风湿性关节炎的护理-专家文章-博禾医生

风湿性关节炎的护理

发布时间：2020-12-1025641次浏览

现在患上风湿病疾病的人越来越多，生活中人们要对风湿病关注起来，患上风湿病疾病应该注意的事项治疗方法，但是生活中很多的人对于风湿病疾病也不是很了解，为了帮助更多的患者早日摆脱疾病的困扰，下面我们就来一起了解一下风湿性关节炎的护理方法。

第一：不要用冷水：类风湿性关节炎患者要用温水洗手、洗脸或者洗衣物，尽量不要接触冷水，因为，类风湿性关节炎患者接触冷水容易引起关节内血液循环障碍以及造成内分泌失调等现象，会增加类风湿性关节炎复发的几率，给患者带来痛苦。

第二：合理饮食：家人要注意调理类风湿性关节炎患者的饮食结构，讲究科学饮食、合理饮食。类风湿性关节炎患者要多进食含钙量较高的食物，如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等，必要时要补充钙剂。富含维生素的食物有利于缓解关节炎的病情，患者朋友们应尽量多吃一些。高嘌呤的动物内脏、海水鱼、虾、蟹和肉类等食物，患者朋友们要尽量少吃，以免加重病情。

第三：防寒防潮：在护理类风湿性关节炎病人时，一定要做好保暖工作，注意病患关节的保暖工作，护膝、护腕、长袜或手套等防护措施不可少，以免导致病情复发，给患者带来痛苦。另外，要根据天气的转变增加衣物，保证患者全身不受风寒侵袭。

第四：适当运动：风湿性关节炎患者家人要尽量帮助患者参加一些不负重、不超负荷的运动，增加局部肌肉力量，但由于冬季气温较低，如果是晨练，切勿贪早。病情发作时要注意休息，以免降低免疫力导致病情加重。

以上就是风湿性关节炎的护理介绍了，风湿病给人们带来的伤害很大，如果治疗不及时，护理不当，甚至可能导致终身残疾，希望大家对此做到足够的重视。

相关推荐

01:48

膝关节突然长期站不住是怎么回事，该怎么办

膝关节突然长期站不住可能是过度劳累、外伤、关节炎、滑膜炎、腰椎间盘突出症等原因导致的，可以依据病因对症治疗。若症状持续加重，患者要及时就医，以免影响身体健康。1.过度劳累：长期从事体力劳作，身体过度疲劳，容易引起以上不适症状，应多注意休息，补充足够的营养，才可改善不适。2.外伤：膝关节外伤容易造成肌肉萎缩，从而有膝关节突然长期站不住的现象。患者需要遵医嘱进行针灸、按摩改善不适症状。3.关节炎：关节发生炎症，患者常有局部红肿、疼痛等现象，以上症状也可能出现，因此需要在医生建议下服用硫酸羟氯喹片、金天格胶囊、消风止痛宁胶囊等药物改善。4.滑膜炎：滑膜炎引发疼痛症状时，还容易伴随以上症状，需要在医生建议下服用甲泼尼龙片、布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物进行改善。5.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出压迫下肢神经后，可能导致下肢疼痛、肿胀、活动受限，因此以上症状可能与此有关，建议遵医嘱服用根痛平颗粒、腰痛宁胶囊、独活寄生丸等药物改善。患者服用药物后，应以清淡、易消化饮食为主，避免食用大蒜、生姜等辛辣刺激性食物，不可过度劳累，保证作息规律，可促进病情恢复。

2024-11-30 58次播放

02:47

肘关节疼痛如何缓解

肘关节疼痛怎么锻炼在家里通过简易的方法来锻炼肘关节的活动度，可以迅速地缓解肘关节疼痛。可以让患侧的肢体放在桌面上，首先让手臂完全伸直，让对侧的肢体施加压力，通过加压以后令肘关节完全地伸直。第二步，锻炼肘关节的屈曲，让肘关节完全屈曲对侧的手臂，加压小臂，使肘关节完全屈曲，达到恢复正常活动度的功能。肘关节疼痛吃什么药肘关节疼痛常用的药物就是非甾体类抗炎药物，主要是发挥它的消炎镇痛的作用来缓解症状，另外中药可以达到活血化瘀，舒筋理血的功能。肘关节疼痛首先要明确诊断，明确疼痛来源于什么结构，来源于什么疾病，这样才能有的放矢地进行治疗。肘关节疼痛如何调养对于急性期以休养为主，休息才能缓解疼痛。对于慢性期以康复锻炼为主。急性期的患者，可以口服非甾体类抗炎药，来快速地缓解症状，消除疼痛与肿胀，同时辅助于外用药物，比如说非甾体类外用药物以及中药等等药物，都可以帮助消除症状。对于慢性期，可以针对病因进行治疗，通过适当地活动关节，加大关节的活动度。另外，锻炼关节周围的肌肉，从而达到减轻肘关节疼痛的治疗目标。肘关节疼痛注意什么肘关节疼痛首先要根据病因，注意疼痛的复发，如果是关节疼痛，那就应该避免关节的过度使用，如果是来源于关节周围肌肉的活动，比如网球肘，那就要适度地减少关节周围肌肉的劳损，这样才能避免肘关节疼痛。另外通过休息也是治疗肘关节疼痛的一个重要的方面，通过休息疼痛多数会明显地缓解，从而避免疼痛继续发展加重患者的不适。

