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可否通过运动身体治疗白血病

发布时间:2020-09-1656291次浏览

白血病运动疗法治疗白血病。治疗白血病的方法也有很多,并且治疗效果很好,大大提高了白血病的临床治愈率。但是,您有没有想过,通过运动也可以在一定程度上缓解白血病呢?这就是治疗白血病的“运动疗法”。

“运动疗法”能使患者对生活充满信心,使原先的症状缓解,而且,还使患者的生存期延长,有较好的辅助治疗作用。但是进行康复的体育锻炼,与普通的体育锻炼是有所区别的:

1、应该在全面身体检查的基础上,选择适当的运动项目。

2、在进行项目锻炼过程中要控制运动量,标志运动量的因素包括数量、强度、密度以及运动质量几个方面,要因人、因时、因地制宜,经过一段实践体验,就可以自己掌握最佳的运动方式及适宜的运动量。

3、要循序渐进,开始时运动量要小,以不感疲乏为度,待身体完全适应后,再逐步增加运动量。不但每次锻炼要循序渐进,而且整个运动的安排也要循序渐进。

4、要持之以恒, 长期锻炼,要有毅力和恒心,要把体育锻炼当作吃饭、睡觉一样,看成是生活的必需,只有坚持下去,才能达到防癌强身的目的。

5、要心情舒畅,在运动中保持开朗乐观的情绪,也是十分重要的,如果在锻炼中情绪不良,紧张焦虑或烦恼,会使大脑皮质处于疲劳状态,而且运动效果也差。

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