阴虚火旺怎么调理
发布时间：2018-12-2051666次浏览
阴虚火旺在生活当中被叫做虚火，是一种比较常见的现象。比如说有时候会感到口干舌燥，还控制不住自己的脾气，发怒、头晕、四肢无力等等。出现这些症状，需要进行调理。饮食要清淡，多吃一些银耳百合莲子等材料做的粥。
阴虚火旺在我们的生活中很常见，不过造成的影响是很大的。所以了解阴虚火旺的症状，知道什么时候得了阴虚火旺，有助于及时进行调理，恢复身体健康。
阴虚火旺主要是脾胃失和导致的，一个是火一个是虚，症状主要有口干舌燥，头晕、虚弱。阴虚火旺的患者严重的时候还会出现咳血的情况。而且比较易怒、头疼、头晕以及腰膝酸软，四肢无力的症状。这样的病症在午后可能是比较明显的，患者会有明显的潮热感觉，同时体温要比正常人高。
阴虚火旺的调理
第一、饮食清淡
经常吃一些油煎，油炸的垃圾食物，很容易出现阴虚火旺的症状，因此想改善就必须保证饮食清淡，多吃银耳、百合、莲子等为材料的粥品，尽量避免吃油炸、油腻、辛辣等刺激性大的食物。
第二、保持好心情
好心情是阴虚火旺调理的问题之一，情绪对阴虚火旺这个症状有一定影响。如果情绪过激，很容易加重这些症状。因此想要调理，平时一定要保持一个好的心情，尽量不发怒、平和。
第三、良好的睡眠
充实的睡眠有利于调理这一症状，很多人习惯熬夜睡觉很晚，以至于他们的睡眠得不到保证。一定要养成早睡早起的良好习惯。保持充足的睡眠。
第四、药物治疗
治疗阴虚的时候还需要用到药物治疗，但是所选择的药物是一定要引起慎重的，在治疗饮食的时候阴虚最怕补反，若胡乱补食壮阳之品，如人参、鹿茸等等，反而会起到反作用。
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阴虚火旺失眠适合吃什么药
阴液不足导致火盛，阴不制阳、阳不入阴夜间也就失眠，这时候在治疗上要以滋阴清火为主，阴液足火没有那么旺，失眠的症状也会得到相应的改善，滋阴清热的药物最常用的就是各种的地黄丸，不管是六味地黄丸还是有加减的像知柏地黄丸、麦味地黄丸、杞菊地黄丸等，主要作用都是滋阴清热、滋补阴液。当然，药物不同针对的症型会略有差别，阴液足水可以制火，夜间阳可以入阴，失眠的症状也会得到相应的改善，在治疗失眠吃药的同时自己也要改善生活习惯，少吃辛辣油腻的食物，因为食物伤脾胃，很容易造成阴虚症状加重，多饮水加强体育锻炼对于阴虚火旺的失眠都是有帮助的。
阴虚火旺怎么调理比较好
阴虚火旺在治疗上，以滋阴清热为主，阴虚火旺，主要是因为阴虚、阴血不足，阴液不足导致的火偏盛这么一种状态。在治疗上一般可以分为药物治疗，和食补两个方面，食补可以在吃饭的过程当中，用一些药食同源的食物，比如说山药，当归和食物一起煮着吃，是可以起到滋阴的作用。药物治疗就是像六味地黄丸，麦味地黄丸，知柏地黄丸，这样的地黄丸类的药物都是可以滋阴清热的。在药物和食物治疗的同时，也要改善自己的生活习惯，熬夜是最耗伤阴液的，因此尽量不要熬夜，食物上以清淡食物为主，少吃一些辛辣油腻的食物，控制自己的情绪、少发脾气，同时增加运动、多饮水，这些都是在日常条例中需要注意的。
阴虚火旺的饮食
