肾盂肾炎锻炼遵循什么原则

发布时间：2020-09-1655910次浏览

肾盂肾炎患者进行适当的体育锻炼可有效地提高自身抗病能力，减少感染，通过体育运动还可改善内脏的血液循环，促使体内损伤部位的修复及代谢废物的排出。肾盂肾炎患者运动锻炼要注意量力而行。

肾盂肾炎患者平时应该进行一些户外活动，但是，运动一定要适可而止，不要因为一时兴起而忘乎所以，肾盂肾炎患者因为剧烈运动不能节制导致的恶果不在少数。

运动疗法多种多样，散步、骑车、游泳、慢跑、太极拳、体操、武术等都是喜闻乐见的好项目。这些传统体育运动各有特点，人们可以根据自身情况、实际需要和兴趣爱好而选择合适的方法，还可以根据不同的时间、地点、场合而选择适宜的项目。

进行体育保健锻炼时，量力而行、循序渐进并持之以恒。在运动量适当的情况下，所选项目不一定局限于某一种，可综合应用或交替穿插进行。在运动量和技术难度方面应逐渐加大，并要注意适可而止，切不可勉强和操之过急。增强体质、治疗疾病，往往非一朝一夕之功，要想收效，必须有一个过程，所以要持之以恒。尤其是取得初步成效时，更要予以坚持，这样才能使效果得以巩固和进一步提高。

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所谓肾盂肾炎，一般是细菌通过尿道口，上行到膀胱塑料管，到肾盂引起肾脏化脓性的炎症。多半是因为第一个免疫功能比较差，第二个平时清洁不够，饮水量比较少或者是其一些疾病导致身体的免疫功能下降等。出现急性肾盂肾炎的时候，常常会有发热、畏寒，甚至高热、寒战、腰痛、肾区叩击痛以及尿频、尿急、尿痛，尿里白细胞明显增高、细菌增多，血常规检查时，血里白细胞以及中性粒细胞百分比明显增高。这种情况下，大多数人群选用抗生素针对性地进行治疗，是可以快速缓解的。因此无论是男性或者女性都要注意第一清洁，第二多喝水，出现肾盂肾炎情况，需要及时治疗。

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尿检不一定要留取晨尿，也可以随时留取，随机的中断尿液检查，这种就取决于尿液检查的目的，患者的具体病情，以及检验的要求等等。所以，要看患者的具体情况来定，是不是必须留取晨尿。一般在做体检的时候，要求是留取晨尿的，这样对健康人群当中的进行筛查病情，是有一定的作用的，也是非常重要的。晨尿停留在膀胱内的时间，是比较长的，正常情况下，晚上12点之前睡觉，大概有5~6个小时以上的时间。另外，在一天当中的浓度是最高的，不受运动、脱水等因素的影响，所以便于获取某些成分的阳性信息，像尿液当中的有些成分，如管型肿瘤细胞等，尤其是肿瘤细胞，尿路肿瘤当中的细胞，它不是随时不间断的脱落的。所以，在尿液当中检测肿瘤细胞的时候，检测的阳性率也不高，这时候留取晨尿可以提高阳性率。但是，对于有些疾病，比如像泌尿系统感染这种疾病，可以随时留取随机的中段尿，因为在炎症的时候，尿里面随时有白细胞，在不断的增多，不断的出现，细菌在不断的繁殖，如果没有进行药物的治疗，比如说，使用的抗生素，细菌数目是不会减少的，有时候红细胞也会增多，所以这时候可以随时的，来留取尿液进行检测，都是有意义的。有时候，医生会问患者是否吃了抗生素，吃了抗生素以后，细菌数可能会暂时会被杀死，这时候可能会影响，一定的化验结果的诊断，所以患者在就诊的时候，要注意这一点。

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