肛裂应该做什么运动
发布时间：2020-11-2057708次浏览
肛裂主要是指肛管皮肤全层裂开，并形成慢性溃疡的一种疾病。本病好发于肛门前后正中，男性多见于后正中，女性多见于前正中。临床以周期性肛门疼痛、大便带血、便秘为特点。那么，肛裂应该做什么运动呢?
肛裂患者可以经常性的进行锻炼，加强身体素质，参加一些健身活动，比如，街舞，瑜伽，太极等，不但可以达到健身的效果，而且还可以增加身体的抵抗能力，减少肛肠疾病的发生，对于肛裂的预防跟治疗有很明显的效果，而且可以进行体育锻炼，比如，慢跑，打篮球等运动，都有益于促进血液的循环，肠道蠕动速度增加。肛裂虽然是常见病，但是大家一定不能忽视对其的治疗，否则将带来很大的危害。
导致裂痔：裂口下端皮肤因炎症改变，浅部静脉及淋巴回流受阻，肛裂治疗不及时的危害，引起水肿，组织增生，形成结缔组织外痔，又称为哨兵痔。
导致肛门梳硬结：即栉膜增厚和变硬，形成梳状硬结，肛裂对身体有什么危害，暴露在溃疡的基底，妨碍括约肌的舒张，影响溃疡的愈合。
便秘：此为肛裂的病因又是肛裂的后果。肛裂后，病人因肛门疼痛不愿排便久而久之引起便秘，粪便更为干硬。便秘又可使肛裂加重，形成恶性循环，使肛裂难以愈合。排便时常在粪便表面或便纸上见有少量新鲜血迹或滴鲜血，久而久之易形成贫血。
此外，内括约肌痉挛会产生剧痛，此期可持续半小时至数小时，使病员坐立不安，很难忍受，直至括约肌疲劳后，肌肉松弛疼痛缓解，但再次排便又发生疼痛。疼痛是肛裂的危害之一。
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哨兵痔代表什么意思
临床上经常来就诊的朋友说，医生我长了个哨兵痔是什么意思，医生会跟患者开玩笑，看来你是自己科普痔的知识了。实际上哨兵痔也是外痔的一种，是由于肛裂，也就是肛门出现裂伤，比如便秘或者感染，或者其他原因造成的肛裂，造成肛管齿线附近纵行裂伤以后不愈合，反复刺激，造成肛缘皮下创口末端的水肿、增生形成的痔，也就是哨兵痔。哨兵痔临床上不少见，往往伴随着肛裂的反复发作，肛裂的加重而逐渐变大。有的哨兵痔甚至有指肚大小，甚至蔓延到5到7点，也就是大概肛门的1/4，常见于6点和12点，就是肛门的前后方。临床上肛裂发现有哨兵痔了，进一步检查，如果齿线位有硬性的肿物，管它叫肛乳头瘤。肛裂有哨兵痔，有陈旧性溃疡裂口、肛乳头瘤，临床上叫肛裂三联症。如果有哨兵痔，临床上就需要到医院肛肠科进行就诊，必要的时候手术切除，就能解决哨兵痔的问题。
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便后肛门疼痛怎么办
便后肛门疼痛，一般是因为肛裂，也可能是内痔脱出导致黏膜破溃。也有个别的人因为长了直肠的肿物，会引起便后出血，感到疼痛。肛门疼痛有的人会持续很久，那么说明肛裂的裂口比较深，括约肌受到损伤。不管是什么原因，出现这些情况都应该去医院找专科医生检查，最好做一个肠镜检查，排除直肠肿物的发生。
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肛裂不手术会怎样
如果肛裂的口子很深，括约肌损伤得很厉害，可以先保守治疗，如果不能治愈，再选择手术治疗。肛裂的人不是一得了就都非要手术，大约50%的人经过保守治疗就完全好了。如果肛裂的口子很深，括约肌损伤得很厉害，还有的人肛裂的外面有哨兵痔，这样的人可能需要手术。即便是肛裂很深，有哨兵痔的人也可以先保守治疗，可以试一试，先涂一点药膏，吃口服的润肠药，再涂抹一些促进伤口愈合的药膏，用一些止血药，促进伤口愈合的药。要是不好的话，有可能要做一个小手术，肛裂手术应该是手术当中最小的手术，只是愈合期比较慢，现在的手术基本上都是微创，打麻醉剂可以缓解疼痛。
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肛门开裂疼痛怎么办
肛门开裂疼痛，一定要去医院检查，根据病情采取保守治疗或手术治疗。肛裂疼痛的原因：第一、肛门要排便，导致肛周创口再次裂开，粪便污染创口激发感染，引起疼痛症状。第二、肛周创口到括约肌，引发括约肌的痉挛，导致疼痛加剧。有的肛裂的人，如果保守治疗不好，那可能就要做手术了。所以，肛门如果疼痛，甚至于破裂了，一定要到医院去检查一下，看看它破的深不深，看看这个肛裂是不是陈旧性的，看看这个肛裂保守治疗，是不是可以治疗，如果不能够保守治疗，用保守的治疗不能够缓解疼痛，也可以做个小手术治疗。
引起肛裂的病因有哪些
主要为长期便秘。1、长期使用某些药物造成便秘，比如说减肥药，开塞露使用过多也会造成便秘。因为开塞露会让肠壁水分过多流失使肠壁失去弹性，这个时候肠壁就会变得更加干燥，使大便无法排除体内进一步加重便秘。2、肛门部位感染：出现痔疮的患者，因为急慢性感染而发炎造成静脉壁弹性组织逐渐纤维化而变弱，导致抵抗力不足，而静脉曲张扩大，由于种种原因，使静脉曲张逐渐加重，形成肛裂。3、在日常生活中不注重饮食。喜欢吃辛辣刺激的食物和一些外来的局部刺激。4、长时间在办公室久坐不运动。
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肛裂是怎么得的
肛裂主要的原因是饮食不洁，拉稀，抵抗力低下导致的。一、年轻人容易饮食不洁，容易吃辛辣的食物，有个别的人就造成了大便比较干，也没有想用一些润肠的药，就使劲的去上厕所去排，就容易把肛管给撑破。二、经常去拉稀，每次排便都是稀便，肛管经常被粪便的泡着，也容易感染。三、抵抗力低下，有白血病的病人从来大便都不干，一天可能要拉三四次，白细胞计数有可能连1000都不到，这样的人也会有肛裂的表现。肛裂的病人一定要注意不能让大便特别干，要增加抵抗力，如果要是有血液病的病人，不能让大便干，也不能让大便稀。
肛裂原因
肛裂的原因可以分为两个方面，一个是比较严重的便秘，干硬的大便刺激肛管皮肤造成机械性的损伤，造成肛管皮肤产生裂口；另外是肛门局部解剖的原因，在肛管的后侧，这个部位的组织比较薄弱，同时肛管直肠角的角度导致在排便时肛管后侧承受的压力和冲击的力量是最强的，这样在最薄弱的地方受到的压力最强，在肛管的后侧就容易产生肛裂。
肛裂手术复发率高吗
肛裂的病人，手术效果比较好。如果把他的病理改变因素去掉，比如肛裂合并有肛乳头增生，结膜带的痉挛或者哨兵痔彻底清除后，局部的括约肌痉挛达到松解的情况，这种效果是非常肯定的，术后即使再出现便秘也不会出现肛裂，但是如果病人生活中不太注意，经常吃辛辣食物、喝酒、大便经常干燥，有极个别的病人，可能还会出现局部的裂口，导致复发，所以生活起居，很多诱因方面，建议患者要格外的关注，对于避免复发可能有很大的帮助。
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