阴虚火旺主要是阴虚、阴液不足、阴血不足，水不制火、阴不制阳，从而出现火旺。在药物治疗的同时也可以进行食疗，选择一些药食同源，有滋阴作用的药物，比如山药、当归、枸杞等，这些药物既是药物也是食物，所以叫药食同源。把山药、当归和其它食材一起煮着吃，就可以发挥它们滋阴、清热的作用。当然选择其它的食材，也要以清淡饮食为主，尽量不要吃辛辣油腻的食物，因为辛辣油腻的食物最伤脾胃之阴，会加重阴虚火旺的症状。而清淡饮食本身就有滋阴清热的作用。在治疗的同时，还要改善自己的生活习惯，尽量不要熬夜，远离烟酒，多饮水，尤其是温水和热水，少喝凉水，这些也都是治疗阴虚火旺的时候所能做的配合作用。选择治疗阴虚火旺的药物，比如像六味地黄丸知柏地黄丸等这些药物的使用，不建议自己就随便吃，还是应该到医院听从医生的安排，在医生的指导下吃这种药物，才能更好的发挥药物的作用，才能更好的治疗阴虚火旺。
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如何治疗阴虚火旺最好
阴虚火旺包括心阴虚火旺、肝阴虚火旺、肾阴虚火旺。心阴虚火旺临床症状有心烦、失眠、心悸、怔忡、口舌生疮、健忘、大便干结等，可以多吃一些百合、麦冬、玉竹，以及成药天王补心丹等。如果是肝的阴虚火旺，症状有眼睛干涩、疼痛流泪，胁肋出现隐隐作痛，烦躁易怒、面红目赤，可以多吃一点枸杞、菊花、当归、生地，以及成药杞菊地黄丸等。如果是肾阴虚火旺，症状有头晕、目眩、腰膝酸软、耳鸣、耳聋、遗精、盗汗、手足心热、潮热、消渴、口干咽燥等，可以多吃枸杞、知母、桑葚、黑芝麻等，及成药知柏地黄丸。
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造成男人阴虚火旺原因
造成男性阴虚火旺的原因是有很多的，一般分为两大类，一类是本身阴虚导致火旺，水不制火，还有一种是因为火旺导致了阴虚。而以火旺为主，耗伤阴液的则是以年轻人为主，年轻人有很多不良的生活饮食习惯，经常熬夜、工作压力大，经常吃辛辣油腻的食物，都会导致阴血的损耗，出现阴虚火旺的原因。所以出现了阴虚火旺，应该改善自己的生活习惯，少吃辛辣油腻的食物、避免熬夜，减轻自己的工作、生活压力，同时还要加强功能锻炼，加强体育锻炼，让气血运行起来，也可以治疗阴虚火旺的情况。
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男性阴虚火旺原因及表现
男性阴虚火旺常见原因，一个是跟饮食的习惯有关，长期的辛辣刺激的食物，辣椒、葱、蒜长期的食用，大量的食用，就会出现阴虚火旺的表现。另外就是药源性或医源性的问题，主要是因为长期的服用一些具有温肾壮阳、温胃散寒、散寒止痛的药物。阴虚火旺的表现除了头晕、头痛、腰酸、腰痛、牙齿松动、容易牙齿早掉、皮肤的干燥、眼睛发干、发涩以外，还会出现比较明显的头痛、心慌、烦躁易怒、脾气比较大、控制情绪上比较困难。另外，还有心慌、失眠、多梦。
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女性阴虚火旺喝什么茶
女性阴虚火旺，首先是有阴虚然后才有火旺，阴虚是根本，是属于虚性的。阴虚一些症状就会出现，像头晕、耳鸣，耳鸣如蝉，耳鸣的声音很小但是延绵不绝，一到夜间会更加明显。那么肝肾阴虚和心阴不足的原因，一个就是长期吃辛辣的食品，像辣椒、胡椒等，另外就是吃羊肉、鸡肉这种容易上火的食品。还有吃一些药物，一些药物像附子理中丸、桂枝等这一类的药物也容易造成阴虚。要喝一些具有养阴泻火的茶叶，比如喝绿茶或者是白茶、黄茶等，尽量不要喝红茶等发酵的茶叶。
