经常饮酒可导致痛风-专家文章-博禾医生

经常饮酒可导致痛风

发布时间：2020-11-2057246次浏览

引起痛风的原因有很多，经常饮酒可导致痛风，原因如下：

一、啤酒含有较多鸟苷酸，代谢后会产生嘌呤，导致尿酸增高，引起痛风。

二、酒精在体内会代谢为乳酸，可以抑制尿酸由肾脏排泄。乳酸造成血液的酸化，降低尿酸的溶解度，造成尿酸的结晶。

三、酒精会促进腺嘌呤核苷酸转化。加速体内腺嘌呤核苷三磷酸分解，过多的腺嘌呤核苷三磷酸分解使腺嘌呤核苷酸增加，腺嘌呤核苷酸通过去磷酸化形成腺苷，使尿酸生成增多。

四、酒精对肝脏的损伤。体内分泌很多尿酸以后，到达肝脏，此时肝脏会停止继续合成尿酸，如果肝脏受到损伤，以上的反馈机制受到破坏，使尿酸的合成增加而发生痛风。

五、饮酒时经常伴食含有丰富嘌呤的食物，酒可以加快嘌呤的代谢，导致体内血尿酸水平增高，进而诱发痛风。

Tips：酒精与尿酸水平呈直线相关关系。与完全不饮酒者相比，每天酒精消耗量在l0-14.9g能够使痛风危险性增加32％；每天消耗量l5-29.9g，痛风危险性增加至49％；消耗量在30-49.9g，痛风危险性增加至96％。

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痛风症状有哪些

痛风主要症状有大脚趾关节的疼痛、肿胀、红肿，以夜间发作为主。患者发作的时候表现为行走不利，根本走不了道，甚至风一吹都不行，所以叫痛风，风吹以后患者表现的特别严重。除此之外还可以表现为其他的，比如痛风石形成，患者会发现有泌尿系结石、输尿管的结石、肾结石。很多患者首先发现的是结石的发作，才去检查，才发现是个痛风。除此之外，痛风患者还可以表现为其他的异常，包括影响到心血管系统以后，可以引起血压异常。有些患者可以表现为心功能差，这样患者因为有高血压、高血脂，所以可以产生冠心病一样的表现，有些表现为心率不齐、心率加快等等。还有一点就是痛风的表现不单单发生在大脚趾，还可以发现在其它的关节，临床可以发现在膝关节、腕关节、手指关节等。如果不经过规范治疗，痛风石沉积在这些关键的地方，痛风结晶、尿酸结晶沉积在这些地方可以产生痛风石。患者可以表现为这些关节部位有一些结节，而这些结节破溃以后，会有一些白色的液体流出来，拿着液体做一个检查，显微镜下可以发现尿酸盐结晶。所以当发现了痛风以后，要及时的到医院去治疗，来调整饮食结构，经过药物来改善肾功能表现，改善代谢异常，这样才能减少痛风的发作。

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痛风怎么控制饮食

痛风尽量避免食入高嘌呤食品，食物含量有高嘌呤、中嘌呤、低嘌呤。一般在急性发作期，高嘌呤，甚至中嘌呤食物尽量避免食用。控制饮食是控制痛风发作的一个主要因素。痛风引起来的原因之一就是高尿酸血症，高尿酸血症引起来的就是高嘌呤食物摄入，高代谢也可以引起血液里面尿酸增高。这里面包括内脏、海鲜、啤酒、海蛤、海鱼等都建议不可以食用。除此之外，饮料、碳酸饮料，包括可乐、雪碧等也不能食用。但是有的患者发作痛风，有的患者没有发作，但是这是一个原因。还有一点其饮食，比如主食也不能多吃。主食吃的多，甚至蛋白、碳水化合物，比如主食一顿吃半斤。这样病人，嘌呤仍然是高的，尿酸也增高，这是因为代谢。三大代谢蛋白、碳水化合物、脂肪都可以转化为嘌呤，这样使得尿酸的升高，所以主食也要控制。不单要控制高嘌呤食物，海鲜，还有主食要控制，还有含果糖高的食品也不要吃，尽量少吃。饮食控制是针对不同人群，针对不同时期的。当病情缓解以后，实际上食物，比如瘦肉、蘑菇、豆制品还是都可以吃的，并不是像有些宣传所讲的豆腐也不能吃，蘑菇也不能吃。

