益智仁的作用
发布时间：2019-01-1561806次浏览
提到益智仁，相信很多人都会感觉非常的熟悉，对于大部分人来说相信都曾经有食用过的经历。益智仁不仅能够在日常饮食中添加，还属于一种非常有价值的中药材，味道鲜美，并且添加在药方中，还可以帮人治病，那么益智仁的作用都有哪些呢？
1、益智仁对心脏有很好的作用。因为益智仁里面的甲醇提取物可以增强实验中豚鼠左心房部位的收缩力以及大力活性，这种作用最低的有效剂量只需要大概10克到15克之间，并且研究报告认为，益智仁中的酮甲有着极为有效的强心作用，它对于人的心肌内钠钾泵可以起到抑制的作用，因此想要让心脏变得更加健康，在平时可以多吃一些益智仁。这样的话就可以通过益智仁中的营养成分，更好的保护心脏不受伤。
2、食用益智仁还可以帮助抑制回肠的收缩并且起到抗癌的作用。在益智仁的提取物中发现了乙醇提取物相似的成分，对人身体中的肠胃有着很大的改善作用，可以有效的收缩抑制，益智仁的提取物对于抑制肉瘤的出现有不错的辅助作用。足以证明益智仁这种食物可以很有效的保护人的肠胃，所以对于肠胃动力不足的人来说，是一种非常健康的食物。
3、常吃益智仁的话还可以帮助男性暖肾助阳，起到不错的固精缩尿的作用。平时可以用于治疗男性因为肾气虚弱导致的遗精以及遗尿与尿有余沥等等。如果男性朋友感觉自己的夜尿逐渐增多，可以尝试将益智仁与山药一起烹饪成菜肴，这样就会更好的改善夜间尿多的情况。平时将益智仁与乌药一起同用的话，还可以缓解男性遗精滑精的现象。
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心火旺吃什么
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例假来了吃什么补血最好
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女性气血两虚怎么办
当女性出现气血两虚的状况以后，可以通过食用补气血的食物来达到缓解症状的目的，比如说红枣枸杞粥，猪肝粥以及枸杞羊肉汤等等，另外女性朋友们在日常生活当中一定要按时吃饭，做到营养均衡，才能够有效的调理自己气血两虚的情况。
气滞血瘀吃什么药？
一般情况下，先要明确气滞血瘀引起的原因，如果是由于心脾不足、肝郁气滞导致的气滞血瘀，要从健脾疏肝的角度去服药。如果脾虚为主，则增加脾的力量，比如补中益气，改善由于脾虚肝瘀导致的气滞血瘀。另外，疏肝解郁也可有所改善。气滞血瘀，气乃无形，血是有形之物，所以可从血的角度考虑。比如活血化瘀，有活血化瘀胶囊。但是要有针对性，辨别气滞血瘀，要看瘀的部位、郁结的位置还有郁结的程度。比如气滞有肝瘀情况，可以服用逍遥丸、开胸顺气丸、疏肝丸，一定程度上改善气滞的症状。如果是血瘀，有很多活血化瘀、活血散结的药物，比如活血止痛胶囊、血府逐瘀胶囊、龙血竭胶囊、龙血竭片或少腹逐瘀胶囊，还有乳癖散结。实际上这些东西都是针对气滞血瘀出现实质性问题的治疗，但一定要辨别位置。
