第一，积极寻找可疑的过敏源。可以至医院进行点刺试验或抽血查找过敏源，当明确过敏源后，应注意在日常生活中避免接触这些过敏源。常见的过敏源有鸡蛋、海鲜、尘螨、橡胶、花粉等。第二，口服抗过敏药物。如西替利嗪、氯雷他定、扑尔敏、赛庚啶等。单一使用无效或效果不佳时，可多种联合使用。如慢性荨麻疹患者应坚持规律使用，而不是按需使用。第三，外用药物如炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏等可有止痒效果。第四，顽固的慢性荨麻疹患者可检查自身免疫功能、甲状腺功能及抗体、13C呼气试验等，排除系统内在疾病。检查发现问题时应进行相应治疗，则荨麻疹症状可同时得到缓解。

皮肤过敏瘙痒可以补充维生素及各种微量元素，如维生素A、维生素C、维生素E、维生素D、锌、锰、铜等，富含维生素A的食物有胡萝卜、西红柿等；富含维生素C的食物有橙子、橘子、番茄、柠檬等；富含维生素E的食物有花生油、芝麻油、新鲜的绿叶蔬菜等；富含维生素D的食物有蘑菇、动物内脏等，也可口服多维元素片或各种维生素片。锌具有调节免疫的功能，锰具有强大的抗过敏作用，而铜能够抗炎，因此可适当补充这些微量元素，如瘦肉、猪肝、粗粮、坚果等。平时的饮食要均衡，不要偏食挑食。多喝水，补充水分，保持充足的睡眠时间。

皮肤严重过敏怎么办呢，皮肤过敏它只是一个表现、一个原因，那么要具体看是什么病。皮肤过过敏可以引起湿疹，也可以引起荨麻疹，或者有单纯的过敏性皮炎，就统称的过敏，这都有可能。所以它不是你说这个病，它不是一个病名，它只是一个表现一个原因而已。那么第二个，严重没有一个标准，不知道哪种情况下才是某个人认定的严重，有些他认为长了一点红，他就非常觉得非常严重，有些人认为上面长了一大片密集的红疹，甚至有点流水，他也认为不严重，倒是没有一个统一的标准。那么我们一般来说，严重皮肤过敏怎么办？首先，我们还是尽量寻找可能的过敏原因，就自己要总结或者是做过敏原检查，自己排除哪些东西对你要过敏，无论是吃的东西或者是环境因素，或者是自己内生的有些慢性感染灶，或者是因为服用过什么药物，因为其它的病服用过药物等等，有可能造成你皮肤过敏的，你就要把这个东西要尽量避开，要去除它，否则就不太容易好，甚至还越来越重，这是首先的问题。其次肯定用药治疗了，如果都是严重过敏，肯定要用药治疗。常用的就是抗过敏药我们比较多，有大概市面上可能都有二三四种，有氯雷他定、地氯雷他定，还有枸地氯雷他定片、奥洛他定，卢帕他定，或者是依巴斯汀、咪唑斯汀、左西替利嗪，还有我们最早的、比较便宜的最老的药就是氯苯那敏就是扑尔敏，这些都可以选择一到两种，这是口服的。那么外用的可以用不含激素的，如炉甘石洗剂或者是含激素的地奈德、尤卓尔软膏外用。那么常规的如果效果不好，是非常重的过敏我们还可以用激素，口服的、输液，打针的都有，泼尼松、地塞米松、甲泼尼龙、丁酸氢化可的松，要根据医生的指导使用。这个激素大家知道会有些副作用的，但是也不是说绝对不能用，一般严重过敏，我们还是考虑使用激素的，但是需要在医生的指导之下。

皮肤过敏主要的症状就是皮肤的表现多数会出现一些红斑、丘疹或者是上面丘疱疹或者水泡，有些因为搔抓厉害或者本身过敏严重的时候，会出现渗出，上面有流水的表现，时间长了还会导致皮肤增厚。另外一个就是痒的厉害，一般来说过敏它都会比较痒，极少数人可能不痒，绝大多数都是会瘙痒感，有时候明显地会影响工作和睡眠，它得用药治疗主要是针对一个是改善我们的皮肤的表现症状，第二个改善我们的瘙痒感。实际上有时候严重过敏，它除了瘙痒它会出现疼痛，所以用药第一个我们就说的口服药，抗过敏的最常见就是我们说的抗组胺药，像氯雷他定、依巴斯汀、咪唑斯汀、左西替利嗪比较多，市面上常见大概有10来种，一般选择1至2种服用就行了。如果是两种的话，就早晚各服用一次。这种除了常规抗组胺药，还有一些比较强一点的抗过敏药，如泼尼松、地塞米松、氢化可的松、甲泼尼龙这一类是激素药，激素在治疗过敏的时候是根据情况选择使用，如果过敏发的比较重的时候，就需要使用激素才能控制症状。除了口服的，那么还有外用的，外用最常用的就一个炉甘石洗剂，这个止痒效果不错，但是在毛发部位，还有皮肤表面流水比较明显的地方，那是不能用的。其次就是一些激素的软膏，如地奈德、尤卓尔、糠酸莫米松这类药可以选择考虑使用，一般来说短期不用在面部也没什么风险。还有一些不含激素的软膏，如丁苯羟酸、氟芬那酸丁酯，当这种不含激素的软膏，稍微明显一点的过敏，它可能就控制不了，效果不太好，可以用在那种比较轻的过敏或者面部过敏，以及用了其它含激素的软膏后续停用之后，在维持治疗的时候，可以选择这种不含激素的软膏。

脸上皮肤过敏红痒可以口服抗过敏的药，常规的有氯雷他定、左西替利嗪、依巴斯汀、咪唑斯汀等，严重时使用激素，也可涂丁苯羟酸、氟芬那酸丁酯，局部冷敷等。过敏首先寻找引起过敏的原因，原因很多，主要跟外因有关，比如阳光、紫外线、动物皮毛、花粉、灰尘、装修的东西、装修的涂料、甲醛等，包括食物这些都是有可能的，但是具体哪一种东西过敏因人而异，每个人他不一样。找到过敏源尽量避开，减少发作。皮肤过敏肯定会出现痒，一般只是发红，稍微重一点还会长小颗粒，叫丘疹，更严重的还会起水泡、小水泡，甚至流水，叫渗出的改变、渗出，这都是皮肤过敏的表现，轻重不同。如果只是发红、痒，这个时候可以口服抗过敏的药，常规的有氯雷他定、左西替利嗪、依巴斯汀、咪唑斯汀等等，选择1至2种。如果红得比较厉害，甚至有肿的现象，痒的也非常难受，这个时候也可以考虑加上泼尼松口服，会好的快一些。另外局部外用，如果红得比较厉害，肿的比较厉害，脸上发热发烫，那可以做冷敷。蒸馏水在4度冰箱冰了之后，用干净的毛巾浸湿之后敷在面部，一天3次，每次10来分钟，可以缓解面部的烧灼、紧绷、干燥感。可以用一些不含激素的就是说刺激性比较小的软膏，如丁苯羟酸、氟芬那酸丁酯这些软膏都可以考虑用，不过一般皮肤太红的时候敏感性高，所以建议尽量少用，后期减轻的时候再用。