女性乳腺增生的自我诊断法
发布时间：2020-09-1656721次浏览
乳房自查是早期发现乳腺癌的重要途径。专家建议女性在30岁之后必须做乳房自查，最好每月一次，尤其是乳腺癌的高危人群。自查最好在月经过后5-7天。这样才能更好的远离预防乳腺癌的发生。下面两种乳腺增生的自我诊断方法可以帮助女性朋友在家里自己检查乳房是否出现问题。
乳腺增生的自我诊断方法
1、视诊：脱去上衣，在明亮的光线下，面对镜子做双侧乳房视诊：双臂下垂，观察两边乳房的弧形轮廓有无改变、是否在同一高度，乳房、乳头、乳晕皮肤有无脱皮或糜烂，乳头是否提高或回缩。然后双手叉腰，身体做左右旋转状继续观察以上变化。
2、触诊：取立位或仰卧位，左手放在头后方，用右手检查左乳房，手指要并拢，从乳房上方顺时针逐渐移动检查，按外上、外下、内下、内上、腋下顺序，系统检查有无肿块。注意不要遗漏任何部位，不要用指尖压或是挤捏。检查完乳房后，用食指和中指轻轻挤压乳头，观察是否有带血的分泌物。通过检查，如果发现肿块或其他异常要及时到医院做进一步检查。
乳房是一个很脆弱的部位，所以以上的乳腺增生的自我诊断方法很重要。女性要关爱自己，好好保护自己的乳房。从而避免乳腺癌的发生。
专家提示：如果您不确诊是否患了乳腺增生，请到正规的医院接受检查。您要是还想进一步的了解，请咨询我们的在线专家。
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乳房一按就疼怎么回事
乳房一按就疼，多发生在月经前期，这个时候乳房是充血涨大的状态。乳房充血之后，整个乳房包括乳头、乳腺都比较敏感、脆弱。如果有外界的刺激、按压、接触，会造成疼痛不适，这种疼痛会随着月经的到来充血减轻、肿胀缓解，疼痛也会有很大程度的改善。如果乳房按压造成的疼痛是局限于某一个部位，就应该引起高度的重视。如果是泛泛的按压疼痛，更多的是增生引起的疼痛。如果是固定部位的局限性的按压疼痛，应该小心肿瘤或有局部的炎性病变。乳腺肿瘤的生长，如果侵犯了周围的神经，也会引起固定性、持续性的疼痛。
乳腺增生可以锻炼吗
运动是可以通过对乳房周边组织进行牵拉后而取得调理和煅烧的目的，是可以使乳房部位因为逐步改善了整体性的运作之后而达到缓解乳腺增生的目的，所以多运动还是对乳房方面有一定的保障效果。
乳腺增生有哪些危害
青春期的女性乳房特别容易出现疾病，所以很多青春期出现乳腺增生的一些女性，就对自己的乳腺增生特别的担心，担心会对自己的身体构成严重的危害，于是就想全面了解一下青春期乳腺增生的危害有哪些?下面就详细做了解答，你可以进一步的了解一下。
乳腺重度增生怎么办
乳腺增生是很多女性都有的问题，一般都是良性的，不需要有太大的心理负担，如果出现乳腺重度增生就需要定期检查身体，使用手术方法治疗，坚持服用药物，改善生活习惯都很重要，这样才能够让问题更快消失，让身体更加健康。
乳腺增生怎么治疗
乳腺组织增生多数属于生理性改变，可以不治而愈，具体需根据病情程度，给予不同治疗，同时注意日常护理。乳腺病型，部分可不作特殊治疗，此类病人可通过自身调节症状可缓解。若乳腺增生症状较轻，仅有月经前后乳房胀痛，不影响工作和生活者，可不必服用任何药物，对其进行临床观察即可，定期复查。若症状严重而影响工作和生活者，应分别根据情况予以不同治疗。病人应注意：保持良好心态，饮食上需要多食富含纤维素食物，少吃脂肪类食物。药物治疗可口服中药或中成药，疼痛较重者可口服维生素B6等，调节激素类药物如三苯氧胺、溴隐亭等，乳腺增生患者多数不必手术，只有局限增生较重，肿块较硬，经过保守治疗无效，与乳腺癌不易区分时，应做手术切除并做病理检查。
乳腺增生症有什么症状
乳腺增生主要表现是乳房疼痛以及乳房肿块，乳房疼痛，常为胀痛或刺痛，严重时可出现触痛，甚至影响工作和生活者，疼痛可向周围呈放射性疼痛，疼痛在月经期较明显，月经后症状稍缓解，但是疼痛的剧烈程度与乳腺增生的程度不成正比。增生的乳房腺体可被误认为是乳房肿块，肿块的形态可以片状或者条索状，颗粒状大小不等，边界不清，活动度较好，与周围组织无粘连，触碰较明显，有部分病人乳头溢出淡黄色或棕色浆液性液体，还有一部分病人会出现胸闷，月经紊乱，失眠等症状。乳腺增生常是生理性改变，一般不发生恶变，但症状有时不典型，常需要与乳腺纤维腺瘤、乳腺癌相鉴别，鉴别困难时常需要手术切除，送检病理检查，明确诊断。
乳房胀痛有硬块是什么
女性乳房胀痛、有硬块，其原因可能是生理性的，也可能是病理性的。生理性的原因包括青春期、经期的影响。病理性原因则大多是乳腺疾病导致，常见的包括乳腺增生、乳腺炎以及乳腺癌等等。
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什么是乳腺增生
