腰椎间盘膨出是否能够治好，还要通过影像学来进行判断，腰椎间盘膨出实际上是指腰椎间盘病变相对比较轻的程度，如果程度比较轻，通过治疗还有积极的休息就比较容易治愈，如果膨出的程度比较大，到突出超过5mm-6mm等，这种治疗起来相对会要麻烦一些。另外还要看椎间盘膨出的时间长短，椎间盘有一定的粘弹性，膨出的时间越长，超过了弹性范围就不能回缩了，治疗的效果相对要差一些。腰椎间盘膨出属于一种比较轻的病变改变，相对于腰椎间盘突出，以及腰椎间盘脱垂游离，要相对轻一些，如果突出的程度比较轻，产生症状也比较轻，没有明显的神经根压迫，这种情况可以通过保守治疗来改善，可以在医生的指导下进行腰部的理疗和牵引，平时可以加强腰部的肌肉锻炼，还需要注意保持良好的工作坐姿，避免腰部的受凉，还有剧烈活动等。如果椎间盘突出比较大，压迫到了神经根还有硬膜囊，可能会出现腰背部的疼痛，伴随有下肢的麻木、疼痛症状等，保守治疗效果不佳时，可能就需要采取手术治疗的方法。

腰椎间盘突出症做推拿是有效果的。因为推拿主要作用于腰椎间盘，所以可以对腰椎间盘症有很大的治疗效果。而且在推拿过程中可以缓解腰部的肌肉萎缩，从而促进腰部血液循环，疏通经络，让腰部处于一个舒适的状态。虽然推拿对于腰椎间盘突出有很好的效果，但是在做推拿时一定要注意选择一位专业的推拿师傅，或者是到专门的骨科门诊进行推拿治疗。如果推拿姿势不正确，不仅不能起到治疗腰椎间盘突出的效果，同时还可能会对腰部造成二次损伤。如果腰椎间盘突出症状比较严重，则不建议通过推拿的方式进行治疗，需要到专业的医院进行详细的检查，然后确认最终治疗方案。

如果患者的腰椎间盘突出是处于急性期的话，则不要开车。因为开车时可能会遇到各种情况，如果遇到紧急情况后，因为腰痛而不能进行及时有效的处理，那么很有可能会出现交通事故。对于腰椎间盘突出患者而言，开车时间不宜过长，最好开车一小时左右就进行适当的休息，活动一下腰部，这样可以很好的缓解腰椎间盘突出症状。如果路况比较颠簸则需要带上腰围，这样做可以防止腰部受到损伤。为了更好的缓解腰椎间盘突出症状，在日常生活中，不仅要避免长期弯腰动作，同时也不要做过于剧烈的运动，可以睡硬板床，然后进行腰背部肌肉的锻炼，比如游泳、拉伸等。天冷的时候要注意腰部保暖，防止腰部受凉。

腰椎间盘突出是可以骑自行车的，但如果腰椎间盘突出特别严重，则需要等腰椎间盘突出恢复好后在骑自行车。骑自行车对腰椎间盘突出症状会有一定的缓解作用，但是要根据自身实际情况来确定活动的量。目前临床上腰椎间盘突出主要分为三个时期，分别是早期、中期和晚期，如果腰椎间盘突出处于早期，并且没有明显的压迫感，这个时候可以进行通过骑自行车来增加自己的活动量，从而达到锻炼腰部的效果，在一定程度上也会缓解腰椎间盘突出。如果腰椎间盘突出处于中期，则需要根据实际情况来确定是否能进行骑自行车锻炼。腰椎间盘突出晚期的时候，建议卧床休息，停止一切运动。

腰椎间盘突出的治疗跟颈椎病一样，分手术治疗和非手术治疗，95%以上应该是非手术治疗。非手术治疗有很多种，第一是药物，药物治疗比较慢，中药也可以，西药也可以，营养神经的药，还有一些止疼药，这都是临时用的。第二就是理疗，西医认为理疗、按摩、电疗、牵引都可以，中医的针灸、按摩、正骨都可以。腰椎间盘突出和颈椎病的治疗都有共性，这里面分为三个层次。第一是肌肉力量增强，让腰椎间盘突出治疗好。腰椎间盘突出不一定引起症状，有症状的不一定是腰椎间盘突出，这个大家一定要清楚。腰椎间盘突出只是引起部分病人有症状，大部分病人都没有症状。治疗的时候，治疗不一定要紧盯着椎间盘突出部分，而且大部分情况是椎间盘突出作为神经根周围的肌肉引起的症状，因此只要解决这部分肌肉的问题，腰椎间盘突出的症状都会治好。如果实在治不好，就是腰椎间盘突出的比较严重，压迫脊髓，下肢没有劲，经过内科治疗好不了，可以做手术。手术应该提醒大家先选择微创，最后不行可以手术治疗，手术治疗也不能把椎间盘全部切除。全部切除的手术，在美国2010年的时候都已经废止，中国可能怕有一些地方还不知道这种消息。因此如果是椎间盘切除术，建议大家都不要做，建议大家先要采取非手术治疗。非手术治疗有快有慢，快的方法有针灸，针灸最快的方法有员利针，小针刀也可以，但是小针刀是一种有创的治疗方法，不能治疗次数太多。因为时间长，次数多，在腰椎间肉里面会留下疤痕，怕以后疤痕产生的疼痛更难治。大家也应该注意这一点，按摩、正骨也有很好的效果，但是要专业治疗，不能在外面小摊瞎正，有时候会症状加重。牵引只能短期的牵引。卧床休息也只能短期，因为这都是力量减弱，减少治疗的范围。躺的时间长，或者牵引时间长，腰部的肌肉力量会减弱，这个病治好了，很容易复发。因此请大家注意这一点就行。