股骨头坏死经常运动-专家文章-博禾医生

股骨头坏死经常运动

发布时间：2020-11-2060946次浏览

目前股骨头坏死是一种常见疾病，一些股骨头坏死的患者认为股骨头坏死经常运动，股骨头坏死疾病除了要积极的医治外，股骨头坏死康复保健的办法，骨坏死患者都是因为疾病医治后欠佳所致，今天我们就跟专家一道对这个问题进行阐述一下。

股骨头坏死患者朋友最容易出现膝关节以及髋关节痛疼的症状，严重的甚至会出现跛行的情况，专家介绍到，正确适当的运动对于股骨头坏死康复有着促进作用，正确的运动能缓解疼痛，减轻肌肉痉挛，同时能增加食欲，提高身体素质。

股骨头坏死发展到严重的程度往往容易导致髋关节受到破坏，所以使得股骨头血液循环遭受到影响，如果患者在治疗期间不注意做好股骨头坏死康复工作的话，是会对疾病造成更大的影响。

专家介绍到，骨坏死患者在治疗后要注意在日常生活中选择一些有效的康复锻炼方法，只有这样才能够加快身体的康复。要注意在早期运动量不宜过大，经常晒晒太阳，活动的时候要注意有人照顾，才能够放心。

股骨头坏死患者要经常运动，适当的运动对于疾病的康复帮助是非常大的，而且长久不动也不利于血液循环，要注重健康运动与健康饮食想结合才能够帮助股骨头坏死康复的更快。

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股骨头坏死的主要症状是疼痛和跛行，进行4字实验检查时呈阳性。股骨头坏死最典型的症状是疼，第二个是跛行，第三个比较典型的症状是盘腿坐不了，就是4字试验，髋关节的外旋外展功能受限。病情比较严重的患者疼的厉害，一走路就疼，一受力就疼，因为股骨头缺血了，骨头要塌陷了，有精囊性变了，一有外力的影响时候就疼。但是股骨头坏死的时候很少出现肿或红。

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如何治股骨头坏死

怎样治股骨头坏死，股骨头坏死的治疗，叫分期治疗，分期治疗有一个比较简单的口诀，可以说股骨头的分期叫一期看不见、二期囊样变、三期头塌陷、四期关节炎，一期是看不见就是说一期在核磁共振上能看见，但是在x线上看不见，二期囊样变就是说，在x线上也好ct上也好，可以看到股骨头有空洞了，一个个小洞就是叫囊样变，三期股骨头也开始不圆了，开始扁了，四期就是这个已经因为扁的这个股骨头嘛，像是个椭圆的，而髋臼是个圆的，如果椭圆在圆里头摩擦，就由原本的面接触变成了点接触，这样的话，股骨头的表面的软骨会磨蹭速度大大的增快，就会激发关节炎，到了真的到了已经有关节炎的这期，那么只有做关节置换才是有效的治疗，别的治疗都是一个暂时的缓解帮助不是很大，对于早期来说怎么办，早期来说，主要还是想保住这个股骨头，怎么保住？有中医的方法就是用药物的方法，包括活血化瘀、化痰除湿、补益肝肾，促进骨头的生长来替代坏死骨头，来打造一个保住股骨头的作用，西医也有一些保头的治疗，手术治疗包括髓心减压的手术，可以降低骨的骨内压来改善股骨头的血液供应，有打压植骨的手术把坏死的骨头去掉之后，打压同种异体的小骨粒进去，让人体自己的骨头顺着这些骨粒爬进去，最后替代了一个坏死的骨头，这是西医的手术的办法，一般作为早期来说，用这个中药配合解压的手术，往往能够达到比较好的效果。

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股骨头坏死治疗要多少钱

股骨头坏死治疗需要花费大量的金钱，不管是消极治疗还是介入治疗，费用动辄上万。即使保守治疗，三五年的时间也要花费三十万元左右。所以股骨头坏死由于治疗周期长，病人要做好思想准备，保持良好的心态很重要。患者遵从医生的建议定期进行康复功能锻炼，不然会出现肌肉萎缩的状况。

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股骨头坏死的治疗方法

股骨头坏死病情较为严重，不过医治方式并不少，譬如常见的有药物方法、物理方式缓解，亦或是避免负重等等，也可以采用手术方式，如保留股骨头手术和关节置换手术，前者包括截骨术和植骨术，后者包括髋关节表面置换术和全髋关节置换术。

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