功能性腹痛吃什么好
发布时间：2020-12-1027181次浏览
功能性腹痛可能大家不是特别的熟悉，其实这种疾病的确是比较少见的，除了使用药物进行治疗以外，必要的饮食调理也很重要，可能患者并不了解，那么功能性腹痛吃什么好呢？接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
功能性腹痛的饮食保健 ：
饮食以稀软、少渣、容易消化为原则，用稀饭、面条、麦片、牛奶等作为食物，忌油腻、海腥等肥甘厚腻食物，忌生冷、坚硬不易消化、粘滞食物、如冰冻制品、糯米饭之类。
注意合理饮食，平时不宜吃得过饱、腻滞。亦不宜过食生冷瓜果。中医有谓“养子若要无病，在于摄养调和、吃热、吃软、吃少，则不痛；吃冷、吃硬、吃多，则痛。”
适宜食物：虚寒证，饮食以温热为宜，可适当选用姜、葱、芥末、胡椒、大蒜、韭菜等作调料。多选用温中益气之品，如羊肉、牛肉、南瓜、扁豆、山药、莲子、胡桃、龙眼、大枣、栗子、豆制品、乳类、蛋类等。气滞证，白萝卜、大蒜、韭菜、香菇、柑橘等有行气温中作用。血瘀证，饮食以易消化之温性食品为主，山楂、酒酿有行气活血功能。食滞证，鼓励患者食用萝卜、金橘、橘子、苹果、山楂等有宽中理气消食之物。
不适宜食物：虚寒证，忌食生冷与烈性酒浆。气滞证，应忌食南瓜、土豆及过甜之品等易壅阻气机的食物。
其实这些饮食注意事项同样适用于肠胃问题引起的腹痛。现在有肠胃问题的人还真是不少，多数都是因为不良饮食习惯或者是工作压力过大引起的，这部分人平时也经常出现腹痛的症状，文中介绍方法可以很好的帮助患者防治腹痛。
相关推荐
01:40
肚子里有蛔虫怎么治
肚子一般是指腹部。蛔虫通常可以通过被污染的食物、水等进入腹部。腹部有蛔虫，一般可以通过注意饮食、按摩、口服中成药、使用西药、手术等方式进行治疗，患者应及时前往医院检查，在医生的指导下进行治疗。1.注意饮食：患者要注意卫生，吃水果和蔬菜之前要将其洗干净，以此减少寄生虫的感染。同时要以清淡饮食为主，避免摄入辛辣的食物，如花椒、辣椒等，以免加重不适。2.按摩：腹部有蛔虫，患者可能会出现腹胀、腹痛等症状，此时可以在医生的指导下对局部进行按摩，缓解不适症状。3.口服中成药：若腹部出现蛔虫，可能会引起腹泻、腹痛、呕吐、食欲不振等情况，患者可遵医嘱使用化虫丸、使君子丸、乌梅丸等中成药进行改善。4.使用西药：腹部出现蛔虫容易诱发蛔虫病，建议患者在医生指导下使用阿苯达唑片、枸橼酸哌嗪糖浆、甲苯咪唑片等西药控制病情。5.手术：若症状比较严重，出现剧烈腹痛症状，服药治疗没有效果，此时可以在医生的建议下通过腹腔镜手术、经自然腔道内镜手术等方式进行治疗。在治疗期间，患者需要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，对身体恢复有帮助。
02:00
女性喝柠檬水有什么好处和坏处
