博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

日常生活中如何避免肾结石

发布时间:2020-09-1659137次浏览

肾结石是生活中比较常见的疾病,发作时会有腰痛血尿等症状,如结石顺着输尿管排出,还会有剧烈的绞痛。患者苦不堪言,有时还会反复发作,所以平时预防肾结石也是比较重要的工作。下面给大家介绍一下生活中预防肾结石的方法:

  1、富含草酸盐的食品,如草莓、菠菜、花生和巧克力等,不要一次性大量食用。还应该多吃一些高纤维食物,以帮助降低尿液中钙的含量。

  2、减少富含咖啡碱食物的摄入,如动物内脏等。其实我们平时吃的所有食物中都含有一定的咖啡碱,人体在消化咖啡碱的过程中,会产生尿酸,而当这种尿酸的浓度达到一定程度时,会抵消尿液中其他有助消除结石的物质。

  3、少吃动物类蛋白,如猪牛肉等。这些食物能使尿液更加酸性化,同时增加钙草酸盐凝固结晶的危险。但是少吃并不代表要彻底不吃,这样会不利于保持我们身体的能量以及强健肌肉。在烹煮这些肉类时,可以加入扁豆、大豆或豌豆,同时还要注意少放盐,以免盐中的钠会增加尿液中的钙含量。

  4、多喝水,也可以喝一些不含咖啡因的饮品。此外,还要注意少喝酒,保持体内水的含量,远离肾结石困扰。

 

相关推荐

肾结石尿血症状严重么
肾结石出现尿血是有可能的。一般情况下,不会出现严重的血尿,比如说肉眼血尿是比较少见的。肾结石引起的血尿一般都是镜下血尿,就是说化验能看到红细胞增多,但是肉眼看尿的颜色,看不出有明显的变化,这叫镜下血尿或者说潜血阳性等等。肾结石引起血尿,主要原因是结石在肾里面是可以自由活动的,在活动的过程当中,有可能对黏膜产生摩擦造成了损伤,造成黏膜表面的毛细血管或者小血管的破裂造成出血,出血的量一般都是比较少的。另外一种情况是结石出现了继发的炎症,比如说出现急性肾盂肾炎,出现炎症以后,剩余的黏膜就会充血水肿。严重的时候,黏膜的血管就会破裂出血,但一般情况下,也不会出现严重的血尿。
语音时长 01:13

2021-07-09

90136次收听

02:12
肾结石可以治愈吗
肾结石某些情况下可以治愈。如果是草酸钙结石,患者避免摄入过多的含草酸的食物,即可避免草酸钙结石反复形成。如果是尿酸性结石的话,一般主要是进行降尿酸治疗,同时患者控制饮食,避免进食高嘌呤食物。如果长期把尿酸控制到300μmol/L以下,尿酸结石可以逐渐融化,而且还可服用药物如枸橼酸氢钾钠促进尿酸结石溶解。所以结石相对来说还是比较好治疗的一种疾病。
尿结石和肾结石的区别
尿结石和肾结石的区别,尿结石指的是泌尿系统结石,泌尿系统结石包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石,以及尿道结石。所以从中可以知道尿结石它包括肾结石,反过来说肾结石是尿结石当中的一种类型。当尿结石发作的时候,它的症状是多种多样的,那就取决于结石的位置。结石是位于肾会出现腰痛,位于输尿管可能出现腹痛,位于膀胱及尿道有其他的症状,而对于肾结石来说,他的症状就主要集中在腰部和腹部,可以出现突发的肾绞痛,也可以表现出腹痛的症状。
语音时长 01:08

2021-01-15

92635次收听

肾结石疾病概述
肾结石是指发生于肾盂、肾盏硬肾盂与输尿管连接部的结石,它可能长期存在而无症状。该病多见于30~60岁人群,但发病患者群年龄逐年下降。如果出现腰酸、腰部胀痛、小便浑浊和血尿等症状,应及时到医院进行检查,以尽早发现、尽早治疗。
肾结石的诱发因素有哪些
肾结石诱发因素年龄和性别因素,20~50岁的人更容易患病,而且男性发病率更高。遗传因素和环境因素也会诱发肾结石。另外,肾结石发病和饮食不当也有密切关系。
肾结石如何预防
肾结石要多喝水,控制体重,饮食上不能过咸,控制血压。一、喝水量一般建议每天量应该在2000毫升以上,如果一瓶装500毫升水,一般每天至少要喝到4瓶左右。二、控制体重。肥胖的患者,BMI指数高的人群,也是结石的一个危险因素。三、如果做彩超和CT已经发现肾脏有小结石,虽然不需要外科干预,但是如果从饮食上不控制的话,也可能会出现结石进一步的增长。一般来说要采用低钠饮食。四、如果结石进一步发展,引起临床症状,或者需要干预的情况下,通过药物或外科治疗之后又复发了,要通过药物的方法来控制结石的发展。
语音时长 01:18

