去除脂肪肝的最佳方法-专家文章-博禾医生

去除脂肪肝的最佳方法

发布时间：2019-01-1654104次浏览

脂肪肝是一种特别常见的疾病，每年因为脂肪肝频繁出入医院的患者有很多。大家都想要知道怎么样才可以更好的治疗脂肪肝。其实脂肪肝并没有大家想象中那么的复杂难治愈，脂肪肝其实治愈率是比较靠谱的，那么去除脂肪肝的最佳方法有哪些呢？

1、可以利用食补法，这是常规性的治疗方法，调整好个人的饮食结构，能够有效的缓解病症，患者朋友们不可以吃一些高热量高脂肪的食物，这类食物会导致病情加重，大家应该要多吃一些蔬菜和水果，就比如白菜，芹菜，还有韭菜等，这类食物可以为人体补充维生素以及矿物质，能够有效的缓解病症。

2、运动疗法，这种治疗方法非常有效，运动是能够促进人体的新陈代谢的，而且还能够消耗人体的脂肪，但是大家需要制定一个严格的运动计划，坚持实施，这样才能够起到非常好的治疗作用。

3、脂肪肝的患者朋友们也可以利用降脂的中药来缓解病症，很多患者朋友们会有疲乏等症状，可以服用补中益气汤，能够有效的改善患者不适应的症状，除此之外，还可以利用大柴胡汤，能够起到软坚散结活血化瘀的作用。

脂肪肝的患者朋友们需要多补充维生素以及矿物质，可以促进人体尽快恢复，患者在治疗期间不可以喝酒，喝酒会导致病情加重，除此之外，还应该要注意个人的饮食，要严格控制热量的摄入，适当的增加优质性蛋白质的摄入，就比如牛奶，可以促进肝细胞的修复与再生，大家要少吃甜食。

脂肪肝的患者朋友们会有头晕，乏力，消化不良等症状，要根据个人的实际情况，选择治疗方法，可以利用食补法，药物疗法，还有运动疗法等，综合性的治疗效果较好，患者朋友们要严格的控制体重的，要减少脂肪糖分的摄入，多吃豆制品。

相关推荐

02:22

脂肪肝吃什么药好

治疗脂肪肝的药物很多，主要分为降脂性药物、护肝去脂药和中医中药。降脂性药有氯贝丁酯类和胆碱类，氯贝丁酯类包括氯贝丁酯、苯扎贝特、非诺贝特等，具有降低血浆、三酰甘油和抑制其合成，抑制肝胆固醇的合成，同时可降低低密度脂蛋白和血尿酸。护肝去脂药有不饱和脂肪酸及磷脂类。该类药物是生物膜和肝脏合成极低密度脂蛋白的重要组分，对机体的脂肪吸收、转运和多价不饱和脂肪酸的储存起着重要作用。许多中草药具有降血脂作用，如何首乌、丹参、泽泻、川芎等。目前治疗脂肪肝较常用的中成药为化滞柔肝颗粒。

2022-01-19 62021次播放

01:50

脂肪肝吃护肝片有什么作用

脂肪肝是根据发展的程度。药物的干预方式是不一样。在早期时，是饮食和生活方式干预，强调病人要进行好的、科学的、不良饮食习惯的改善、增加运动。脂肪性肝炎阶段可以给一些保肝降酶的药物如护肝片，有一定作用。但目前没有一个循证医学的证据来明确西药的保肝药物哪个是特效治疗。所以对脂肪肝到肝炎阶段到出现肝损伤的治疗可以强调中西医结合治疗。这时，如果出现肝脏损伤了则建议病人到专科医院找相应的大夫去进一步诊治。

2021-06-09 81648次播放

02:06

脂肪肝做什么锻炼比较好

脂肪肝的锻炼在我国基本是80%病人，都是由于肥胖、体重超标引起的肥胖性脂肪肝也叫非酒精性脂肪肝。在今年年初有20个国家，33个专家，把非酒精性脂肪肝定义为代谢相关性脂肪性肝病。这部分治疗要注意饮食。是能量过多、活动少引起的，要均衡的改善不良的生活方式。另外很重要是多动，强调是中等量的有氧运动，一般建议快走、慢跑、游泳等。运动可有微微喘息，心率会有所加快，或微微出汗。一般是活动完后，20~30分钟就能恢复。