女性喝柠檬水一般有补充水分、补充营养、美容养颜、促进消化、提高免疫力等好处，但也有引起过敏、影响胃健康、增加肾脏的负担的坏处，建议适量饮用。一、好处1、补充水分：柠檬水主要是由柠檬、水、糖组成，柠檬水的口味酸甜，可以促进唾液的分泌，且含水量丰富，能够适量补充水分。2、补充营养：柠檬中含有维生素、糖类、矿物质等营养成分，能为人体补充日常所消耗的营养物质。3、美容养颜：柠檬中含有丰富的有机酸、柠檬酸，能起到抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。4、促进消化：柠檬水中含有果酸可以促进胃酸的分泌，能增强胃肠道的消化功能，帮助消化，其中的水分可以湿润肠壁、软化大便，缓解便秘症状。5、提高免疫力：柠檬的营养价值丰富，其维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持正常的生理机能，从而能提高人体免疫力。二、坏处1、引起过敏：柠檬属于一种感光食物，女性在饮用柠檬水后，若不做好防晒措施，可能会引起皮肤过敏反应。2、影响胃健康：柠檬中含有的柠檬酸，导致胃酸分泌过多，可能会对胃肠道黏膜造成一定的刺激，并出现腹痛的症状。3、增加肾脏的负担：过量饮用可能会增加肾脏的负担，导致排尿过多，甚至出现水肿的情况。建议在饮用柠檬水时适量饮用，以免出现不适症状。
01:05
月经不通畅有什么症状
一般月经不通畅会有月经量少、月经颜色异常、阴道分泌物增多、月经推迟、腹痛等症状。1、月经量少：月经不通畅会导致血液流行不通畅，从而使月经量减少，还会出现月经期时间缩短的情况。2、月经颜色异常：月经不通畅可能会导致月经颜色发生改变，出现黑色或者是褐色的情况。3、阴道分泌物增多：月经堵塞可能会导致宫颈黏液分泌增多，从而出现阴道分泌物增多的症状。4、月经推迟：月经不通畅会导致血液无法通过正常的途径排出体外，引起月经推迟，严重者可能会引起不孕症。5、腹痛：如果女性存在月经不通畅的情况，会导致出现腹部疼痛的现象。若女性有月经不通畅的情况，建议及时就医，在医生的指导下进行处理。
01:12
月经期间可以吃蓝莓吗，有什么影响
月经期间通常可以吃蓝莓，一般对身体没有较明显的影响，如果食用不当可能会有腹痛、腹泻、恶心、牙痛、过敏反应等影响。1、腹痛：通常蓝莓含有多种维生素物质，是一种营养丰富的水果，但是如果食用过多，可能会引起消化不良，导致腹痛。2、腹泻：该水果含有一定的膳食纤维，如果一次性食用较多，可能会导致胃肠道异常蠕动，从而引起腹泻。3、恶心：在食用过多后，可能导致胃肠道吸收消化不良，从而会有恶心、呕吐的表现。4、牙痛：该水果的糖分较多，如果经常食用，可能会导致出现龋齿，引起牙痛症状。5、过敏：如果对于蓝莓过敏也不可以食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。在月经期间，需保持充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
肚子下方疼是什么原因
下腹部的疼痛原因有很多，首先考虑肠道的炎症性疾病，比如说，乙状结肠和直肠的炎症，或者是菌痢，这种情况一般合并有腹泻，甚至是有大便性状的改变，比如说脓血便或者是稀水样便，如果出现这种情况，首先要考虑是肠道病变的可能。第二，可能会有膀胱的疾病，因为膀胱位于下腹部，位于盆腔，憋尿的时候可能进入下腹部，如膀胱的炎症、膀胱癌、膀胱有结石，这类疾病会伴有尿液的改变和排尿习惯的改变，比如说尿色发红，出现典型的尿频、尿急、尿痛以及伴有发热等的改变，这一类疾病需要常规的做一些化验，比如说血常规、尿常规，做泌尿系的影像学检查，比如说泌尿系的彩超，及泌尿系的平扫和增强CT，有些病人可以做膀胱镜的检查，来判断是否是由于膀胱的病变引起的下腹的不适。