怎样进行肾结石保健护理？

发布时间：2020-09-1654189次浏览

怎么进行肾结石的保健护理工作是所有肾结石患者都十分关心的问题，近几年来肾结石的发病人群在不断的上涨，肾结石是很常见的一种肾部疾病，多发生在肾盂内，肾结石患者在发现疾病的时候要去医院通过手术或者药物去除结石，那与此同时又该怎么护理呢?

1、多喝水。预防肾结石，第一步是多喝水(也可能只需要这一步)。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。每天喝大量的水是预防肾结石症状最好的方法之一，每天至少六到八杯。

2、多吃奶制品。大多数肾结石(大约90％)的成分为钙和草酸盐。由于奶制品中富含钙质，医生过去曾建议所有肾结石患者少吃这类食品。但最近的研究显示，食用奶制品实际上可以降低患肾结石的风险，因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。

3、多摄入维生素A。维生素A对维护尿路整体健康是必需的。富含维生素A的食物包括：红薯、南瓜、笋瓜、椰菜，以及胡萝卜。健康成年人维生素A的建议每日供给量(RDA)为5000国际单位，平衡的多样化饮食可轻松满足这一要求。

4、增加维生素B的摄入量。科学家发现，维生素B6可降低血液中草酸盐的含量，从而预防肾结石的形成。镁似乎也可以预防结石。医生可能会建议每日补充维生素B6或镁(或两者的混合制剂)。补充维生素B6时，每天不要超过25毫克。

肾结石患者一定要多喝水，因为肾结石的发病部位肾盂是和尿路紧紧联系在一起的，多喝水有助于利尿，一定程度上有助于缓解病情，肾结石患者还应该多吃新鲜的水果和蔬菜，及时补充身体所需要的维生素。

相关推荐

肾结石引起蛋白尿吗

肾结石通常来说不会引起蛋白尿。蛋白尿往往见于肾小球疾病，肾结石引起的问题主要是结石嵌顿导致肾盂积水，甚至患侧肾脏纤维化和萎缩。所以肾结石和蛋白尿是可以同时出现在一个病人的身上，但是结石本身从原理上讲不会引起蛋白尿。

语音时长 01:18

2021-12-30

66484次收听

02:00

便秘是肾结石导致的吗

便秘跟肾结石没有直接的关系。因为肾结石是一种泌尿系统的疾病，便秘发生于消化系统，这是两个不同的系统，所以肯定不会有直接的关系。因为肾结石也不像肿瘤，它可以扩散、侵犯，所以有可能患者既有肾结石，又有便秘，是有两种疾病。当然，肾结石引起身体不适的时候，会出现一些胃肠道的症状，比如肾结石产生疼痛，结石掉到输尿管里面，突发剧烈的腰痛、腹痛，这时候会伴发恶心、呕吐、腹胀等胃肠道症状。有的人感觉大便困难，就误认为是由肾结石所导致，其实是没有太大关系的。

2021-06-10 77715次播放

01:53

肾结石反复发作的原因

肾结石反复发作，需要找找是不是身体代谢本身有问题，另外泌尿系统有没有其他的一些疾病，主要是从这两个方面去考虑。有的人结石病人本身新陈代谢是存在问题的，叫做结石体质，就容易得结石，跟平常的饮食、饮水，可能关系不是太大。因为经常发现有的肾结石病人，家里面好多人就是吃同样的饮水，同样的饮食，别人都不得结石，就他一人得。另外一个就看看泌尿系统，有没有其他代谢疾病，比如泌尿系统有畸形、狭窄，或者容易出现泌尿系炎症这种情况，这些因素也是促进结石生成的一个条件。

2021-06-10 87368次播放

02:33

肾结石怎么才能快速排出来

肾结石是最常见的泌尿系统疾病之一。我们有很多种方法可以去除结石，但是大多数方法，都是有痛苦的。石头能不能自己排出去，这种情况也不是很少见，部分结石确实可以自己排出去，影响结石排出的几率的是结石的大小，越小排出几率越大。第一，体外碎石，通过体外振波的方法，把大石头敲碎成小石头，小石头容易排出，但是体外碎石不是对所有的结石都有效，跟结石的质地、位置都有关系。第二，药物，中药的排石剂，但是临床效果没有那么清楚，在西医的角度讲是没有排石药的，只是通过体内自己的机制去排石。但在临床中经常会选用中药，来起到一定的辅助作用。

