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后背酸痛是什么原因

发布时间:2018-12-2759847次浏览

一般情况下,后背酸痛是姿势错误、急性扭伤、消化系统疾病、风湿、肩周炎等原因造成的。具体分析如下:

1.姿势错误:如果长时间采取不正确的坐姿、站姿、躺着等,都可能会导致腰背部出现病变,脊椎出现退行性病变,或者因为久坐导致腰肌的功能逐渐萎缩,椎间盘的压力增高,出现颈腰椎病变,就可能会导致后背酸痛。比如不正确的坐、立、行、睡,长时间伏案工作,长时间躺着看电视、上网、玩手机,以及长时间开车、坐车等,都可能会导致后背疼痛。

2.急性扭伤:如果用不正确的姿势搬抬重物,或者在活动前没有进行热身运动,腰部活动幅度过大等,导致腰部扭伤,就容易引起后背疼痛。

3.消化系统疾病:如果胃肠,胰脏等部位出现了问题,或者有便秘症状时,也都可能会导致后背酸痛。

4.风湿:如果出现风湿类风湿疾病的时候,身体的许多关节都可能会有酸痛的症状出现,此时后背也会有酸痛的感觉。

5.肩周炎:因为受寒,睡觉的时候枕头太高,平时劳累过度等都可能会引起肩周炎,当肩周发炎的时候肩关节会疼痛,病情进一步加重,疼痛范围会扩大,所以会有后背疼痛的症状出现。

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缓解肩周炎的办法
肩周炎用什么药好治疗肩周炎的药物有非甾体抗炎药、中药、醋酸泼尼松龙等。1.非甾体抗炎药:可以减轻炎症、肿胀,缓解疼痛。此类药物有胃肠道损害、肾功能损害等副作用,不建议长期应用。2.中药:中药对于肩周炎有一定的治疗效果,中药需要在中医科医生辨证后应用。3.醋酸泼尼松龙:疼痛点局限时可应用醋酸泼尼松龙局部注射治疗,可以有效的缓解疼痛。肩周炎需要及时到医院就诊,遵循医嘱进行治疗,避免自行用药。肩周炎最简单的偏方治疗肩周炎的偏方如下:1、热盐熨烫治肩周炎。用大盐粒五百克,炒热装布口袋捆结实,放在肩部熨烫,这种治疗肩周炎的偏方以治新病为佳,旧病也有一定效果。2、姜葱泥治肩周炎。用老生姜,葱头各250到四百克,捣烂如泥,用文火炒热后,加高度的白酒再炒片刻,睡前趁热敷在疼痛处,再用毛巾或布条包紧,第二天早上取下,到晚上再炒热继续敷,可用三到四个晚上。肩周炎的锻炼方法肩周炎的锻炼方法包括:1、双肩绕环,动作要领:从左肩开始,左肩向上、向前、向下、向后作顺时针运动,右肩跟随运动;头颈保持中立位。这个动作的特点是,左右两肩交替缓慢用力向前后上下划圆,双肩反方向用力,画的圆圈要尽量大。左右往返交替3次,每天坚持做有助于预防肩周炎。2、倒拜观音,动作要领:双手合十上举过头,掌根托于枕骨后方,指尖指向后下方,腰板挺直,枕部发力往后压双手、头、颈,背用力往后伸,面向天花约3~5秒,恢复直立姿势。重复3次。3、梳头法,动作要领:患者双手交替,沿前额—头顶—枕后—耳后的顺序绕头转一圈,每次至少要做20次。肩周炎最佳睡姿有肩周炎的患者可以在睡觉的时候,肩关节下方垫一个垫子,这样可以减少肩关节受到的应力,一个相对来讲松弛的肩关节,疼痛会有一定程度的减轻。在睡觉的时候千万不要压迫自己的患侧肩关节,而且一定不要趴着睡,这样会对肩关节造成巨大的压力。另外在垫起肩关节的时候,也可以在肘关节部位放一个垫子,这样有一个非常好的支撑,肩关节承受的刺激会更小。肩周炎禁忌动作肩周炎禁忌动作首先就是不能提过重的物体,以免肩周部位的关节受到牵拉,引起疼痛的现象。其次,也不可以长时间低头弯腰或者长时间保持同一个动作,也会引起肩周部位出现疼痛的情况。另外还需要注意肩关节部位的保暖,不能让肩关节受寒,避免关肩关节部位有过多的活动,若是疼痛较为严重,还需要使用活血化瘀、止痛的药物治疗,如舒筋活血片、布洛芬缓释胶囊等药物。
语音时长 03:35

