中风后失眠怎样治疗?中风后失眠让患者不能正常的休息，短暂性失眠并不为惧，但是长期失眠就是一个大问题，长期失眠不仅会影响患者心情和正常工作、生活，还会引起一系列的身体疾病，甚至缩短人的寿命;因此，失眠一定要及时治疗;下面就介绍一些方法供大家参考。
1.首先建立信心
对生活中偶而遇到失眠经验，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大，本文中曾引述案例，连续200小时不睡者，仍能保持身心功能正常，一两夜失眠自不会造成任何困难。偶而失眠之后，如不担心失眠的痛苦，到困倦时自然就会睡眠。失眠之后愈担心会再失眠的事，到夜晚就愈难入睡。
2.安排规律生活
避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床;遇有周末假期，避免多睡懒觉;睡眠不能贮储，睡多了无用。
3.保持适度运动
每天保持半小时至一小时的运动，藉以灵活身体各部器官。惟剧烈运动，睡眠前应尽是避免，有人想藉睡前剧烈运动，使身体疲倦而后易睡，是错误的。
4.睡前放松心情 保持安静
睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。即使明天要参加考试，也绝不带着思考中的难题上床。临睡前听听轻音乐，有助于睡眠。尽量使卧房隔离噪音，而且养成关灯睡觉的习惯。
5.使睡床单纯化
养成睡床只供睡眠用的习惯;不在床上看书，不在床上打电话，不在床上看电视。因为在床上进行其他活动时，常常破坏了自己定时睡眠的习惯。
6.睡前饮食适度
睡前如有需要，可适度进食;牛奶、面包、饼干之类食物，有助于睡眠。过饱对睡眠不利;而咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料，尤不利于睡眠。
7.饮酒不利睡眠
不少人对酒产生误解，误认饮酒有助于睡眠。固然，酒后容易入睡，但因酒所诱导的睡眠不易持久。酒气一消，容易清醒，醒后就很难入睡。而且酗酒者容易导致更严重的窒息性失眠。
8.忌服安眠药物
失眠者切忌未经医师处方，即自行购用安眠药物。即使明天要大考，一夜失眠也不一定影响成绩。而安眠药虽能使人入睡，但第二天药后的副作用，反倒对人身心不利。
9.失败后的作法
如以上建议不能生效，建议你仍保持定时上床的习惯。如实在无法入睡，即起床做一些最不令人烦心的活动。此时不宜使身心过劳。如想用伏地挺身之类活动，企图使自己由疲惫而睡眠，效果将是适得其反。
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中风的症状有哪些
中风后患者可能会出现单侧肢体无力或者麻木、说话不清楚、视力模糊或者丧失等症状。如果患者出现了中风的症状，建议及时到医院进行治疗。中风是一种突发并且进展迅速的脑出血性或者脑缺血性疾病。中风造成的半身不遂、口眼歪斜、言语不清等情况属于气虚血瘀、脑络闭阻证。患者通常可以遵医嘱使用同仁大活络丸进行治疗。同仁大活络丸是由蕲蛇（酒制）、乌梢蛇（酒制）、全蝎、当归、血竭等50种药物组成，其中的蕲蛇（酒制）、乌梢蛇（酒制）等中药具有祛风散寒、除湿止痛的作用，而当归、血竭等中药可以活血通络，对于风痰阻络引起的中风后肢体麻木、半身不遂等症状具有比较好的治疗效果。中风的患者还可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、华法林钠片等药物，前者能够降低血小板的凝聚性，后者可以预防和缓解深静脉血栓形成。建议家属关注中风患者的健康，帮助患者活动肢体，促进血液循环，缓解中风带来的不适。
中风左偏瘫能恢复正常吗
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中风能恢复正常吗
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如何快速识别是否中风
快速识别中风，看面部是不是有嘴歪、流口水，特别是在微笑的时候；看两只胳膊是不是有一侧肢体力量减退。听患者的言语，看是不是有言语不清、表达困难或者是理解障碍，如果有这些典型的症状就提示中风了，要及时到医院就诊或者是拨打120。除此之外还有一些其他的症状，也提示中风，比如说突然出现头晕、头疼，恶心呕吐，或者是出现眼睛向一侧凝视、突然之间什么不知道了、一边胳膊腿麻木，眼前发黑，都提示可能是中风了。
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在当前的社会里，中风不再是成人的“专属”疾病，年纪小小的幼儿也有可能会中风，早在清朝我国著名中医学家王清任在《医林改错》一书中就有对“小儿中风”做出论述，可见我国中医对儿童中风病的认识是很早的，相对于成年人而言，幼儿中风发病率较低，下面我们来了解一下小儿中风症状有哪些？
中风应该怎么办
