没胃口吃不下饭怎么办-专家文章-博禾医生

没胃口吃不下饭怎么办

发布时间：2019-01-2357930次浏览

没胃口吃不下饭可以通过调整饮食、药物治疗、精神治疗进行缓解。

1、调整饮食：饮食过于油腻，脾胃功能下降，导致的厌食、食欲不振等情况，一定要清淡饮食，注意粗细粮的合理搭配。平时可以吃一些提高食欲的保健品，喝一点赖氨肌醇口服液等，逐渐的提高食欲。

2、药物治疗：胃肠道疾病、脾胃不和也可出现厌食的现象，这种情况需要进行脾胃的调理。平时食用山楂等开胃食物或健胃消食片，如服用后仍无好转，建议做相关检查明确病因。

3、精神治疗：工作生活压力大，生活不如意，会经常性精神过度紧张，心情低落，引起吃不下东西没胃口，可以通过旅游、听音乐等方式排解不良情绪，会缓解没胃口的症状。

平时要多注意运动，劳累耗损，或是思虑过度，同时注意饮食要有规律。

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增强胃动力的按摩方法及部位

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生理期可不可以做胃镜检查

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月饼胃疼可以吃吗

月饼为高糖、高脂、高热量类食物，食用后可能会因不好消化，促使胃酸分泌较多，刺激消化系统健康，本身患有胃病者，不建议食用，防止因消化不良，诱发胃穿孔、胃出血等问题。若食用后胃痛，建议及时服用促消化类药物或食物缓解。

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吃完饭很快就饿什么原因

第一个需要考虑有没有一些器质性的疾病，其中最常见的就是糖尿病或者是甲状腺功能亢进的情况。第二个考虑有没有饮食结构不太合理的情况，第三个需要看一看吃饭是不是真的吃饱了。先说第一个是器质性的疾病，比如说糖尿病或者是甲状腺功能亢进，糖尿病知道有什么，吃得多、喝得多，然后患者出现消瘦的情况，主要的原因就是出现，胰腺分泌功能的障碍，引起所谓的吃得多，但是体型又消瘦、解小便很多，所以新近出现吃完饭就很饿。至少建议去查血糖，有没有糖尿病的情况，如果再除外糖尿病之后。还有一个比较常见的疾病，叫甲状腺功能亢进，甲亢整体的全身的基础代谢率就会升高，包括消化道、包括其他的一些系统，这个时候也可能会出现，吃完饭之后很快就饥饿了，原因就是人体的整体的，代谢率升高了，需要考虑的两个器质性的疾病。第二个就是饮食结构是否合理，这是什么意思呢。换一句话说，如果饮食中大部分都是汤汤水水的，粥、面条水分很多的，可能70%、80%都是水分，很快过一两个小时，水分就从食管、胃进入小肠，这个时候胃腔内就觉得很空，难免觉得很饥饿了。第三个就得考虑是否真的是吃饱，比如说是一个180cm的大个，平时应该吃三两或者是四两米饭，但是各种各样的原因，最近只吃了一两或者是二两，那个时候难免吃完饭，很快就觉得饿了。所以吃完饭之后人就觉得很饿，就得需要考虑，第一个有没有糖尿病，有没有甲状腺功能亢进，器质性的疾病，第二饮食结构是否合理，是否进食了太多的汤汤水水，第三个考虑是否真的是吃饱了。

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接吻会传染胃病吗

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经常嗳气是怎么回事

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