2021-05-07 113714次播放

肾结石尿血严重吗

肾结石尿血是常见的症状表现之一。可视为病情严重。一般会提示结石对周围组织粘膜有摩擦损伤，或者伴随感染，存在梗阻。需要及时就诊到泌尿外科，通过临床结合症状，针对性选择尿液常规化验、泌尿系超声检查。明确肾结石位置以及结石分型后，可以针对性的制定结石治疗方案。临床将体外震波碎石作为首选的治疗方案。由于该操作损伤小并且可多次碎石操作，绝大多数患者排石效果是比较好的。如果检查结石体积较大，并且结石质地较为坚硬，常规排石方案不能将肾结石有效排出。给予全面术前检查以后，再没有手术禁忌症的情况下，可考虑经皮肾手术方式取石处理。结石确切排出后尿血以及疼痛等相关症状才能够逐渐消失。

语音时长 01:18

2021-01-15

66607次收听

肾结石尿血会自己好吗

肾结石尿血一般不能够自己好。肾结石出现尿血的原因主要是因为结石在肾盏或者肾盂内移动，造成黏膜的损伤出血，特别是在剧烈运动之后，出血的现象会更为明显。所以只要肾结石一直存在，尿血就不会自己好，只有当肾结石被彻底清除之后，尿血的现象才可能会消失。目前处理肾结石的方法主要是依据结石的大小、位置等决定的。对于结石较小且尿血症状轻微的患者，可以尝试体外冲击波碎石治疗，一般多数小结石都能排出体外。对于体外碎石效果不理想的患者可以选择经尿道输尿管镜激光碎石治疗。对于结石较大者还可以尝试经皮肾镜碎石取石治疗，或者肾盂切开取石治疗等。

语音时长 01:30

2020-12-23

113562次收听

您了解肾结石危害有多大么

不少患者都想了解，肾结石严重吗?有哪些危害等，诸如此类的问题，事实上，肾结石是一种常见的泌尿系结石，严重威胁着人体的健康，而且很容易复发，给患者带来了严重的痛苦，下面介绍一下肾结石危害有多大。

2020-09-16 54955次浏览

肾结石要注意哪些饮食方法有哪些

现在社会上患有肾结石的患者是越来越多了，肾结石是结石病里面一种比较严重的疾病，患有这种疾病的患者尽量要少食多餐，不要暴饮暴食，以免会让病情加重的，那么很多患者都会问了，患有这种疾病的时候要注意什么呢?下面我们就来为大家讲解一下吧!1、豆类食品会和胃内的

2020-09-16 58311次浏览

肾结石的诊断依据有哪些？

在目前的社会中，肾结石的发病几率可谓是一年比一年的高，这也使得人们更加的担忧自己的身体，毕竟肾结石的存在，会给人们的健康造成严重的威胁，大家有必要重视起来，那么诊断肾结石的依据都有哪些呢?希望下面的内容能够帮助到更多有需要的朋友。1、结石嵌顿在肾盂输尿管交界部或输尿管内下降时，可出现肾绞痛，

2020-09-16 55566次浏览

痛风患者如何预防肾结石

痛风患者由于尿液中尿酸含量增高，很容易形成结石，痛风患者得肾结石的几率比正常人高一千倍。痛风患者要预防肾结石的发生，除了需对症治疗外，还需要改善饮食、多饮水、多运动。

2020-08-28 54899次浏览

02:28

肾结石疼痛症状表现

肾结石可以引起腰部疼痛，甚至肾绞痛。典型症状是腰部或上腹部阵发性的疼痛，患者坐立不安、难以忍受，并沿着输尿管的走形，放射至会阴部、腹沟或者大腿内侧，持续时间不等，同时可有肉眼血尿或镜下血尿，并伴有恶心、呕吐等消化道症状。体格检查时，患侧肋犄角处有叩击痛、蒙眼的疼痛。很多患者有个误区，认为肾绞痛是严重的疾病，无痛感说明病情好转。实际上，小的结石才可能形成肾绞痛。当结石比较大，尤其大于2厘米时，会出现腰部不适、隐痛、酸胀、血尿等症，一般不会有严重肾绞痛，且结石堵塞时间较长，肾绞痛也会自行消失。因此，当肾绞痛自行缓解或用药后缓解也要到医院复查。