2021-06-09 108558次播放

脂肪肝影响肝功能吗

早期脂肪肝患者的肝功能一般无异常，患有中晚期脂肪肝时肝细胞受损严重，会导致肝功能异常。实验室检查为：谷丙转氨酶和谷草转氨酶偏高，r-谷胺肽转移酶有轻微的升高，白蛋白下降、凝血酶原的时间延长、胆红素出现异常。临床表现为：食欲不振、厌油腻、黄疸、蜘蛛痣和肝掌、鼻出血等。有脂肪肝的患者要积极的进行治疗，比如患者应加强平时体育运动，饮食方面也要以清淡容易消化的食物为主，不要吃一些辛辣、刺激、油腻以及不好消化的食物。同时如果有转氨酶升高的情况，还需要进行保肝药物的治疗。比如或者水林佳之类的药物治疗。

语音时长 01:08

2021-04-19

81627次收听

脂肪肝会引起转氨酶升高吗

脂肪肝会引起转氨酶升高。脂肪肝是各种原因导致肝脏脂肪沉积过多的一种代谢性肝病。肝脏脂肪含量超过5%即为脂肪肝。过多的脂肪沉积可以通过免疫紊乱、胰岛素抵抗、氧化应激、炎性反应、肠道菌群失调可以损伤肝细胞，所以脂肪肝是可以导致转氨酶的升高。考虑到我国是肝炎大国，转氨酶出现异常，还需要进一步行乙肝定量五项、丙肝抗体、自身免疫指标、消化系彩超等相关检查，以排除病毒性肝炎、自免肝等其它引起肝功能异常的情况。

语音时长 01:01

2021-04-09

78144次收听

脂肪肝的原因有哪些

脂肪肝的原因有：1.酒精性脂肪肝，一般饮酒史超过5年，折合乙醇量男性≥40g/d，女性≥20g/d，或2周内有大量饮酒史，折合乙醇量>80g/d。2.非酒精性脂肪肝，是一种与胰岛素抵抗和遗传易感密切相关的代谢应激性肝损伤，疾病谱包括非酒精性肝脂肪变、非酒精性脂肪性肝炎（NASH）、肝硬化和肝细胞癌。3.特殊类型脂肪肝：主要由某些药物或毒物导致的脂肪肝，以及全胃肠外营养、炎症性肠病、营养不良等导致的脂肪肝。

语音时长 01:03

2021-04-09

80206次收听

脂肪肝右下腹痛严重吗

脂肪肝出现右下腹痛是否严重要看具体的病情。脂肪肝可以导致上腹的疼痛，但是很少出现右下腹的疼痛。出现右下腹疼痛可能发生了阑尾炎，也有可能出现了泌尿系的结石，女性患者还有可能发生了右侧卵巢的病变。但是具体的发病原因要进行彩超或者是CT的检查，明确患者右下腹痛的原因。如果是急性的炎症，比如急性阑尾炎，患者的病情就比较重.女性患者可以发生卵巢囊肿蒂扭转，病情也相对较重。如果是泌尿系结石，疼痛可能会比较剧烈，但是病情比较轻。但是右下腹痛和患者的脂肪肝没有这些的关系，要单独进行病情的评估。

语音时长 01:22

2020-12-22

99696次收听

脂肪肝的并发症介绍

现在人们的生活水平不断提高，但患各种疾病的概率也随之提高，脂肪肝是我们大家很熟悉的疾病了，这种疾病不太好治愈，所以大家一定要关心自己的身体，身体是我们革命的本钱，下面让我们来了解一下脂肪肝的并发症有哪些。1、导致肝硬化、肝功能衰竭、肝癌各种肝病的最终结果往往是肝硬化，脂肪肝也不例外，肝硬化