2022-01-22 59839次播放

关节炎怎样缓解疼痛

首先要明确关节炎是什么关节炎，如果是化脓性的关节炎。首先最重要化脓了，里面红、肿、热、痛，首先要上冷敷。第二、制动。第三、要针对性的用抗生素。第四、可以用点止疼药，这都是相对次要的，最主要的前面那几点，针对性的去治疗。再一类就是退行性的骨关节炎，由退变引起的，是因为退行改变引起滑膜发炎了，有骨关节病、骨关节炎。这类的情况解除疼痛最主要的是消炎止痛，先用药物止疼，同时用外科的物理治疗方法。理疗急性期上冷敷，也可以解除疼痛，然慢性期可以上热敷，也可以解除疼痛。所以疼痛是因为炎性因子刺激周围的神经末梢了，就感受到疼痛。所以，如何缓解最主要的是消炎止痛，消炎止痛的有外用的药，然后涂的、喷的、口服的，最主要的80%靠口服的药，像非甾体的消炎止疼药，就能够缓解这些疼痛症状。所以骨性关节炎是有针对性的来治疗，同时还有综合的方式来处理它，比如原来力线不好，导致骨性关节炎可以改变力线，通过钉鞋掌、垫鞋垫，立线改变疼痛能够减轻。

语音时长 01:43

2021-07-09

96515次收听

02:08

肩胛炎有效治疗方法

肩胛炎的有效治疗方法主要有以下几个，保持休息，适当热敷；使用消炎消肿止痛的药物进行治疗；针灸推拿。第一个，要求患者在治疗期间保持制动休息，在时候，千万不能够做剧烈的活动，以免引起炎症的加剧。另外，还需要注意对于肩部，背部这些部位做好保暖，并且适当的做一下热敷，热敷的方式推荐炒盐热敷，也就是将粗的海盐微微炒黑，或者是加上花椒，桂皮之类的草黑，就用布包裹起来，放在疼痛的部位进行热敷。第二个，也可以使用消炎消肿止痛的药物来进行治疗，在口服上述药物的同时，还可以在疼痛部位涂抹扶他林乳膏或者是红花油，云南白药之类的中成药。第三个可以做一下针灸推拿，中药熏洗之类的理疗方式，在这其中，推拿以及中药熏洗的效果要相对更好一些，但是在做该类治疗的时候，患者一定要去正规的中医院针灸推拿来治疗，第四个患者在症状得到缓解之后，一定要在医生的指导下做相应的功能锻炼，比如说通过按摩球，在用后背抵住墙的情况下，做一些左右横向或者上下纵向的松解来缓解症状。

2021-06-30 79826次播放

02:38

封闭针是什么

封闭针是治疗一些骨关节疾病非常有效的治疗手段，封闭针是由激素和一些麻药混合在一起，对症状的局部痛点部位进行注射治疗的一个手段。封闭针治疗在骨科中是非常规范的，一年最多只能进行两次封闭治疗，一个月只能进行一次封闭治疗。封闭针治疗对一些顽固性的骨关节疾病，如肌腱炎、网球肘、腱鞘炎、滑囊炎都有非常不错的效果。

2021-05-31 76023次播放

吃什么补充关节润滑液

补充关节润滑液可以口服药物，一般都是选择硫酸软骨素或者是硫酸氨基葡萄糖。在这期间还要合理搭配饮食，多吃一些水分充足，富含优质蛋白质，膳食纤维以及微量元素的食物。

2021-05-24 18512次浏览

关节炎如何诊断

医生会根据患者的x线、血液或者是超声等检查报告，来判断患者是否存在关节炎症状，患者需要及时间检查报告交给主治医生，一旦确诊，医生会根据患者的检查结果做出合适的治疗方案。病情较轻的患者会在医生的指导下，服用糖皮质激素类药物进行治疗，严重的患者需要通过手术进行治疗。治疗期间，患者要严格按照医生要求服用药物，如果患者服用药物没有得到很好的治疗效果，需要立即去医院进行治疗。日常生活中患者需要注意天气变化，当天气突然转凉时，需要添加衣物进行保暖，以免关节处受凉，使疾病复发。切记，如果患者出汗过多，需要立即用干毛巾擦拭，以免湿气进入关节。

语音时长 01:12

2021-02-02

85106次收听

退化性关节炎的病因

关节炎属于退化性的骨科病症，一旦患者的话，给患者关节造成的影响非常大，并且越来越多的的人开始患上退化性关节炎，必须引起我们的重视，了解退化性关节炎的病因，做好平时的防范措施，避免疾病发生在自己身上。下面咱们来详细看看病因。

2020-11-20 61287次浏览

预防孕妇关节炎方法有哪些

关节炎是指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。那么，预防孕妇关节炎有什么方法呢?