第三，就是生殖系统的疾病，对于女性来讲，生殖系统疾病也是引起下腹痛的常见原因，对于女性来说，下腹部有子宫和附件，如果出现盆腔的炎症，或者附件的炎症，包括子宫肌瘤、卵巢的巧克力囊肿，卵巢或者是宫颈的恶性的病变，可能会出现下腹的疼痛，这种情况一般可能合并出现，像会阴部的放射性疼痛，也有可能会出现阴道的不规则流血，相应的一些症状。对于男性而言，有可能会是前列腺炎、前列腺增生或者是精囊炎，这个需要根据不同的情况，去做相应的处理。
02:47
小肠火怎么治
小肠火的治疗方法：第一、抗生素治疗，如左氧氟沙星、头孢类药物是主要治疗方法，可采用静脉输注抗生素3日疗法，也可口服抗生素治疗5-7天，同时可用高锰酸钾水坐浴熏蒸。第二、中成药治疗，用有消炎利尿作用的中成药进行辅助治疗，如银花泌炎灵片或热淋清颗粒等。第三、多喝白开水，以增加尿量，对尿道有冲洗作用，少吃寒凉的食物，适当的运动，同时要禁食辛辣、刺激性的食物，要戒烟、戒酒，注意保暖，避免着凉，同时不要长时间坐着或憋尿。泌尿系感染是女性比较常见的情况，如果出现小肠火，要及时去医院进行检查，比如检查尿常规以及泌尿系彩超，根据结果积极进行治疗。
肚子突然很痛什么原因
肚子突然很痛，要看疼痛的部位和疼痛的性质。先说一下上腹部的疼痛，如果出现剑突下的突然的很痛，然后是中老年的同志的话，建议最好去内科做一个心电图，排除一下心肌的缺血，甚至心肌梗塞引起的腹痛，往往患者会误以为是腹痛，但事实上是心肌缺血，一个牵扯痛，这个也是一个很要命的疾病。另外，胆囊炎、胆囊结石、消化性溃疡、消化性溃疡合并穿孔，这一类疾病的话都会引起上腹部的一个疼痛，疼痛应该来说的话是一个剧痛，甚至说还是穿孔的话是一个完全的疼痛，这就是上腹部的疼痛，往往起病都是比较急的一个情况。然后中腹部如果出现突发的疼痛，最常见的一个疾病就是说，包括有那种肾结石，包括有输尿管结石，还有胰腺炎等等这些情况的话，也是中腹部的突发的疼痛，然后疼痛的话，应该来说还是比较剧烈的。再往下的话，一个下腹部的疼痛，右下腹部的一个疼痛，如果突发的一个疼痛，就需要警惕有没有阑尾炎的情况。然后对女同胞的话就得需要考虑，有没有输卵管那种卵巢的蒂扭转，这个时候也是突发的疼痛。对于左侧的腹部，如果是一个突发的疼痛，然后上个厕所就缓解了，这个时候最常见的话，可能就是肠道的痉挛，所以腹部的突发的一个疼痛，可能是一个比较轻的疾病，就是一个单纯的胃肠功能紊乱，上个厕所排气、排便就好了。也可能是一个比较重的疾病，比如说消化性溃疡合并一个穿孔，甚至说也有可能是一个致命性的疾病，比如急性的心肌缺血、心梗。如果说你腹痛了，然后过了20分钟、30分钟还不缓解，可能就得建议去医院看急诊，排除一下这些外科的急腹症以及其他一些致命性的一些疾病。
一跑步左下腹就痛的原因
