规律运动能不能预防脑血栓

发布时间：2020-09-1653494次浏览

规律运动可以预防脑血栓吗?脑血栓患者如果有条件的话，是需要进行运动的，而每天的规律性运动是可以有效的预防脑血栓的，人只有不断的运动身体才会更加的健康，我们也需要适当的运动来增加身体的抵抗力。

如果能有规律地参加运动可以降低血栓的发生率，在女性可降低百分之39，在男性可降低百分之22。来自荷兰莱顿大学医学中心的研究人员对7860名18-70岁的病人进行了研究，他们将首发血栓位于腿静脉或肺动脉的病人与没有患血栓的对照进行对比研究。其中百分之31患者和百分之前40的对照组人员进行规律运动。

那些至少每周运动一次(不管任何运动形式和运动强度)的患者可以降低百分之46肺动脉血栓发生率和百分之24腿部静脉血栓的发生率。认为女性可能比男性更收益于规律运动。他们将所有可能导致血栓的因素排除后，女性患血栓的危险性降低百分之55。对老年人来说，虽然剧烈运动可能增加的血栓的危险性，但是规律运动也显示可以大大有利于心脏的功能，综合这两方面的作用可能对老年人的净效应是积极有益的。这些研究还发现不运动的肥胖者(体重指数为30或更高)比体瘦者(体重指数小于25)易发血栓的几率超过四倍。

心脑血管疾病在中老年朋友身上是最容易罹患的常见疾病，那么这些病症没有很好的解决就会导致脑血栓疾病的发生，那么防治脑血栓疾病从日常健康的生活方式以及积极的生活态度中得以体现，最后希望更多的人关注脑血栓疾病，远离脑血栓危害。

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脑血栓吃什么药疗效好

脑血栓的患者应及时到医院完善相关影像学检查，及时介入治疗防止病情进一步发展，还需在医生指导下，根据病情的发展情况，服用溶栓药、抗血小板聚集药以及中成药等。目前来说，在脑血栓发病的三个小时内存在特效药，即溶栓药，如阿替普酶等使患者的血管再通的药物，适用于近期没有进行大手术的患者。但一般来说，治疗脑血栓是没有特效药物的，需要通过服用一些抗血小板聚集的药物进行治疗，如阿司匹林等，这类药物可以有效提高血液的流通度，在一定程度上，可以有效的改善脑供血不足，预防脑血栓形成。中医认为，脑血栓属于“中风”范畴，患者可在医生指导下，选用中成药如同仁堂再造丸对症治疗，该药具有祛风化痰、活血通络的功效，可有效改善脑血栓导致的言语不利、手足麻木、肢体疼痛、口舌歪斜、半身不遂等症状。

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