2020-12-10 27465次浏览

得了脂肪肝会遗传吗

脂肪肝的发病率是逐年增加的，也是越来越年轻化的，这让很多人都处于了一种恐慌之中，怕自己一不小心就换上脂肪肝，危害自己的生命健康，脂肪肝只要是在早期是很容易治疗的，因此患者是不用这么担心的，那么，得了脂肪肝会遗传吗？

2020-11-20 54823次浏览

中度脂肪肝怎样预防

脂肪肝作为肝脏类疾病之一，正确把握脂肪肝的预防方法能够帮助大家及早的预防和控制，由于脂肪肝的早期症状不是很明显，因此很多的患者在发现疾病症状的时候，都已经是中度脂肪肝了，那么中度脂肪肝预防方法都有哪些呢？

2020-09-16 65022次浏览

脂肪肝的生活护理方式有哪些

因为脂肪肝很多情况下都是因为生活因素而引起，所以，脂肪肝的患者一定要注意保证生活方式的良好，尤其是在饮食上，一定要有足够的重视，患者对于自身的病因要有足够的明确，避免接触。下面就脂肪肝的生活护理措施进行介绍：护理方法一、饮食方面护理至关重要调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂

2020-09-16 53926次浏览

脂肪肝传染吗

脂肪肝一般是不会传染的，具有传染性的疾病是由病毒、细菌等引起的，而脂肪肝多是由酒精、糖尿病、营养不良、肥胖症等原因引起的，所以是不会传染的。

2020-04-30 53108次浏览

02:28

轻微脂肪肝要注意什么

脂肪肝需要注意的事项主要有：一、管住嘴迈开腿这一点非常重要，如果能够很好的管住自己的生活饮食习惯，BMI体重指数有明显下降，体重能够下降10%左右，患者的脂肪肝会得到很大的改善，甚至于完全恢复到正常。二、对于酒精性脂肪肝患者，一定要戒酒。三、药物性脂肪肝，比如精神科药会导致患者肥胖、脂肪肝的发生。如果精神科的用药不能避免，就要及时跟医生反馈，是否进行药物方面的调整或者保肝药的使用，在一定程度上控制脂肪肝。脂肪肝的注意最重要的还是生活饮食习惯的改变，对脂肪肝很好的控制，而不能靠药物去控制。如果生活饮食习惯没有自律，可能脂肪肝光靠药物的控制很难达到一个理想的状态。

2020-03-24 55945次播放

酒精性脂肪肝怎么办

治疗酒精性脂肪肝的原则是：戒酒和营养支持，减轻酒精性肝病的严重程度。1、戒酒：戒酒是治疗酒精性脂肪肝的最重要的措施，戒酒过程中应注意防治戒断综合征。2、营养支持：酒精性脂肪肝患者需良好的营养支持，应在戒酒的基础上提供高蛋白，低脂饮食，并注意补充维生素B、维生素C、维生素K及叶酸。3、药物治疗：如血清ALT、AST或GGT轻度升高，可考虑应用保肝药物治疗。4、酒精性肝病患者肝脏常伴有肝纤维化的病理改变，故应重视抗肝纤维化治疗。酒精性脂肪肝是因为长期的大量饮酒导致肝脏脂肪过度沉积，从而出现肝功能受损，导致肝炎的相关表现，常见症状包括乏力、腹胀、厌油、厌食等等。

语音时长 01:31

2020-02-10

60591次收听

02:11

脂肪肝是怎么引起的

脂肪肝是由于肝脏的脂肪过度堆积和胰岛素抵抗引起的疾病，所以脂肪肝和生活方式密切相关。脂肪肝治疗的重要方式是饮食、运动干涉，比如每天增加运动、饮食清淡。最新的脂肪肝的指南表明，如果体重下降10%，脂肪肝可以达到逆转，体现出饮食运动控制的重要性。如果有脂肪肝，在肝功能正常的基础上，增加运动、控制饮食、少吃油腻食物最为关键。而对于脂肪肝的患者，如果有肝功能异常，也就是转氨酶的升高，或血脂的异常。如果是脂肪性的肝炎，需要积极治疗，因为脂肪性肝炎有向肝硬化发展的可能。

2019-12-30 63790次播放