间质性肺炎能运动吗-专家文章-博禾医生

间质性肺炎能运动吗

发布时间：2020-11-2056855次浏览

在日常生活中，大家都知道肺炎的危害性很大，而且患者非常痛苦，对间质性肺炎的患者应预防各种并发症的发生，注意观察呼吸，心率，而且间质性肺炎患者应保持呼吸通畅，及时清除鼻咽部分泌物，那么间质性肺炎能运动吗?

间质性肺炎的朋友可以在日常做一些运动，有助于疾病的康复。人是有机的整体，常运动会使精力充沛，身体健壮。早在汉代，华佗就倡导锻炼强身以防病。他指出：“人体欲得劳动，动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生。”孙思邈在《千金方》中也说：“养性之道，常欲小劳”，“体欲常劳，但勿多极”，提醒人们经常活动筋骨以祛病延年。

间质性肺炎患者可以多做缩唇呼吸、腹式呼吸，适宜进行快步走、打太极等运动。此外，慢阻肺患者也比较适宜做上肢运动，如扩胸运动、投篮等。但总体来说，运动的时间不宜太长，每次运动的时间最好控制在20到30分钟。活动量也不宜太大，可以分几个时段一天锻炼两三次。运动要以不产生呼吸困难为宜。

间质性肺炎患者在没有不适的情况下还可以打羽毛球、投篮。散步、慢跑、游泳、打太极都比较适宜同时还要注意营养支持，要少吃多餐，可以适当地多摄入高蛋白食品，多吃容易消化的蔬菜。

通过间质性肺炎能运动吗的介绍，希望对大家的了解有所帮助。间质性肺炎能运动吗相信大家已经有所了解了，该疾病给患者造成的影响是很大的，因此患者朋友在日常如果出现该疾病的症状时，还需尽早到正规医院进行治疗，以免耽误病情，导致疾病加重。

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