2022-08-18

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肩周炎如何确诊
肩周炎的确诊首先应该去正规的医院进行x光或者核磁的检查。有专业的医生给出专业的治疗建议。首先要了解肩周炎的定义。肩周炎又叫冻结肩,多发生于四十岁以上的女性,发生率呢左肩要高于右肩。肩周炎目前发病机制和原因不完全清楚,通常与过度的劳损和外伤有关系,一般也不需要手术治疗。通过康复治疗和药物治疗一般是可以痊愈的。其次肩周炎发病过程一般有三个阶段,如果感觉肩关节前外侧疼痛、僵硬、肩周以及三角肌、肱二头肌的压痛,持续时间在半年左右,可能处于急性期;如果持续性的疼痛,夜间疼痛感加重,甚至不能做手臂的外旋、内旋等动作,发病时间超过半年,就可能处于肩关节病变的粘连期;如果疼痛持续时间超过数年,而且疼痛缓解,肩关节活动逐渐得到改善,可能处于缓解期。
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肩周炎手麻怎么办
在病人患肩周炎后,有时候会出现手麻的症状。一方面和肩部肌肉粘连程度、活动范围受限有关系,可能对局部神经导致营养障碍,产生手麻表现。另外还需要进行颈椎检查,因为很多情况下会出现颈椎病合并肩关节局部损伤的可能性。因此有的患者出现肩部疼痛后进行反复的肩关节手术,但是依然还会出现功能活动不佳。在此种情况下,颈椎病就是最常见的合并因素。当明确颈椎的问题以后,对于比较严重的,可以采取手术解除神经压迫、改善颈椎稳定性治疗,来达到综合治疗的目的,同时来改善肩部的疼痛和功能障碍。
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肩周炎按摩有用吗
一般肩周炎患者进行按摩治疗,是有一定临床疗效的。肩周炎的患者通常会出现肩部疼痛、活动受限的情况,适当的按摩可以促进改善血液循环、减轻肩部疼痛、促进炎症消退的效果。如果肩周炎疼痛较为严重,患者需要在专业医生的指导下,服用非甾体类的消炎镇痛药,缓解疼痛,改善肩关节的功能活动。此外,肩周炎的患者需要进行康复锻炼,改善肩关节的活动范围,要注意保暖。如果按摩治疗以后,症状改善不明显,建议在专业医生的指导下,进行其他的有效疗法。
肩周炎引起手麻吗
肩周炎一般来说是不会引起手麻的。肩周炎又称为冻结肩,粘连性肩关节炎,是肩关节周围软组织的一个退行性的改变,会导致慢性无菌性的一个炎症,主要的症状是肩关节处的一个疼痛,还有肩关节各个方向的活动受到限制,出现疼痛的话,可以放射到上臂,还有各个的肩胛区,但是并不会造成手的麻木等等的表现,疼痛是以夜间比较明显的,甚至会导致患者不敢侧卧位。一般随着病情的进展,肩关节周围的肌肉还会出现明显的萎缩,一般肩周炎的治疗,临床上主要是以功能的锻炼,还有理疗的方法为主。
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2021-05-10

