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饮酒后吃什么可以保护肝脏

发布时间:2020-09-1663038次浏览

有些经常喝酒的人都会备有护肝药品,在喝酒前服用,以防患上肝炎。其实,很多护肝药品本身也含有对肝脏损伤的成分,因此不能长时间服用,否则也会引起肝脏的病变。要减轻酒精对肝脏的损伤,以下几种食物的效果就非常好。

饮酒后吃什么可以保护肝脏?

1.绿豆:绿豆是一种能解毒的食物,对酒精性肝损害也有很好的效果。如果喝酒的人在饮酒后能喝上一碗绿豆汤,那么酒精中毒症状就会大大减轻。

2.甘蔗:甘蔗清凉甘甜,将其榨汁服用,对解酒非常有帮助。

3.柑橘皮:将柑橘皮晒干,研成末,煮汤服用,对解酒非常有好处。

4.白萝卜:将白萝卜捣成泥取汁服用可以解酒,还可以在汤汁中加入一些红糖服用,也可以直接生食白萝卜。

5.橄榄:将20枚橄榄砸开取其肉,加水煎煮,饮其汤。

6.甘薯:将生甘薯捣碎榨汁,加入适量白糖服用。

7.鲜藕:将鲜藕榨橙汁服用,对解酒非常有好处,

8.生梨:吃一个梨或喝梨汁,都对解酒有非常好的效果。
 

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