左下腹通常来说，从腹腔、盆腔内脏器官来看，其实这地方的器官不太多，左下腹主要是有降结肠、乙状结肠、直肠。女同志来说有左侧的附件和子宫等等，所以左下方跑步疼痛，如果跟腹腔脏器相关的话，就这么几个器官。另外跑步的时候就是活动的时候，左下腹疼痛的话，有一部分人并不是腹部的疼痛，而是什么？而是腰部以及骶髂关节以及髋关节，所以跑步的时候出现。左下腹疼痛的话主要从这几个方面来考虑，先从腹部的腹内器官，那么左下腹的疼痛，通常和降结肠炎、乙状结肠炎、直肠炎有一定关系，但个别人有可能是肿瘤。所以如果经常跑步的人，平常跑步左下腹并不疼，而有一天出现了疼痛的话，而且是腹部的疼，并不是右后背的疼痛，请到医院做好检查，通过B超或者通过肠镜，就能发现这些情况了。第二，如果跑步对女同志来说是孕期的要特别小心，有没有宫外孕、盆腔炎这些情况，所以经常跑步的人平常没有表现，而某一次或者某一段时间出现了左下腹的疼痛，那么这种情况属于特殊情况，不要想当然认为，就是一个跑步状态不合适，一定要到医院先做下检查。那么一个经常跑步的人出现了，左侧的后背部的疼痛，这些主要和骨科相关，跟腰肌、骶髂关节以及跟髋关节有一定的关系，可以到骨科或者中医科看一下，有没有关节的异常。
易排气伴腹痛的原因
腹部隐隐作痛，伴有排气增多的现象，考虑是肠功能紊乱所引起的。由于患者近期饮食不当或者饮食当中含有较多的产气的食物，导致患者出现肠道功能紊乱，菌群失调，部分患者还会出现腹泻的症状。患者腹部的疼痛考虑是急性的饮食刺激所导致的，由于存在的炎症并不严重，因此患者出现了疼痛并不是剧痛，而是隐隐约约的腹部疼痛，这种疼痛往往会伴随腹泻的症状出现。出现这种情况，患者不需要过度的担心，调整饮食结构，避免吃过于辛辣刺激油腻的食物。同时观察腹部的症状，却有疼痛明显加重，需要及时就诊。
腹痛患者日常运动
生命在于运动，其实稍微锻炼一下对人的身体还是有好处的。原则上锻炼有素的人，在饭后半小时到一小时后可以开始做些轻微的运动;不常锻炼的人，休息时间应当更长一些。那么腹痛患者日常应该怎样运动呢?下面就一起了解一下。
腹痛带来3大危害包括什么
一般大多数的女性在经期都会出现腹痛的情况，其实这就是身体发出的警告，痛经也有原因，腹痛如果不及时治疗的话，很有可能会出现其他的危害，那么腹痛带来３大危害包括什么呢？接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
小儿腹痛治疗最好的方法
一般来说，并未存在小儿腹痛治疗最好的方法这一固定说法，患者可通过定时测量基本生命体征、禁食禁水、静脉输液、使用抗生素这些方式治疗小儿腹痛。
小儿腹痛如何止痛
小孩子有腹痛的状况出现，可以适当地对孩子的腹部进行热敷，能够达到缓解腹痛的效果。同时也可以帮助孩子来分散注意力，能够让孩子暂时忘记腹部疼痛这件事情。若是没有出现拉肚子的情况，可以适当地喝牛奶缓解腹痛，若是出现拉肚子的状况，则需要及时补充体液避免脱水。
肚子左边很痛怎么回事
肚子左边很痛可能肠炎等炎性疾病、泌尿系结石发作、肺部感染、外伤后脾破裂或是妇科疾病导致。肠炎如溃疡性结肠炎、慢性肠炎等，主要因为饮食不洁、胃肠道慢性炎症、原有疾病复发、自身免疫性疾病引起。建议通过抗感染及补液等对症治疗。但如果反复发作，就要到医院消化内科，做肠镜检查、抗核抗体等检查排除免疫问题，根据自身的症状排除其他系统疾病。如果暴饮暴食或大量饮酒后出现急性腹痛，还应考虑有无急性胰腺炎的可能，还有急性阑尾炎、急性胆囊炎，最好是做腹部彩超和腹部CT等检查，同时配合相应的血常规、血淀粉酶系列等血液方面的检查以协助诊治，及时诊断来指导下一步治疗。日常生活中建议多锻炼身体提高免疫力，少吃辛辣、刺激性食物，少喝酒、少食油腻食品，多吃水果蔬菜等。
.jpg)
