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肠胃炎能吃什么

发布时间:2018-12-1959382次浏览

肠胃炎,是很多人都会得的一种疾病。得了肠胃炎,会对病人的日常生活产生十分严重的影响,特别是会引起腹泻呕吐。下面就一起来研究一下,肠胃炎能吃什么?肠胃炎的注意事项有哪些?

一、肠胃炎可以吃什么
  1、慢性肠胃炎
  慢性肠胃炎,还是要依靠日常生活当中的护理。平日里,要多食用一些高维生素和高蛋白质的食品,比如紫薯、鱼、茄子、鸡、瘦肉、西红柿、茄子和胡萝卜等。
  不能食用的食品,虽然没有急性肠胃炎要求的那么多,但是不要食用过辣、过酸等容易胃液分泌的食物,尽量少饮酒少抽烟,不要暴饮暴食。不要饮用雪碧、可乐等会出现气体碳酸的饮料。还有要定量定时的进食。
  另外,假如胃酸分泌过少,可以多饮用鸡汤、浓鱼汤等味道鲜美的食物,或可以适当的食用一点酸的食物,像酸奶、酸味果汁、山楂,以增加食欲、刺激胃酸分泌。

相反,如果胃酸分泌过多,就要避免鱼汤、鸡汤和肉汤等。饮食要尽可能的烂、碎、软和细,还要多饮用豆浆、牛奶,多食用一些面条和馒头来中和胃酸。
  2、急性肠胃炎
  急性肠胃炎,一般需要患者多摄入一些低脂、清淡的食物,最好是软质类的食物和流食。因为,这类食物不仅可以降低胃肠的负担,还可以有助于身体消化道的吸收。
  在初期肠胃炎的时候,因为病人肠道的消化吸收功能比较差,可以多食用一些流质食物,建议喝稀饭,稀饭尽量烂一些。此外,为了补充食用清淡食物而丢失的营养,可以做五谷类的粥。蔬菜不要选取纤维过高的,尽量少吃肉。
  等病情好转后,就可以让病人食用一些易消化且营养含量高的半流质或流质类的食物了,例如细面条、咸饼干、大米粥、蒸蛋羹等等。注意不要饮用牛奶和食用过量的蔗糖,因为这些东西进入肠道后不仅会导致腹胀腹痛,还会引发发酵进而出现大量的气体以使病情加重。
  假设病人病情有所恢复,在饮食上还是要多加注意。平时,还是要以易消化、清淡的饭菜为主。不要饮酒、喝浓茶、吃辣椒和喝咖啡。

二、急性肠胃炎注意事项
  1、石榴、苹果、柿子中海油果酸和鞣酸成分,具有止泻收敛的功能,慢性肠胃炎病人可以食用。
  2、急性肠胃炎病人如果有脱水状况出现,可以饮用一些果汁、米粥和淡盐水,以补充维生素、水和盐。
  3、食物要以质软少渣、没有刺激性、易消化为主。
  4、如果肠鸣、排气过强,要避免食用易产气发酵类的食物和蔗糖,避免食用生冷、含油脂、纤维多、油炸类的食物。
  5、要加强运动锻炼,增强自身的体质,加强水源和饮食卫生的管理。
  6、急性肠胃炎患者不要喝酒,不食用辛辣刺激性强的调味品,不要食用蜂蜜和分泌制品,牛奶和海鲜。

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肠胃炎不能吃什么
首先要明确肠胃炎的病因,如不洁净的饮食,第一要脱离不洁净食物的致病因素,因为很有可能是接触了这些造成轮状病毒或者诺瓦克病毒感染,产生急性胃肠炎,所以,要脱离不洁净的食物或被污染的食物;第二不要进食辛辣刺激的食物。在急性胃肠炎患者最常见的症状,包括恶心、呕吐、腹泻,如果进食辛辣刺激的食物会加重胃肠道的负担,会引起患者的腹痛腹泻症状的加重,急性期可能需要禁食禁水,需要积极的补液治疗,并积极就诊医院进行处理。所以轻的可在家中自行服药缓解,重的可能需要住院,进一步听从医生、护士的安排。
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肠胃炎引起的发烧怎么办
胃肠炎基础治疗可通过抗生素治疗、退烧治疗、基础治疗、有益菌群的治疗。如果是细菌感染引起的在初始阶段给广谱的经验性的抗生素治疗,一般为头孢类或喹诺酮类的药物,老人和孩子需注意用量以及禁忌症,然后进行呕吐或腹泻样本病原学和药敏检测,2到3天后根据药物敏感性试验报告再调整药物。如果体温比较高,超过三十八点五度以上,除抗生素治疗还需退烧治疗,基础的综合治疗包括积极的补液、盐、补充糖分,营养支持治疗,疾病后期可以给患者肠道的有益菌群的治疗,如培菲康,乳酸菌素片等。肠胃炎是否引起发烧需要根据病情来定,细菌性的如沙门氏菌、金黄色葡萄球菌或大肠埃希氏菌属引起的会合并发烧,而病毒性如轮状病毒或诺瓦克病毒很少引起发烧。
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肠胃炎有什么症状
肠胃炎的症状非常简单。如果有胃炎,一定会有恶心、呕吐、腹部不舒服、肚子疼的症状。肠炎的一个最突出的表现就是腹泻。所以胃肠炎的症状是有恶心、呕吐的,同时也会有腹泻、拉肚子的表现。如果有恶心呕吐,肚子也是有些水样的,或者是一些粘液的浓血便的排除,那么患者势必有肚子疼、恶心、呕吐、腹痛这几种症状。如果胃肠炎是由特殊的一些细菌、致病菌所引起的,不仅有以上症状,同时会有发热的表现,实验室检查会有血的改变和大便的改变,就需要进一步的诊治。
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