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肩周炎是否遗传
日常生活中有很多的人会出现肩周炎,会造成肩周疼痛,导致患者怕冷,严重的影响到了身体健康,提示大家需要注意其中的发病因素,避免风寒刺激,而且要注意减少自己的活动量,以免导致更多影响,那么,肩周炎的出现跟哪些因素有关系?肩周炎否遗传
肩周炎危害大吗
肩周炎的形成大部份原因不明,而且由于其是一种慢性疾病,往往是等到肩关节疼痛或感到活动度受限时才惊觉自己患了肩周炎。那么,肩周炎有哪些严重的危害呢?下面让我们一起来看看肩周炎的危害吧
肩周炎能检查出来吗
肩周炎能检查出来吗?很多人因为都不了解肩周炎这种疾病的发病症状,从而导致患者在患上这种疾病之后,因为不能及时的进行治疗而使得病情更加的严重,如果我们了解这种疾病的检查方法,也能够通过定期检查对这种疾病做到早发现,早治疗,所以说肩周炎是可以检查出来的,下面就来了解一下肩周炎检查方法有哪些。
浅析造成肩周炎的一系列是什么原因
现在肩周炎是我国常见的骨科疾病,发病人群也很广泛,可人们依旧不重视导致肩周炎的原因,就会使此病不断出现在生活中,危害到更多的人。因此大家要了解些肩周炎的原因,才能很好的防御此
肩周炎症状有哪些症状
肩周炎的主要症状就是疼痛、功能障碍、酸胀、持续存在不适,最终会导致这一侧功能完全丧失,酸痛,摸耳试验、摸肩胛骨试验、口唇遮蔽试验都做不到,肩关节周围的肌肉群都会出现疲劳和不适,冈下肌、上斜方肌会出现僵硬、疲劳和酸痛的表现。肩周炎发展到严重程度时,对现代人影响最典型的就是举手机在刷屏的时候,肩关节周围的肌肉群都会出现疲劳和不适,当我们在做精细动作的时候,随便做某一个动作,都会受到影响,还有就是肩周相关的肌肉持续的跟健侧的不一样,很容易出现疲劳。
语音时长 01:38

2020-08-18

55231次收听

肩胛骨疼怎么办
肩胛骨疼或疼痛严重对症治疗后没有减轻,则需到正规医院骨科就诊,明确病情,如果外伤骨折予以固定骨折端,必要的话也可手术治疗;慢性骨科疾病尽量多休息,避免劳累受凉,也可配合针灸理疗及药物治疗,诊断明确有固定压痛点的予以封闭及冲击波治疗,如果治疗一段时间肩胛骨疼没有缓轻,可以进行手术治疗;如为内科内脏疾病所引起,需转专科进一步诊断及治疗。肩胛骨疼首先要明确是否有肩周炎,颈椎病等疾病,或是否有急性外伤、慢性劳损性工作或运动,如有已知的明确的疾病,如肌筋膜炎、肩周炎、颈椎病等,针对性对症治疗即可。
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2020-03-17

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肩周炎的症状
肩周炎一般见于五十多岁的人群,又叫五十肩,也是肩周炎的一个特点。第二大特点就是疼痛,疼痛是肩周炎非常重要的一个症状,尤其这部分病人他容易有夜间疼、睡觉疼、晚上疼;第三大临床症状就是功能障碍,就是他活动受限。肩关节病人到后期,会出现肩关节的僵硬期,僵硬期使肩关节的功能受到了限制,尤其是以外展跟后伸为主,这种外展很跟后伸的功能障碍,会验严重影响患者的生活。所以肩周炎的三大症状,第一个是年龄50多岁的病人,出现了肩痛和肩关节的功能受限,这是主要的临床症状。
后背酸痛是怎么回事
后背出现酸痛感,很有可能是得了肩周炎,此病会随着病情不断的严重,而慢慢的蔓延到后背部位。出现腰肌劳损的患者,也经常会有后背酸痛的状况,后背酸痛也是强直性脊柱炎比较明显的特征;得了心脏病,后背也会有酸痛感。
如何区分肩袖损伤和肩周炎
可以通过痛弧程度来区别肩袖损伤和肩周炎。顾名思义,痛弧是说疼痛会在患处有一个范围。针对肩袖损伤和肩周炎的鉴别,当我们抬起手臂,只在某一角度或只有小范围疼痛的人属于肩袖损伤,如在任何角度都疼痛基本可以判断为肩周炎。
语音时长 01:15

2018-09-30

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如何诊断肩周炎
肩周炎可以通过X线进行诊断,肩周炎在早期的时候,肩部软组织由于充血而水肿,X线片上软组织对比度下降,肩峰下脂肪线模糊变形乃至消失。此外还可以通过做核磁共振查看肩周炎粘连状态,通过检查结果同肩袖损伤做区分。
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