2020-03-18

55202次收听

02:04
肾结石症状
肾结石的症状取决于结石所处的位置。当肾结石在肾盂或者是肾盏里,往往患者症状不明显,可能会有腰部的钝痛、胀痛等不适。当肾结石随着活动或尿液掉到输尿管里,可能会引起急性的肾绞痛。患者往往出现大汗淋漓,甚至躺在地上打滚的临床现象,肾疼痛甚至会引起恶心、呕吐等全身临床表现。当肾结石掉到膀胱里,可能会出现血尿,同时会引起急性的排尿困难,有可能是结石堵在了尿道内口。当肾结石掉到尿道里时,患者可能在体外就能够摸到结石所处的位置,同时会出现血尿伴排尿疼痛感。
02:04
肾结石的手术方法有哪些
对于一公分以上的肾结石,一般不考虑用保守的方法,建议手术治疗。对于结石我们要看它的部位看它的大小,两公分及以上的建议它用经皮肾镜。那么在直视的情况下,我们把结石给它粉碎掉取出来,还有就是体外冲击波碎石,对一两公分的那么首先考虑是经皮肾镜那么可以辅助体外冲击波碎石,当然对于小的比如说不到两公分的,那么这个时候我们可以进塑料管,用输尿管软镜这种方法去取这是中上盏的石头。那么对于下盏的石头如果大于1.5公分,那么也最好用经皮肾系或者是输尿管软镜,那么体外冲击波碎石这个时候往往不太提倡。
怎样治疗肾结石
对于肾结石的治疗,首先需要通过彩超、CT、造影等检查,先了解结石的具体位置,大小数量,是否伴有感染积水等情况来进行针对性的处理。如果是比较小的肾结石,可以通过保守排石治疗来进行。平时注意多喝水、勤排尿多运动,配合排石颗粒、排石冲剂等药物来促进结石排出体外。如果结石比较大,并且伴有感染,首先需要控制感染,再感染控制之后,再来进行手术处理。如果由于结石的存在引起的肾脏的积水,会对肾脏的功能造成一定的影响,对于这种类型的肾结石也需要及时的进行手术处理。目前对于肾结石的手术治疗方式,主要是经皮肾镜碎石取石术、输尿管软镜取石碎石以及开放手术,确实需要结合患者的具体情况来选择相应的手术治疗方案。部分患者也可以先使用体外冲击波碎石来进行治疗。
语音时长 01:31

2019-12-19

61137次收听

怎样缓解肾结石疼痛
肾结石可导致患者出现剧烈的疼痛,出现这种情况后,患者可以用热敷或口服解痉、镇痛类的药物缓解疼痛症状,经以上处理如果无效,患者应及时到医院静脉注射止痛药物,帮助缓解疼痛。另外,对于肾结石还可以通过口服药物、手术取石或者体外碎石的方法来治疗,从而缓解疼痛。
急性肾结石的症状有哪些
出现急性肾结石的患者除了会有绞痛的症状,患者还会有面色苍白、血压不稳定、冷汗淋漓等现象。情况严重的患者还会有出血情况发生,这个疾病需要及时治疗。在治疗的时候也一定要注意合理的休息,做好护理工作,患者会早日康复的。
双肾结石吃什么药好
双肾结石患者需要服用吲哚美辛、黄体酮等药物帮助止痛,同时需要对症使用乙酰半胱氨酸、牛磺酸以及维生素B6等西药。另外,患者也可以服用肾石通颗粒、金钱草颗粒等中成药,或者用水煎服由篇蓄、车前子、金钱草一类中药材组成的方剂。
肾结石不痛需要治疗吗
肾结石不痛也是需要治疗的。一般情况下,结石引起的泌尿系急性梗阻都会造成肾绞痛,在不运动的时候可能不会引起疼痛,一旦移动或者剧烈运动的时候,则会导致疼痛加剧。而普通的肾结石很容易引起忽视,而不去积极的治疗。有些结石造成慢性梗阻,仅仅只会引起腰部的胀痛等不适,甚至没有明显症状。因此患者不会积极的去处理它,忽视它的治疗。
语音时长 01:33

2018-11-29

57158次收听

02:16
什么是经皮肾镜取石术
经皮肾镜是体外治疗肾结石的一种常见手术方法。但这种方法相对来说,属于有创的一种治疗方法。主要是经过肾外面的皮肤,通过穿刺法穿到肾盂内,相当于在肾上打洞,用专门的特殊器械,逐渐扩大到大约跟筷子粗细,或稍微更粗。通道打通以后,使用专业器械进到肾盂内,寻找石头的位置,进去以后把石头打碎,打碎后通过通道把碎石吸出。处理干净以后,再往肾脏里边放一个支架管,放输尿管支架管的目的就是防止有些小的碎石或者残石,在排的过程当中卡在输尿管里面,会造成患者的输尿管痉挛,或者绞痛。做完这些以后,还要在最开始时候做的通道上面再放一根肾造瘘管,相当于从肾、肾盂里面联通一根管子连到体外,从腰部直接引流出来。这个肾造瘘管做完手术以后,一般是在一周左右把这个管拔除。拔出以后通道自己就逐渐的闭合。不会发生出血或者漏尿的问题。
01:16
肾结石的症状是什么
肾结石的症状一般表现为患者肾区疼痛,排尿不舒服。肾结石出现肾绞痛以后出现疼痛,有些结石绞痛的症状不明显,表现出隐痛或没有发生疼痛,有时候也容易漏诊。还有可能石头在肾脏里摩擦发生的血尿或继发的感染,患者会感觉排尿不舒服,尿频、尿痛、尿急、尿血。
Baidu
map