预防眼底疾病可以从食补开始
发布时间：2020-09-1659238次浏览
眼底疾病包括很多种，大多都是用眼不当造成的，尤其是现代一些电脑族，长期对着电脑，缺乏运动，很容易眼疲劳引发各种眼底疾病。这里，专家建议在注意用眼卫生的同时，适当进行一些食补。
经常坐在电脑前，由于眼睛过久地注视屏幕，会使视网膜上的感光物质消耗过多，如果不能及时补充维生素A和相关营养素，容易导致眼痛、视力下降、怕光等眼底疾病症状，甚至诱发夜盲症。据测定，每100克新鲜樱桃中维生素A的含量比苹果、葡萄等水果高4―5倍。
另外，樱桃的含铁量居水果之首，而铁又是血红蛋白的原料，非常适合受到电脑辐射影响的女性食用。
多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑椹、红枣等食物，或者以红枣、人参、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮饮用，也可护眼，预防眼底疾病。
中医认为，眼与全身脏腑和经络关系密切，事实上眼底疾病也往往是和一些疾病并发的，有些疾病早期症状比较隐蔽，就可以通过发现眼底疾病的一些特征来判断，这也是很多中医看病观察眼睛的原因。
相关推荐
白癜风的治疗价格
白癜风的治疗价格在根据患者的情况不同而定，任何一种疾病都不能没治病的时候就说清治疗价格，毕竟治疗方法不同、治疗时间长短不一、患者严重程度不同等等都是影响治病价格的原因，很多白癜风患者在没有治病前就先问治疗价格，虽然这种心情我们能够理解，医生告诉你的也都是大概，治疗费用还要根据患者的具体情况分析。
荨麻疹可以吃榴莲吗
由于荨麻疹是一种因为过敏所引起的疾病，所以在生活中荨麻疹十分常见，尤其是爱过敏的人群，几乎都患过荨麻疹，但是由于荨麻疹患者是过敏的因素造成的，而饮食却是过敏源之一，所以说饮食要合理，那么荨麻疹可以吃榴莲吗?
小儿胸部白癜风危害
小儿胸部白癜风危害有哪些呢，白癜风是一种典型皮肤白斑病，会发病在皮肤的任何部位，易扩散难治疗，尤其是发病在胸部，胸部白癜风会扩散，从局部的位置扩散到皮肤的其他部位，还会严重的泛发到皮肤的各处，对于儿童的伤害是很大的。
脓疱型牛皮癣中医用药
脓疱型牛皮癣中医用药?牛皮癣这种皮肤疾病是临床上比较常见的，日常生活中也看到不少人患上了此病，一般的牛皮癣经过治疗之后还是能够痊愈的，生活中很多人患上该病。那么今天我们就来了解下脓疱型牛皮癣中医用药?希望对大家有所帮助吧。
嘴巴周围怎么老长痤疮
临床上，有不少患者抱怨，嘴巴周围怎么老长痤疮，其实关键因素在于大家都是青春期的人群，在这个时期生长发育都比较迅速，身体的代谢和分泌都比较旺盛，在这种情况下皮脂腺分泌增多排出不畅，皮肤上就会长一些青春痘，如有饮食不注意、睡眠不规律、遗传、环境等原因。
