如何通过按摩来缓解儿童哮喘

发布时间：2020-09-1658674次浏览

对于儿童哮喘的治疗，除了服药、打针、功能锻炼、调节饮食等措施之外，如能经常按照以下方法按摩，可调节神经-内分泌功能，促进血液循环，防止哮喘发作：

①按揉丰隆。此穴位于小腿前外侧，外膝眼(膝盖外下方凹陷处)与外踝尖连线的中点处。按摩此穴能和胃气、化痰湿、清神志，可清痰止咳，并有助于缓解哮喘引起的腹部及咽部不适。

②点按少商。此穴位于拇指末节桡侧(即手背朝上远离食指的一侧)，距指甲根角0.1 寸处。用拇指点按两侧少商穴各1～2 分钟。按摩此穴能通经气、苏厥逆、清肺逆、利咽喉，可治咳嗽、气喘、咽喉肿痛、呼吸衰竭等症。

③按揉鱼际。此穴第一掌骨中点之桡侧，赤白肉际处(即手背与手掌皮肤相交接处)。用拇指指腹按揉两侧鱼际穴各1～2 分钟。按摩此穴能散风化痰、清肺利咽，可治咳嗽、气喘、头痛、咽喉肿痛等症。

④按揉列缺。两手虎口交叉，一手食指尖按在另一手的桡骨突起处，当食指尖处即为此穴。用食指按揉两侧列缺穴各1～2分钟。按摩此穴能宣肺祛风、疏经通络，可治咳嗽、气喘、头痛、咽痛等症。

⑤按揉膻中。此穴位于胸骨正中线上，平第4肋间隙，两乳头之间的中点处。食指的指腹按揉膻中穴3～5 分钟。按摩此穴能调气降逆、清肺化痰、宽胸利膈，可以治疗咳嗽、支气管哮喘、胸痛、胸闷、肋间神经痛等症。

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