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女人阴虚火旺的原因
女人阴虚火旺的原因，饮食当中最常见的就是食用阴虚火旺的食品，辛温燥烈的食品主要是见于一些辣椒，尤其是特别辣的长辣椒。另外像麻椒、大茴香、小茴香、桂皮、花椒这类的调味品。另外就是医源性原因以及药物的使用不当或者是药物的滥用，也会出现阴虚火旺的表现。生活习惯不好，比如长期的熬夜或者是长期服用一些保健品的药物，都会出现一些阴虚火旺的表现。食物当中纤维素比较少、长期的便秘，这种情况也会出现阴虚火旺，甚至为了治疗便秘，长期用泻药进一步损伤体内的阴，阴虚火旺就会更加明显。
5岁小儿手心热怎么回事
五岁小孩手心热，一般是由于不良的饮食习惯导致积食所致，也可能是由于体内虚火过于旺盛引起的症状表现。此外，若患儿长期处于发热状态，手心发热症状也比较常见。当患儿首先持续性发热时，要及时明确具体病因，便于后续治疗。
阴虚火旺如何治疗
阴虚火旺对健康有很大影响，这类患者可以在医生的指导下服用一些中药进行治疗。除此之外，生活中还要注意锻炼身体，保证充足的睡眠，少吃辛辣刺激性食物，补充足够的营养，增强体质。
阴虚火旺吃哪些中成药
阴虚火大部分阴虚火旺的症状，有一些五行烦热，心烦失眠，还有就是说面色面红，这种全红，还有这症状是比较多的。另外阴虚火旺还得结合一些在中医的什么部位，比方心阴虚火旺的症状就是说心烦失眠，易怒，睡不着觉。另外我们可以吃天王补心丹，如果肾阴虚火旺，这个是见于腰酸，五行烦热，手足心出汗等症状，可以吃六味地黄丸或者知柏地黄丸等等，如果肺阴的阴虚火旺多见，比方干咳这种少痰，咽痒，乏力气短，所以这时候可以用百合固金丸。所以阴虚火旺的症状，我们结合在什么脏腑是阴虚了，然后做一些针对性的治疗。
阴虚火旺症状
阴虚火旺的症状。阴虚火旺，往往病势缓慢，病程较长。其临床主要特征为五心烦热，颧红，失眠盗汗，口燥咽干，眩晕，耳鸣，舌红少苔，脉细数等。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，临床以心、肺、肝、肾的病证为主。主证多见咽干口燥，心烦易怒，轰热升火，舌质红绛有裂纹，无苔或少苔，脉细数，或夜寐多梦，心悸，小便短赤等心火征象。或有头痛，面红，目干涩痛，口苦，大便干结，脉弦等肝火的证候，或干咳少痰，痰中带血的肺火病证。或骨蒸潮红，颧红升火，伴头昏，腰酸乏力，各脏的火旺可以交叉地出现。
内火旺怎么调理
出现内火旺的情况患者需要及时进行治疗，否则很容易会导致喉咙疼痛、发热等情况。而患者出现内火旺的情况需要在饮食当中进行调理，多喝水多吃蔬菜水果，促进排便。同时需要吃一些清热解毒的食物，才能够有效缓解内火旺的状况。
女性心火旺怎么调理
女性的脾气很大，因此患上疾病就会更加常见，心火旺就是常见的疾病，那么不管是谁患上来这样的疾病，大家都要及时治疗，这样才不会对身体带来很大的副作用。中医治疗该疾病的效果就很不错，并且副作用少，是不错的选择。女性心火旺怎么调理?
胃火旺吃什么水果
如今人们的生活水平不断提高，在饮食上就会不注意，容易引发一些疾病。有的恶人喜欢吃一些口感比较辛辣的食物，这样容易上火，甚至还会出现胃火旺这样的疾病。其实通过饮食也能够得到有效控制。胃火旺吃什么水果?
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