如何避免耳鸣的发生

发布时间：2020-12-1026372次浏览

如何避免耳鸣的发生呢?在生活中有很多年轻人觉得耳鸣这样的疾病只会出现在老年人身上，因此就变得肆无忌惮并忽视对于耳朵的保护，其实耳鸣的发病并没有年龄的限制，现在的耳鸣患者还有年轻化的趋势，那么如何避免耳鸣的发生呢?

耳鸣的预防措施有哪些

1、在日常生活中避免噪音污染，远离噪音。老年人倘若长时间接触机器轰鸣、车间喧闹、人声喧哗等各种噪声，会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退，甚至引发噪声性耳聋。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是老年人保护听力的首要一条。

2、心态平和，经常保持一颗平和的心态。老年人如经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉障碍，这样容易出现听力锐减或暴发耳聋。所以老年人要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。

3、对耳部有益的穴位，应该经常按摩。按摩耳垂前后的处风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)和听会穴(在耳屏前下方，下颌关节突后缘凹陷处)，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5～10分钟，长期坚持下去即可见效。

4、不要用坚硬的东西挖耳朵道。经常用耳勺、火柴棒掏挖耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难忍时，可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B、C和鱼肝油。

5、对耳朵有危害的药物一定要慎用。应尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，因为老年人解毒排泄功能下降，应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。

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耳朵老嗡嗡响要进行听功能的检查，颞骨CT的检查，耳部或者是脑部的磁共振、血常规的检查，采取药物治疗、助听器治疗，针对原发病可以采取手术治疗。耳朵嗡嗡响主要是指耳鸣，针对耳鸣的处理，主要有以下程序。要通过一系列的检查，包括听功能、颞骨CT、耳部或者是脑部的磁共振的检查，还有其它一些可能的引起耳鸣原因的检查，比如颈椎磁共振以及血常规的检查等明确耳鸣发生的可能的原因。需要知道的是对耳鸣本身的检查，比如耳鸣的频率、耳鸣的响度、耳鸣的频谱等。针对这次检查判断耳鸣可能的病因程度，采取药物治疗、助听器治疗，针对原发病可以采取手术治疗。药物治疗主要的是银杏叶、甲钴胺、敏使朗等。助听器治疗主要是通过掩蔽进行治疗。手术治疗主要是针对引起耳鸣的原发的病因进行治疗，比如慢性中耳炎、听骨链中断、听骨链的病变，或者是耳硬化症引起的病变，需要进行手术方面的治疗。

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