吃当归的禁忌
发布时间：2019-01-1670000次浏览
大家都知道当归是补血圣品，只要是出现血虚的症状，就可以通过服用当归进行调理。而当归逐渐也被当作为一种养生保健品，有许多人都会每天坚持泡当归水饮用，不过当归也有一定的禁忌，那吃当归的禁忌具体有哪些呢？
一、不能一次性大量服用
当归属于性温味甘的一味滋补性中药材，可以起到补血活血、美容养颜以及润肠通便的功效，但是并不能一次性大量服用，即便是泡水饮用，要掌握合适的饮用量，否则就会引起疲倦无力、疲乏倦怠等全身性不良反应，且也会变得嗜睡。
而有些人群还可能出现恶心、呕吐以及腹胀腹泻的肠胃道症状，身体也会发烧发热。严重时还会让血压值升高，因此使用当归一定要掌握住合适剂量。
二、当归的禁忌人群
1、阴虚内热者不宜服用当归
当归的药性偏温，是温补性中药材，所以并不适合阴虚内热的人群服用，否则可能会导致内火过旺和阳气过旺，从而出现咽喉疼痛、口腔溃疡和脸上长痘一类上火症状。
2、月经过多者不宜服用当归
由于当归的主要药物功效为补血养血和活血调经，因此适合经血过少者服用，而对于经血过多的女性而言，就需要避免服用，否则会导致经血量增多，进而可引发贫血或者气血不足的症状，并导致月经情况变得紊乱，甚至还会出现大出血的倾向。
3、发烧患者不宜服用当归
如果身体发烧，就也要注意不能服用当归，否则可能会因为当归具有的温补作用，使身体变得温热，从而导致发烧症状进一步加重。
4、大便溏泄者不宜服用当归
当归的其中一个功效就是润肠通便，故有大便溏泄症状的人群要注意，在发病期间千万不能服用当归，以免会导致腹泻症状变严重，使身体出现脱水情况。
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免疫力低下实际上是我们老百姓常说的话，它最直接的表现就是容易生病，由于各种原因是人体的免疫系统不能正常的发挥它原本的作用，使我们原本的功能开始下降，甚至不能抵抗病毒细菌，或者是人体处理损伤衰老变性死亡的这个自身细胞和处理体内突变细胞的能力下降。这样非常容易招致细菌、病毒、真菌等等，这个外来侵袭物的感染，导致我们这个患病的几率大大的增加，尤其是增加了患呼吸道和胃肠道疾病的几率，而且免疫力低下以后，由于我们的身体的恢复功能下降了。所以，导致我们恢复更慢，恢复的时间变得更长。而且很容易进行复发，那么免疫力低下的人，还容易出现劳累精神。不像以前一样充沛，就像我们中医所说的乏力，神疲，这样的这些症状，甚至出现体质虚弱。影响营养的吸收，导致营养不良。有一些病人还会出现睡眠的障碍，影响我们的整个神经系统。如果儿童长此以往，会导致身体和智力发育不良，成年人则容易诱发重大的疾病。
喝凉中药的危害
一般来说，中药物最好是选择在温热的时候进行服用。但是有一些中药物是需要放凉以后服用，才会有比较好的效果。所以患者可以根据中药物来选择饮用的温度同时在饮用中药的过程当中，需要尽量避免吃生冷寒凉的食物。
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湿气治疗需要改变不良的方式，要多运动，饮食上多吃薏米，红小豆，注意饮食清淡，日常注意适当锻炼。一，改变不良的方式，要多运动，别吃凉东西，饮食上要清淡，不能吃得太饱，通过中药针灸按摩方法来祛除湿气。二，饮食上多吃薏米，红小豆。薏米跟红小豆性味偏凉的，适合于湿热的病人。用薏米时要用炒的薏米，红小豆就不适合。三，注意饮食清淡，少吃或不吃肥肉、坚果、奶油等助湿食物，以及生姜、大蒜、胡椒等辛辣及热性食物。四，日常注意适当锻炼。中医讲脾是生湿的源头，各种因素伤害了脾的运行。湿气堆积在身体里边，运不出去就变成了湿邪。
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