中风在临床上分为缺血性脑中风和出血性脑中风。缺血性脑中风患者尽量做到早期诊断、早期治疗、早期康复和早期预防。脑梗塞早期对症支持治疗，稳定后针对病因进行治疗。出血性脑中风要求患者绝对卧床，避免剧烈活动。要应用脱水降颅压的药物，以及调整血压、防止继续出血，同时加强护理，并维持生命功能，防止出现并发症。待病情稳定后，应尽早的开始康复治疗。预防中风的复发也是非常重要的，比如高血糖、高血压、高血脂等疾病，都是中风常见的危险因素。若危险因素控制得当，中风的复发几率就会大大减少。除了控制危险因素外，也要提倡健康的生活方式，比如说适当的运动、控制好体重、饮食，也可以有效预防中风的复发。
中风怎么确诊
中风确诊可通过急诊进行快速的检查，包括影像学的检查、实验室的检查，急诊的CT，核磁，超声波压等。中风有两种情况，一种是出血性的，一种是缺血性的，两种合并在一起就叫做中风，或者叫卒中，也是脑血管病。脑血管病的确诊已经不困难了。中风的诊断在急诊室里进行，包括缺血性的脑梗塞供血不足、脑血栓形成，包括脑出血、蛛网膜下腔出血，一旦发生要刻不容缓，进行急诊有急诊的专业医师进行快速的检查，包括影像学的检查、实验室的检查等，很快就能够确诊，比如影像学的检查、急诊的CT，完全可以鉴别是出血还是缺血性的病变。出血性的病变脑实质有很明显的密度的变化，所以按照出血性的疾病的治疗措施就能受到很好的效果，就不会延误病情，那么缺血性的病变在影像学的检查之下也很容易确诊。虽然在24小时之内病灶并不是很明显，但是起码可以排除出血，那么治疗方案的制定又会不一样，所以也不会延误病情。所以中风的诊断如果在门诊对缓慢的进行性的，比如像多发性的腔隙性梗塞可能不够急诊，那么在门诊上也可以做影像学的检查CT、核磁，还有超声波压以及实验室的各种各样的检查，完全可以确诊，所以中风的确诊在医疗条件发达的情况下是不难做到的。
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中风如何确诊
可做影像学检查如CT、核磁，超声波及实验室检查确诊。中风有两种情况，一种是出血性，一种是缺血性，脑血管病的确诊在科学发达、医疗条件非常好的现在，诊断不困难。中风诊断往往在急诊室进行，患者往往要看急诊，包括缺血性脑梗塞供血不足、脑血栓形成、脑出血、蛛网膜下腔出血，一旦发生刻不容缓，急诊专业医师快速检查，包括影像学检查、实验室检查等，如影像学检查、急诊CT，完全可以鉴别是出血还是缺血性病变。缺血性病变在影像学检查下容易确诊。24小时内病灶不明显，但可以排除出血，不会延误病情。
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中风后遗症有哪些
常见后遗症是肢体偏瘫、口眼歪斜、语言功能障碍、精神和认知障碍、小便失禁或尿潴留等。临床上根据不同的患者，发病时的病情程度以及康复情况，中风后遗症的表现多种多样。一、肢体偏瘫是最主要的症状，包括软瘫和硬瘫，即临床上出现的肌张力增高或者是肌张力减少、消失。二、患者出现口眼歪斜，如口角下垂、说话漏风和吃饭漏水等。三、出现语言功能障碍，患者表现为失语，如患者能看见东西，但是无法描述东西的名称，并且还会经常说错。四、有的患者会出现精神和认知障碍，比如强哭强笑。五、出现其它症状，例如患者出现小便失禁或尿潴留等。以上这些都是临床上中风常见的后遗症。
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中风能治好吗
中风能否治好，需根据患者中风类型、就诊时间、治疗方法、后期康复方法决定。部分中风可以痊愈，比如缺血性脑卒中发病后，患者在三到四点五个小时之内，得到溶栓等治疗措施，挽救了部分尚未坏死的脑组织，可以极大改善患者预后，降低死亡率和致残率。对于有后遗症的患者，可以通过系统全面的康复治疗，尽可能地改善患者的功能状态，让患者能够回归社会、回归工作，做到康复的最佳状态。综上，中风患者的预后与多种因素密切相关，所以患者会出现不同的预后。
中风偏瘫算是严重吗
实际上所谓的中风在医学上讲的就是叫做脑卒中，脑卒中它是否严重，跟卒中的部位和病变的范围还是有很大的关系的。如果是一般临床上卒中分为缺血性脑血管病和出血性脑血管病，不论是缺血性脑血管病还是出血性脑血管病，如果它累及到大脑半球的关键的部位，比如说丘脑，比如说基底节区，这两个部位一般就是运动传导纤维，它是一个分布比较集中的部位。如果累及到了运动传导纤维，临床上患者就可能会出现比较严重的瘫痪，一般就是偏侧肢体的无力，严重的可能会出现偏侧肢体全瘫，就一点都动不了，完全不能运动。如果是病变的范围比较大的，比如说出现一个大面积脑梗，病人也会出现一个严重的瘫痪，一般也是偏侧的肢体的无力或者全瘫。严重的时候，如果大面积脑梗激发了严重的脑水肿，病人可能会出现意识障碍，临床上就表现为嗜睡叫不醒，严重的时候可能会出现昏睡，最严重的情况病人可能会出现昏迷，在加重是因为脑血管病一般发病之后，可能在急性期会加重的趋势，所以这些病人严重的可能会危及到生命，这就是非常重的中风了。脑干部位的病变，它就算是面积不大，但是因为脑干这个部位是脑功能的关键区域，它也可能会出现比如说严重的瘫痪，或者严重的可能会危及到生命。