2020-09-16 55644次浏览

类风湿关节炎的检查项目

类风湿关节炎的检查项目包括抽血化验、影像学检查、血沉和C反应蛋白、关节X线等等。当出现关节肿胀和疼痛的症状，怀疑得类风湿关节炎时，要到医院就诊，医生会开检查项目。诊断项目，自身抗体，包括类风湿因子、CCP抗体、角蛋白抗体、核周因子抗体等。确定诊断时，要判断类风湿关节炎的活动程度，活动程度就可以从抽血化验和影像学来判断。要做血沉和C反应蛋白，跟炎症相关的指标，从中可以看到炎症的活动程度。影像学检查，可以做关节核磁、关节超声，看关节局部是不有积液，是不有滑膜炎症，判断局部炎症有多重。有时还需做关节X线，可以看到骨质破坏情况，看经过治疗后还有多大恢复正常功能的可能性。有时类风湿关节炎可能累及其他脏器，主要是肺脏，还会做肺CT或胸片检查。在类风湿关节炎诊断后还需治疗，在治疗前要先评价脏器功能，吃药可能影响器官功能，主要是肝功和血象。

语音时长 01:52

2020-07-28

55390次收听

类风湿关节炎遗传吗

类风湿关节炎不是完全遗传的疾病，但是有遗传倾向。所谓遗传倾向，如果上一辈，包括直系的父母，还有一级亲属，还有姑姑、姨、舅舅这些，或者是爷爷、奶奶、外公、外婆，这些亲属有这个病，有可能会把疾病相关的基因遗传到你身上，这时候患病机会就会增加，但并不是一定会得类风湿关节炎，患病机会增加，只是比没有家族史的人得病的机会要高一点，但也取决于遗传到什么基因。另外取决于生活环境，因为类风湿关节炎是环境因素和遗传因素共同作用的疾病，如有遗传性基因，同时加上必要的环境因素，比如感染，还有潮湿阴冷的环境，或者是劳累、心理压力过大等等这些心理方面的因素共同作用，可能才会患病。所以类风湿关节炎不是绝对遗传的疾病，但是它是有遗传倾向的疾病。如果是有家族史的人，即使没有患病，也要特别关注，一旦出现相关症状，及时去医院做相关检查，但是也不要过度恐惧，没有相关症状的时候，就不用太在意。

语音时长 01:46

2020-07-28

56051次收听

如何预防髋关节炎

想要预防髋关节炎，首先就得改变不合理的生活习惯，比如说要避免长期背、扛重物以及长时间站立和行走。还要保持理想的体重，肥胖者要适当减重。再就是要合理运动，避免髋关节受伤。除此以外，在日常的生活中要多注意补钙。

2020-07-21 61173次浏览

关节疼怎么治疗

通常会引起关节疼痛的原因有关节炎、类风湿性关节炎、半月板损伤、骨肿瘤以及外伤和骨刺等等。骨质增生也就是骨刺引起的关节疼，使用药物治疗只能达到缓解的作用，如果想要将关节疼治好，就需要做微创手术。湿气减少了，体重会减轻，这样行走的过程中，关节的压力也会有所减轻。

2019-12-20 56963次浏览

手指挫伤关节肿大怎么办

手指挫伤后会导致关节部位以及关节周围的部位出现局部的疼痛、肿胀、畸形以及活动受限等表现。手指挫伤后关节的肿大怎么办，该怎么处理？第一，在手指挫伤的早期出现关节部位的肿大，我们可以对局部软组织进行冰敷，以减轻局部的肿胀。第二，可以抬高患肢，促进静脉及淋巴的回流，减轻肿胀反应。第三，在早期，我们可以对关节部位进行制动，避免关节部位的屈伸活动等，其制动方式我们可以采取夹板、石膏或者是支具的外固定制动进行治疗。第四，我们可以口服一些活血化瘀、消肿止痛的药物进行治疗，以减轻局部的炎症反应，同时减轻肿胀。手指挫伤关节局部的肿大，如怀疑存在着关节囊的损伤，以及肌腱的损伤等，必要时需要进一步的查体，同时进一步结合其他的辅助检查，以进一步明确病情，以免漏诊。

语音时长 01:43

2019-12-05

61480次收听

02:30

关节炎怎么治疗

关节炎这个疾病在生活中见到的还是比较多的，对于病情的不同情况，治疗方法是不同的。明确病情的病因对治疗上也是有一定的帮助，对于风湿以及类风湿关节炎治疗上主要是抗风湿，可以口服一些药物进行治疗，一些中成药可以疏散经络以及去掉寒气，治疗效果是不错的。平常生活中也是要注意保暖，避免受凉，不要过度的劳累，关节是需要注意休息的。充分的休息对关节炎的恢复是有一定帮助的，多卧床休息，不要进行一些剧烈运动，像跑步，爬楼梯以及爬山等活动是不要有的。对于症状比较严重的，是需要去医院进行相关的检查，针对性的治疗，采取关节腔注射透明质酸钠，配合糖皮质激素进行治疗，必要时还要采取关节镜进行治疗。

2019-11-13 62140次播放