乳腺增生是乳房内有肿块、结节等，多发生在30到50岁的女性身上，乳腺增生需要进行观察和治疗，避免癌变，乳腺增生需要重视，但是也不要过度进藏。乳腺增生中医又称为乳癖，指在乳房的部位出现肿块、结节，甚至只是一个乳胀的表现，它其实由乳腺小叶的良性增生造成，好发于30到50岁的女性。如果是一个轻度的乳腺增生，它的表现经常会跟即将要来月经或者排卵期有乳胀相似。还有一些在乳房可以明显摸到一些结节，这种结节性的乳腺增生，就要按时的进行观察和治疗，防止它有癌变的可能。乳腺增生经常发于单侧，有时候双侧都可以见到；乳腺增生跟情绪有很大的关系，所以在日常中，既要重视乳腺增生，但也不必过于紧张乳腺增生这个病症。
乳腺增生吃哪些药
乳腺增生吃舒肝解郁类的药物，比如柴胡、枳实行气散结类或软坚散结类的药物。同时在乳腺增生自我的调控也非常重要。乳腺增生的症状有时候会胀痛，辐射到腋窝、后背，所以说可以在家进行后背部的、乳房部周围的一个刮痧、拔罐和按摩，都会缓解乳腺增生的症状。乳腺增生比较轻的一些患者，比如只是简单的在绝经期有一些乳胀的表现，可以通过情绪、饮食和运动来缓解症状。症状比较重，就要进行药物调理。
乳腺增生会有硬块吗
个别乳腺增生患者会有乳腺的肿块感。乳腺增生中生理性的增生比较常见，单纯的乳腺增生一般代表的是一种乳腺的良性增生，可能跟月经前或者是个人体质有关系。单纯的乳腺增生主要的表现是乳房胀痛，同时个别人会有乳腺的肿块感，患者在月经前，比如生理期增生感觉比较重的时候，即胀痛感比较重的时候，摸上去乳房会有一种像鹅卵石面一样的凹凸不平的颗粒感，称为乳腺肿块，或者乳腺增生的一种颗粒感。乳腺增生的肿块一般是双侧对称的，如果患者的乳房里出现不对称的肿块，在局部摸上去会比较明显，而且合并一些压痛或者是肿胀感的时候，需要多去关注，患者在每个月的月经后3到7天，需要定期的做自我查体，如果持续存在或者是肿块的感觉逐渐变大，或者是局部的压痛感持续存在，就需要去就医。
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乳腺增生会复发吗
乳腺增生不存在复发与不复发，只要通过正确的生活方式，乳腺增生本身不是一个大问题。乳腺增生本身是一个良性的增生。乳腺增生是患者的乳腺组织在雌激素或者孕激素的作用下产生了乳腺的增生。因为它退行性的不良，从而产生了组织增生的状态。如果出现了一些特别的症状，比如以前乳腺增生没有明显的疼痛，而现在疼痛特别严重，明显影响了患者的生活，或者乳腺原来有结节但现在明显增大，这时应该到正规的医院进行就诊，让医生来判断需不需要进一步治疗。
乳腺增生吃什么好
乳腺增生有时候会有疼痛的症状，甚至还伴有发烧的情况，如果在饮食上调理到位，也是能够起到很好的作用，比如说多吃一些含有纤维素的蔬菜和水果，还有就是菌类的食物，像做汤的时候可以加入蘑菇，银耳等等。平时大家在饮用早餐的时候，可以选择饮用一杯豆浆亦或是冲泡豆奶粉，因为豆类食物对乳腺增生有一定的预防效果。
乳腺增生什么不能吃
乳腺增生饮食上没有什么完全的禁忌，但是乳腺增生的患者，建议尽量的少吃一些辛辣和油腻的食物。辛辣的食物会使人产生内火，容易阻滞经络气血的运行，像油腻的食物它会妨碍脾胃的功能。中医都讲脾胃它是运化水液的，如果脾胃的功能失调，水液的运行失调，就会聚而生痰湿。老百姓经常说自己痰湿比较重，这个痰湿比较重，反应在乳腺上也可以表现为增生、结节或者肿块。所以饮食当中应该注意尽量的少辛辣和油腻。
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乳腺增生针灸能治好吗
乳腺增生非常适合采取针灸的方法治疗，因为针灸治疗可以针对性的对患者的穴位进行刺激，进而解除患者的痛苦。乳腺增生没有什么特别好的药物治疗，它是一个比较慢性的长期疾病，所以治疗的疗程也相应的较长，中医中药治疗乳腺增生有其独特的疗效。用针灸的方法调理，通过疏通经络气血达到治疗乳腺增生的目的，还可以消除相应的乳腺增生造成的结节、肿块。所以针灸治疗是效果非常好的一种方法。具体的方法可以用毫针针刺，也可以用拔罐的方法。拔罐可以在局部，也可以在后背、上背部的相应穴位进行拔罐。其次，刮痧，还有梅花针的扣刺，都有非常好的疗效。
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乳腺增生食疗方法有哪些
乳腺增生的食疗方法是用鲜蒲公英榨汁服用对乳腺增生有一定的预防与治疗作用，鲜蒲公英当天采当天榨汁服用，或者用鲜蒲公英包饺子吃或者炒鸡蛋吃，鲜蒲公英有一定的软坚散结，清热解毒的功效。多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋和一些绿叶蔬菜等，对维护乳房的健康很有帮助。
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