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痛风的危害

痛风的危害首先是影响人的日常生活，很多患者因为疼痛不能行走，影响患者的正常生活和工作。除此之外，痛风可以引起心血管损害，患者表现为动脉壁的硬化，继发高血压、糖尿病等疾病。因为血管损伤以后，导致代谢异常，血流速度减慢，甚至有些患者可以形成一些血栓。除此之外，痛风延误治疗可以造成尿酸结晶在输尿管或肾脏沉积，引起泌尿系统的结石，包括肾结石、输尿管的结石。结石的发作在痛风患者中很常见。最后痛风还可以影响到其他代谢，包括脂代谢等等。

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痛风是什么病

痛风是一类由于嘌呤代谢紊乱或者尿酸排泄障碍导致的代谢类疾病，有一系列的临床表现，比如无症状的高尿酸血症期，这时血尿酸是升高状态，但是身体没有其他的症状。当高尿酸血症达到一定程度后，有一些患者会有关节急性的红、肿、热痛，叫做痛风性关节炎急性发作。急性期过后，尿酸盐的结晶沉积在关节会造成痛风石。一旦出现了痛风石意味着痛风进行到慢性期了，痛风石如果沉积的很多，它会反复的刺激关节出现炎症。总之，痛风跟糖尿病、高脂血症都是属于代谢类疾病，痛风患者高血糖、高血脂或者冠心病的风险都会增高。

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血沉高忌口什么

在出现血沉高以后，患者在饮食上需要多加注意。患者最好是不要常常喝酒，否则将会导致病症的恶化和加剧。同时患者可以多吃黑木耳或者是大枣这一类的食物，能够有效缓解血沉高的情况。保持良好的心情，更是缓解血沉高的最好的法则。

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痛风的饮食禁忌

痛风要少吃含嘌呤的食物，凡是能引起尿酸增高的食物最好不吃或者少吃。痛风酒不能喝，特别是啤酒，绍兴黄酒更厉害，如果需要应酬非喝不可，可以稍微喝一点红酒。另外肉食吃的多也会产生嘌呤，还有海鲜，如果要考虑营养问题，鸡蛋和牛奶可以吃；水、茶水、咖啡都可以喝，但是含有果糖的饮料，比如可乐或者是雪碧尽量少喝。

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什么是痛风

痛风分成急性痛风和慢性痛风，急性痛风大部分都在脚的拇趾、脚趾头上或者脚上，特别疼，反复的痛风不管，10年、20年就会变成慢性痛风，慢性痛风会疼的时间越来越长。急性痛风对吹口气就受不了，急性痛风疼的时候，疼几天可以自愈。痛风真正的幕后推手是高尿酸血症，高尿酸血症就是产生的尿酸多或者排泄的少，或者既产生的多又排泄的少，血里尿酸高，时间长了就会引起痛风，引起结石叫做痛风石。所以痛风是一个表象。

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痛风发作一般持续多久

痛风是属于一种自限性的疾病，对于痛风这种疾病，不进行治疗，一段时间以后，病情也会出现好转。但是，痛风疾病是很容易复发的一种疾病，如果不能解决根本的问题，不降低患者的尿酸，以后就会经常出现痛风疾病复发的症状。对于痛风的病情比较轻的患者来说，大概两到三天的时间，痛风的症状，就可以得到一定的缓解；对于中等痛风的患者来说，一般一周左右的时间，痛风的症状，就能够缓解；对于重症痛风的患者，一般两到三周左右，大概就可以自己好。如果痛风患者出现症状，就必须要及时吃止疼药，进行治疗。甚至患者一旦觉得状况不好，一觉得疼，就赶快吃药，就能减少痛苦，甚至可以防止复发。痛风的病因是高尿酸血症，所以首要的是要治疗高尿酸血症的问题。

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得了痛风怎么办

一旦出现痛风症状，应及早到医院就诊，医生会给予化验、拍片，查血尿酸、血沉等项目，尽早确诊和用药。西医疗法：包括消炎镇痛、减少尿酸合成、增加尿酸排出等措施，常用药物有双氯芬酸钠、塞来昔布、秋水仙碱、苯溴马隆片、别嘌醇片、丙璜舒等，患者可到医院由医生诊治后酌情用药。

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