女生闭经如何通过饮食调理
发布时间：2020-09-1663691次浏览
诱发闭经的原因来自很多方面，患者除查明原因，给予对症治疗外，在饮食上也应遵循一定的原则，加强营养的全面供给，改善身体的营养状况，使身体恢复到正常状况。所以，不妨试一试以下食疗良方，对闭经患者也可起到积极的辅助治疗作用。
1、猪蹄葵秆煎：猪蹄250克，向日葵秆10克。先将猪蹄洗净，刮去污垢放入沙锅内，用文火炖至烂熟，加入向日葵秆，煮沸熬成浓汁，去渣饮汁。每日服2～3次，每次20～30毫升。具有活血行气化瘀功效。适用于瘀血型闭经。
2、牛膝炖猪蹄：川牛膝15克，猪蹄2只，黄酒80毫升。猪蹄刮净去毛，切成数小块，与牛膝一起放入大炖盅内，加水500毫升，隔水炖至猪蹄熟烂，去牛膝，食猪蹄肉和汤。具有活血通经及美肤功效。适用于妇女气滞血瘀型闭经。
3、鸽肉葱姜粥：鸽肉150克，猪肉末50克，粳米100克，葱姜末、胡椒粉、料酒、麻油、食盐、味精各适量。将鸽肉去骨切块，放入碗内，加猪肉、葱姜末、料酒及盐，拌匀备用。粳米加水1000毫升，烧开后放鸽肉等共煮成粥，调入麻油、味精、胡椒粉即可。具有滋肾补气、祛风解毒、和血悦色功效。适用于血虚闭经之用。
4、姜丝炒墨鱼：生姜50克，去骨墨鱼250克。生姜切丝，墨鱼洗净切片，加油同炒，佐膳。具用补血通经及美容功效。对血虚闭经者有辅助治疗作用。
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身上不来月经的原因
造成闭经的原因有内分泌功能失调，器质性改变等；先天性生殖道器官发育畸形与性发育异常；生殖道各部位与邻近的肿瘤；感染；生殖道各部位的创伤与手术破坏，化疗或放疗的损伤等；全身营养不良与精神创伤影响各器官功能；使用避孕药物等。1、下丘脑-垂体-卵巢轴内分泌功能失调是最常见的主要的病因，如各种原因引起的不排卵，多见于青春期及围绝经期。2、下丘脑-垂体-卵巢轴的器质性改变，如垂体肿瘤、卵巢发育不全、卵巢早衰等。3、先天性生殖道器官发育畸形与性发育异常，如阴道与子宫缺如、性腺分化发育异常，常是原发闭经的病因。4、各部位的感染破坏了功能，如子宫内膜炎、盆腔炎、脑炎、脑膜炎等。6、其他内分泌腺功能失调的影响，如甲亢与甲低，肾上腺功能亢进与低落等。6、药物性闭经，如治疗精神病药物、避孕药、棉酚或免疫抑制性药物造成闭经，需注意不同药物作用部位不同，可以分别影响下丘脑、卵巢或子宫，也可能同时影响多个部位导致闭经。
闭经吃什么食物好
这种情况首先要根据病因，闭经产生的原因来给予饮食的调理。如果患者平时的体质比较虚弱，这种情况发生闭经，就可以多吃有一些富有营养滋补的或者是补血通络的食物，比如说鸡蛋、牛奶、大枣、羊肉、核桃。如果有气滞血瘀引起的闭经，那么这个时候可以多食用一些行血化瘀这样的一些有效果的食物，比如说生姜、大枣和红糖，可以加红糖煎水代茶饮用，或者是口服红花酒。对于极度消瘦引起的闭经女性，一定要重视饮食结构的改变，注意增加营养，加强影响的全部供给，改善身体的营养状况，可以多吃一些木耳和核桃，以及红糖、黄酒这样的一些食物。另外，如果是蛋白质、维生素缺乏的，这些可以使女性的内分泌腺功能降低，所以要多吃一些牛奶和鸡蛋这样的食物。
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什么是卵巢性闭经
卵巢性的闭经主要是由于卵巢先天性的发育不全，或者是由于卵巢因为后天性的因素，造成了卵巢的损伤，或者是卵巢功能的衰竭造成的。主要是由于卵巢不能分泌正常的一个雌孕激素，导致子宫不能正常的内膜脱落，所以造成闭经，可以表现为原发性的闭经或者是继发性的闭经，像卵巢的先天性的缺如，或者是卵巢的发育不良，可能就表现为原发性的闭经；继发性的闭经，是病人来过月经，但是后来又不来月经了，超过半年的时间，卵巢性的闭经，后天性的因素大部分是由于手术或者是化疗，手术卵巢受损，或者是由于放化疗卵巢功能受损，或者是由于卵巢早衰，也会出现卵巢性的闭经。
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闭经后怎样防止衰老
闭经实际上并不是衰老的一个等同词。闭经原因非常多，最常见的是多囊卵巢综合症，表现为闭经，肥胖，雄激素升高，卵巢因为不排卵或者稀发排卵，造成闭经，但它还分泌正常的雌激素，因此这部分病人是不会衰老的。但是对于卵巢功能衰竭，尤其是卵巢早衰的病人，闭经是由于卵巢功能的衰退，雌激素水平下降，确实存在衰老的问题，表现为绝经和围绝经期的症状，容易激动、潮热出汗、发脾气，也会表现为衰老记忆力减退，骨质疏松。建议进行抗衰老的治疗，尤其是年轻的女性，建议进行一些激素的替代，应用过程中也要定期的复查，减少肿瘤的发生。
