脂肪肝可以诊治好吗-专家文章-博禾医生

脂肪肝可以诊治好吗

发布时间：2020-11-2062323次浏览

大家都知道脂肪肝是一种肝病，脂肪肝也被戏称为“富贵病”，是由长期喝酒、肥胖、饮食不规律、缺乏运动甚至服用药物等原因引起的，造成肝脏内脂肪堆积过多产生病变，对人们的健康造成了极大的危险，是一个不容忽视的疾病，那么脂肪肝可以诊治好吗？

对于轻度脂肪肝可以考虑采用饮食治疗和运动治疗，中度的脂肪肝要结合运动和治疗，如果效果不佳，也可以考虑药物治疗，而重度脂肪肝则需要进行药物治疗。下面就详细的讲解这些脂肪肝的治疗方法。

1、饮食、运动调节治疗脂肪肝。

虽然饮食和运动只能起到减轻症状、辅助治疗的作用，治标不治本。但根据自身情况制定合理的运动项目，循序渐进，长期坚持，这不但能达到辅助、促进治疗目的，还能陶冶情致锻炼身体。

2、传统药物治疗。

部分脂肪肝患者，整天大把大把的吃药来控制病情，也不去医院治疗，这样是非常不好的。中医说：“是药三分毒”是不无道理的，这样反而会加重肝脏的负担。脂肪肝患者切不可自行服药，因为稍有不慎不仅起不到治疗作用反而会加重病情。

3、脂肪肝治疗新突破-德国高氧立体消脂疗法。

脂肪肝多发于以下几种人：肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者、慢性肝病患者及中老年内分泌患者。肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。从病因可以看出，脂肪肝是由于体内脂肪长期堆积形成，所以，消除肝脏多余脂类，才能从根本上治好脂肪肝。

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脂肪肝如何饮食

脂肪肝分为非酒精性脂肪肝与酒精性脂肪肝。如果是非酒精性脂肪肝，应该合理膳食每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。禁酒戒烟，少吃过于油腻的食物，高维生素饮食，低糖饮食，低脂肪饮食，不吃或少吃动物性脂肪，甜食，包括含糖饮料，甚至面食建议少吃，多吃米饭和碳水化合物。如果是因为酒精引起的酒精性脂肪肝，男性每天饮酒含量超过40g，女性每天饮酒含量超过20g，就容易引起酒精性脂肪肝情况，引起肝脏代谢紊乱，脂肪代谢紊乱，从而造成脂肪的颗粒沉积，造成脂肪肝。所以要尽量戒酒。同时也要保证足够的热量。在总热量基础下，适当摄入一些蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素、维生素适当都要摄取。而且还要摄入一些，除了主食以外，要摄入一定的蔬菜。

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如何治疗脂肪肝

脂肪肝是以饮食、运动和药物相结合的治疗。一、脂肪性的肝炎需用药物干预，特别是重度或中度的脂肪肝，如果伴有炎症，肝硬化发展的风险极大，用抗炎保肝药物非常关键。二、对于肝功能正常的脂肪肝，一般来说，提倡好的生活方式，注意饮食，保证基本能量的基础上，饮食以清淡为主，禁止煎烤油炸的摄入。三、积极运动，保证足够的运动量，一周运动五天，每次时间在30分钟以上，以微微出汗为主。

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