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急性肠胃炎吃什么食物好

发布时间:2019-02-2064834次浏览

现在很多的人都有饮食不规律的情况,而且特别喜欢吃外面的一些快餐,稍不注意,胃肠道就可能被细菌感染,从而导致急性肠胃炎。急性肠胃炎发病之后,不仅仅要进行有效的治疗,还需要注意日常的饮食,那么急性肠胃炎吃什么食物好?

一、发病初期吃流质食物
  急性肠胃炎在发病初期,肠胃会有急性充血和水肿、发炎的症状,这个时候的肠道消化吸收功能是非常弱的,这个时候患者应该要选择吃一些流质的食物,比如说大米粥,鸡蛋面糊糊,藕粉等。如果说出现了严重的腹泻或者是出汗症状,那么还要多喝一些汤水,如果汁、米汤、菜汁等,帮助身体补水,维持电解质平衡。
  二、好转期吃流质或者半流质食物
  急性肠胃炎的患者到了好转期,可以吃些比较容易消化的流质或者半流质食物,比如说细面条,蒸鸡蛋羹,咸饼干等。吃这些食物的时候可以采用少食多餐的方法,每天可以吃4到5餐,每次少吃一些,不过有一点需要注意,这期间是不可以喝牛奶的,牛奶进入肠胃当中会发酵,产生大量的气体,导致腹痛腹胀的情况,不利于急性肠胃炎的恢复。

三、恢复期吃低脂少渣的半流质食物
  急性肠胃炎到了恢复期,可以吃一些低脂少渣的半流质食物,不过还是要遵循少食多餐的原则,每天可以吃4到7餐,最开始的时候要少吃一些,可以慢慢的加量,不要一次加太多。比较适合恢复期吃的食物有蒸鸡蛋糕、小米粥、鸡蛋龙须面、虾仁、冬瓜、西葫芦、鱼肉、鸡肉末等。

急性肠胃炎患者在疾病的不同阶段,饮食也是不太一样的,但总的来说,都是要吃一些比较容易消化,不会对肠胃造成负担的食物。

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急性肠胃炎怎么缓解
一般治疗是应用奥美拉唑等PPI类药物,可适当补充电解质,服用蒙脱石散等止泻药物,若患者发热,可经验性应用左氧氟沙星等喹喏酮类药物抗感染,饮食上以清淡好消化为主,治疗两至三天一般可治愈,若效果欠佳甚至加重,则需至医院行相关抽血化验及粪便检查排除特殊感染。急性胃肠炎多是由于吃了不干净食物引起,通常症状为恶心,呕吐,腹泻,发热,易导致电解质紊乱。如果轻度的急性肠胃炎,如每天的腹泻小于10次,而且是水样泻,就像蛋花汤一样,没有脓或血,只需在家静卧休息、适当的补充电解质,就可以较快的缓解;但如果重度的急性胃肠炎,是的大便内出现脓、血,极度的乏力、发热,全身的中毒症状较明显,此时需尽快到医院或急诊就诊,因为急性胃肠炎患者出现严重腹泻时,较易出现脱水、中毒的状态,如果持续时间较长,会对的多个脏器产生较大的影响,需及时到医院进行补液,对症支持治疗。
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急性肠胃炎能自愈吗
症状不严重的患者可以自愈,症状剧烈的患者不能自愈。急性肠胃炎能否自愈是要根据患者的症状表现、病情程度进行区分的。有一些患者呕吐、腹泻的症状不严重,比如就腹泻一两次肚子也不是很疼,呕吐也不剧烈,这个时候患者经过休息,进食一些容易消化清淡的食物,补充点水分,可能就能够自愈。有些患者的症状可能就比较严重,呕吐、腹泻次数很多,出现了脱水的症状,浑身无力,有一些患者还出现腹痛比较剧烈、难以忍受的情况,有些患者还会出现发烧甚至高热的情况,这时候患者往往就不能自愈了,需要到医院进行就诊。
急性肠胃炎为什么一直恶心干呕
急性肠胃炎患者会因为细菌感染、病毒感染等原因引起恶心干呕的症状;患有急性肠胃炎时,患者胃气上逆,也会引起恶心干呕;患者的胃黏膜损伤,饮食不当、食物刺激等,也会导致这种症状出现。
急性肠胃炎的后期症状
急性肠胃炎在后期会出现比如脱水、发烧甚至是昏迷的相对较为严重的症状。因为当体内食物积存过少,倘若又没有食欲食用其他食物,就会出现体力不支,从而导致昏迷。而且长时间严重性腹泻,体内水分流失直至透支,也会出现脱水的症状。而且体内炎症过多,无法再吸收营养物质那么就会引发发烧的病症出现。
急性肠胃炎脱水的症状
如果只是轻度脱水,患者会有头晕,手足麻木,浑身无力等症状出现;如果是中度脱水,患者还会有恶心呕吐,尿量减少,血压降低,心跳加快,视力下降等症状出现;如果是重度脱水,可能会神志不清,昏迷,休克等。
急性肠胃炎患者的饮食调养
急性肠胃炎临床表现多为腹泻,恶心,腹痛和呕吐等,往往是由于不卫生的食品或冷热对肠胃的刺激等,导致急性肠胃炎的发生。此外,变质食品里的寄生虫和不清洁的水也可能引起肠道感染。在此为大家介绍一些饮食调养的常识。
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