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怎么推迟绝经时间
适当补充激素可推迟绝经时间，但不建议长时间使用激素。人从生到老都要遵从自然规律，青春期会有月经来潮，到生育年龄结婚生子。之后一般女性从35岁左右，身体状况开始走下坡路，一般到了50岁左右就会绝经，这是一个自然规律。有些女性朋友特别怕自己衰老，希望继续月经，这种情况可以尝试绝经以后的激素替代，但应在医生指导下进行，且要在适应症里面，保证没有任何妇科疾病。切不可因为补充体内激素来月经，而导致本身疾病的加重。当然推迟绝经也不建议长时间用激素替代，应当适可而止，遵从自然规律。
闭经的治疗方法
女性来说，可能是由于子宫内膜的受损，宫腔的粘连或者结核的子宫内膜受损造成的。也可能是由于内分泌的失调，最常见的是多囊卵巢综合征，这些病人可能不排卵或者稀发排卵造成闭经，或者是由于怀孕月经推迟，或者是由于卵巢功能衰竭，也可能是在40岁之前，卵巢早衰，是一个病理性的改变。40多岁以后，正常的卵巢功能衰竭，进入绝经的状态。因此，针对不同的病因，治疗方法是完全不一样的。对于有器质性病变的，像宫腔粘连的这种病人的话，如果没有生育的要求，没有疼痛的症状可以不给治疗。如果是有生育的要求可以给手术治疗，但是对于结核的病人我们要给系统的抗结核治疗，对于内分泌失调的病人像多囊卵巢综合症，可能给周期性的药物治疗，雌孕激素的周期性用药，常见是避孕药的治疗。对于40岁以上女性，可能就不建议用避孕药，给予周期性孕激素的治疗。绝经后的女性，是自然的正常现象，如果没有任何的不适症状可以不需要治疗。如果愿意激素替代，也可以给予激素的替代治疗。因此，对于闭经的治疗方法，要根据不同的病因和不同的生理状态，进行相应的一些治疗。
突然闭经怎么办
临床上发生闭经后，考虑是不是卵巢功能出现问题。闭经治疗包括：全身治疗、对症治疗、辅助生殖技术及手术治疗。一、全身治疗：包括积极治疗全身性疾病，提高机体体质，供给足够营养，保持标准体重。二、对症治疗：不同病因引起，处理不同。运动性闭经患者应当减少运动量。应激和精神所致闭经，应进行耐心的心理治疗，消除精神紧张和焦虑。肿瘤、多囊卵巢综合症等各种内分泌引起闭经，应进行特异性治疗。激素治疗，明确病变缓解和病因后，给予相应激素治疗，以补充体内激素不足或拮抗过多，达到治疗目的。包括性激素补充治疗、促排卵、促性腺激素释放激素、其他激素治疗。三、辅助生殖技术：是对闭经治疗，也是最终治疗方案。四、手术治疗：针对各种器质性病因，采取相应手术治疗。1、雌激素治疗：闭经与体内激素代谢紊乱有关，此时可以服用雌激素以及孕激素类药物进行治疗。不过在用药时要坚持小剂量原则，可循序渐进增加药物剂量，避免给身体带来严重的不良反应。2、排卵治疗：为了能够促进闭经患者的排卵功能恢复，可以使用尿促性素和人绒毛膜促性腺激素类药物进行治疗，或者服用枸橼酸、氯米芬等促排卵药物。
闭经的原因
首先我们知道闭经分为原发性闭经和继发性闭经，一种就是从来没有来过月经。青春期，该来月经没有来，甚至推到比如十三、十四，甚至到了十五、十六、十七八都没来月经，一定要看医生，首先要看是否是先天性的疾病，比如先天性的无阴道，先天性的幼稚子宫，先天性的心血管异常，先天性的也就是遗传性的染色体疾病，或者还有一种处女膜闭锁，还有阴道闭锁等等。那么继发性闭经，继发性闭经，来过月经，但是接个六个月不来了。这种情况要考虑到子宫卵巢，还有一个下丘脑垂体。这些因素引起来的。比如要是子宫因素，注意是不是流产以后的继发的子宫内膜的损伤，宫腔的粘连。那么卵巢的必经要注意是不是卵巢早衰，剩下就是下丘脑垂体，比如垂体瘤可以引起高泌乳素血症，也就叫闭经泌乳综合征。所以是比较复杂的。
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提前闭经有什么危害
女性提前闭经，表示卵巢功能过早衰退，人过早衰老，其生命、寿命也会缩短，对身体危害很大。正常情况下，在45岁到52岁这段时间内，女性卵巢功能开始下降，分泌雌激素量慢慢减少，此时会出现闭经情况。若提前闭经，小于等于45岁，或在40岁之前就闭经，对身体会有很大危害。提前闭经意味着肾脏功能过早衰竭。用现代医学的角度讲，是卵巢功能过早衰退，也意味着人过早衰老，对身体会造成很大影响。等同于患者生命、寿命缩短，所以对人体危害很大。在这段时间，需要注重身体健康保养，多做对身体健康有益事，这样才能防止绝经期来临之后女性身体出现不良症状。
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