面瘫的饮食注意事项-专家文章-博禾医生

面瘫的饮食注意事项

发布时间：2020-12-1028491次浏览

平常的时候我们一提起这个面瘫，很多人就会想到了这个口歪眼斜的状况，其实我们说对于面瘫患者来说，由于这个疾病所出现的这个症状太过于明显，所以很多的患者治疗好面瘫的心情更为迫切，但是患者在平时的饮食上也是需要注意的，那么面瘫的饮食注意事项有哪些呢？

补充充足的钙。钙可以益智，对骨骼有很有好处，还可促进肌肉和神秘的正常功能。排骨，水果，奶制品，胡萝卜等都含有丰富的钙质。

维生素B的摄入也要充足，因为它可以帮助我们合成神经传导物质。含有维生素B的食物有苹果，黄瓜，番茄葡萄等。

得了面瘫后最好不些要吃辛辣，油腻的食物，因为这些食物很容易就化火伤阴，这些食物一般也不容易被我们消化，导致加重面瘫的症状。

有了面瘫这种疾病除了饮食种类需要加以注意之外，吃饭的方式也要加以注意。因为有面瘫可让面部肌肉不活动，这个时候吃饭不应当过快，应当细嚼慢咽，这样有一个好处那就是咀嚼饭菜的时候还可以对面部肌肉进行锻炼，另外还能够起到帮助消化的效果。

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面瘫按摩什么穴位

想按揉可以远端穴位为主，如合谷、外关穴、耳后翳风穴，恢复期后可以增加一些面部按揉，恢复较后期，恢复比较慢可以在腿上加足三里穴进行按揉。按揉力度不要过猛，病程到3、4个月时，容易出现并发症和后遗症，面瘫原则是面部按揉，要柔和的力度，不要用粗暴、过猛的力量，否则容易导致痉挛等情况，用力过猛，症状会越来越重。

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感冒咳嗽吃什么药好

感冒咳嗽，如果是干咳，或少量比较稀薄的白色泡沫痰液，考虑为病毒性感染导致的，可以吃一些蒲地蓝消炎口服液等抗病毒的药物治疗来消炎治疗。也可以吃一些感冒药来缓解鼻塞流涕打喷嚏等症状。如果有咳痰，咳黄色脓痰且痰量较多，考虑合并细菌感染，需要口服抗生。头孢二代以及阿莫西林，都是临床上常用的抗生素类的药物，可以帮助抑制体内的细菌性炎症，从而达到控制炎症的目的。患者如果咳嗽频繁，痰液较多，可以适量的使用化痰药物，比如氨溴索口服液和止咳枇杷露等。食疗方面也可以用川贝，冰糖炖梨，也有一定的清肺化痰作用。如果感冒后咳嗽持续的时间较长，建议到医院完善胸片的检查，排除有没有下呼吸道感染，呼吸内科就诊明确诊断，对症治疗。

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面瘫中医治疗

中医治疗方法主要通过辨证中药治疗，同时配合针灸、按摩以及理疗进行综合治疗。面瘫大多是由于风寒、病毒感染所引起，导致局部面神经缺血、水肿而发生的疾病。中医辨证主要分为风寒、风热以及气虚血瘀三型，临床多以牵正散为基础方进行加减治疗。根据中医学“治风先治血，血行风自灭”的原理，以活血祛风为主要原则。风热引起多用银花、连翘；风寒引起多用荆芥、防风；气虚血瘀多加用黄芪、当归、川芎、红花等具有益气活血作用的药物。针灸一般选用地仓、颊车、阳白、合谷、牵正、四白。虚证及寒证皆可加灸法。

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面瘫针灸后注意事项

面瘫针灸后要注意面部的保暖。面瘫针灸以后，经络是开放的，气血也是开张的，很容易再感受新的外来的风寒邪气，或者风热邪气，这时候患者最好能够戴个口罩，或者围巾，将人体的容易感受风的这些地方，像人的脖子，耳朵后面还有人的四肢要过肘过膝，就是穿的衣服一定要过肘关节，比如说七分袖或者九分袖。夏天的时候穿这样的衣服。下肢，穿的衣服要过膝盖，这样防止风邪侵袭，尤其是要戴围巾帽子和口罩。因为风寒邪气非常容易从口鼻和咽喉还有头项部侵袭到人体，容易侵袭人体的上部。所以这时候要把自己包裹的严实一点，免得刚扎完针就出去，受了风寒邪气以后，面瘫还容易二次发作。

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为什么会面瘫

面瘫原因有很多，目前认为风寒刺激、病毒感染和自主神经功能不稳定会引起局部神经营养障碍，导致神经缺血性水肿，导致面瘫。一、受凉寒冷是引发面瘫的重要原因。有些人受寒或淋雨后，第二天早晨起来出现面瘫。平时要注意保暖，尤其是面部保暖，避免面瘫发生；二、病毒感染，主要由带状疱疹病毒引起。有时在耳部、面部出现带状疱疹后，面瘫患者感觉剧烈耳痛；三、患者工作劳累、疲倦导致抵抗力降低，引起自主神经功能障碍，导致神经缺血性水肿。建议大家平时注意预防，若发现患病要注意及时到正规医院治疗，以免耽误病情。

2018-12-14 60704次播放