2019-12-26 62006次播放

肾结石怎么排出去

肾结石小于7毫米可以多喝水、勤排尿、多运动，使得结石排出；也可以服用排石颗粒或扩张输尿管的药物，有利结石排出；必要时可以选择手术处理，手术是微创手术；排石前需要认真检查，确诊后采取适当方法排石。肾结石的排石治疗主要是用于比较小的结石，比如直径在七毫米以下的小结石，这种情况下可以通过多喝水、勤排尿、多运动，依靠尿液的冲刷作用来促进结石排出体外。同时可以口服排石颗粒、排石冲剂、肾石通胶囊等，必要时还可以加用扩张输尿管的药物，都有利于促进结石排出。如果这种小结石是位于肾脏的下盏，还需进行倒立拍背，先将结石已入肾盂后，再来进行保守排斥治疗。但如果结石比较大，引起了肾脏的积水，甚至是感染。这种情况下，排石治疗效果并不好，而是需积极的进行手术处理。如果伴有感染，还需先控制感染后再进行手术。目前可以采取微创手术，比如经皮肾镜、输尿管软镜等方式来进行手术治疗，可以通过开放手术进行取石治疗。所以如果患了肾结石，不要盲目的进行排石治疗，而是需通过检查明确结石的具体大小、位置等情况后，再来决定是否适合进行排石，最好是能够在医生的指导下来进行。

语音时长 01:41

2019-12-19

59800次收听

肾结石的成因

肾结石是泌尿系结石当中的一种类型，是指结石位于肾盂之内或者肾盏部位的，我们把它叫做肾结石。结石的成因目前不是非常清楚，有好多种因素都可以形成，包括饮食、饮水、所居住的地区的气候特点，还可以跟人种有关系等。但多数情况下还是跟人体本身体内的新陈代谢相关。容易得肾结石的病人往往它本身泌尿系统、尿液的代谢存在一些问题。尿液里面包含有晶体，这个晶体在正常情况下是溶解于尿液的，也就溶解于水的，它是不会沉淀出来的。但是如果容易得肾结石的病人，它尿液里面的晶体浓度会很高，处于一种过饱和的状态，这个时候一旦发生各种各样的诱因，晶体就容易从尿液里面沉淀出来，然后由小变大，慢慢的就是会变成一个结石。所以，如果得了肾结石，通过治疗把肾结石去掉以后，患者应该在平时多喝水，以增加排尿的量，这样，如果出现一些小的结石，它也会自行排除。

语音时长 01:06

2019-07-16

61529次收听

02:28

肾结石的原因

肾结石是由于尿液里面的晶体浓度很高，处于过饱和的状态，一旦发生各种各样的诱因，晶体就容易从尿液里面沉淀出来，然后由小变大，慢慢的变成一个结石，形成肾结石。肾结石是泌尿系结石当中的一种类型，是指结石位于肾盂之内或者肾盏部位。肾结石的成因目前不是非常清楚，多种因素导致，包括饮食、饮水、所居住的地区的气候特点，也可能与人种有关系，但多数情况下还是与人体本身体内的新陈代谢相关。容易得肾结石的病人往往本身泌尿系统，尿液的代谢存在问题。

2019-07-16 52327次播放

专家支招十个方法远离肾结石

每个人都想排尿一路通畅，但一旦尿的“河床”被结石堵塞，痛苦就会找上门。我国肾结石发病率在3%—15%，且易复发，排石治疗后5—10年5—8成人要复发，多发于夏季，高温极端天气后一周是发病高峰，也会“结石夏天形成冬天发病”。受饮食习惯影响，亚洲人80%是含钙结石，其中80%为草酸钙结石，那么，记住这十种饮食疗法，能帮助预防八成的肾结石。

2018-09-07 63327次浏览