博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

得了气胸怎么锻炼

发布时间:2020-11-2060463次浏览

气胸很多时候都是因为激烈运动所导致的,所以气胸的健康护理需要避免剧烈运动,诱发气胸的因素还有提重物或上臂高举,咳嗽,用力大便等,气胸会引发一系列身体不适,发现病情,即时就医,正确调养,那么,得了气胸怎么锻炼?

气胸患者要尽量卧床休息,禁止吸烟喝酒,避免感冒,养成好的生活习惯。但也不可能每天都在休息,生活上也要进行一些有益身心的锻炼,保障身体的抵抗力。气胸患者可以做一些强度低,慢速的运动,比如打太极,散散步,慢性的游泳等,患者避免参加如:踢足球、打篮球、打网球、俯卧撑、快速仰卧起坐、单杠和双杠运动等增加肺内压的运动。

气胸很多时候是由剧烈运动导致的。患有气胸的患者只能做一些简单的动作来锻炼,还是选择有氧运动好一些,运动量没那么大,平时可以去打太极,散散步,慢跑,骑自行车之类的,保持情绪稳定。有气胸的患者要适量的锻炼,避免剧烈运动,比如,打篮球,打网球。如果有不适,患者要立即安静休息。平时也要营养饮食,多吃水果,蔬菜青菜、胡萝卜等,也可以每天一个吃鸡蛋,吃一些鱼肉什么的。多呼吸新鲜空气,不要吸烟,喝酒。

尽量避免一切使肺内压增高的因素,保持大便通畅,否则大便时用力会加重气胸;咳嗽或打喷嚏也会使肺过度换气加重气胸,因此应该协助患者排痰,保持呼吸顺畅,指导患者做深呼吸运动,鼓励其吹气球等,以促进复张。气胸患者的饮食应多吃些高蛋白的食物,不挑食,不偏食,。多吃一些新鲜蔬菜和水果。避免剧烈运动如仰卧起坐,长跑之类的,戒烟戒酒,避免感冒。

相关推荐

02:33
躺下起来胸口疼怎么回事
躺下起来胸口疼痛常见于以下的几种情况:一、反流性食管炎、消化性溃疡。平躺后大量胃酸反流到食管下段,造成食管的腐蚀和刺激引起胸口的疼痛。二、肺部疾病。像肺部的炎症包括肺部的大叶性肺炎、支原体肺炎、肺结核和结核性胸膜炎等可能会引起胸口疼痛。咳嗽会进一步加剧。三、纵膈的疾病引起胸口的疼痛。四、肌肉骨骼和神经性的疼痛。过度的体育锻炼或者劳动引起的肌肉劳损引起胸口的疼痛。五、神经性的疼痛。各种原因导致的神经损伤引起神经性的疼痛,带状疱疹病毒的感染引起神经性损伤引起胸口疼痛。六、肋软骨炎引起胸口疼痛。局限于前胸部、胸骨的两侧肋软骨的有明显的压痛。
轻度气胸能自愈吗
轻度的气胸是可以自愈的。自发性气胸是由于肺大泡破裂,气体进入胸膜腔压缩肺部引起的。轻度的气胸患者,且伴有呼吸困难症状,建议卧床休息为主,少讲话,减少肺运动,若出现低氧血症,可以给予供氧。如果患者出现剧烈咳嗽,可以口服止咳类药物缓解症状。通过胸部X光片可以诊断患者气胸的严重程度,肺压缩小于30%即属于轻度,不需要进行特殊处理,在气体吸收后即可自愈。若患者病情没有缓解或进一步加剧,则需及时就医,复查X胸片,明确病因,进行及时治疗。
语音时长 01:01

2021-04-15

104042次收听

气胸是如何诊断的
我们都知道,对于一些比较常见的简单的疾病,医生仅凭治疗经验就可以确诊,而对于一些较复杂的疾病,是必须得通过医学的检查才可以确诊的,气胸是比较常见的一种重症疾病,今天,我们来看一下气胸是如何诊断的。
得了气胸要如何护理
气胸疾病顽固性较强,复发性也比较严重,当气胸疾病症状出现时,一定要及时到医院进行专业检查积极的配合医生做好各种治疗方式,避免疾病严重发生出现一些并发症状,那么,得了气胸要如何护理?
气胸吃什么药能好
气胸是一种严重的呼吸道疾病,这种疾病对患者的身体造成很大的伤害,有的气胸患者想知道得了这个疾病有没有什么好的药物可以治疗,那么今天我们就来带大家了解气胸吃什么药能好。
得了气胸影响怀孕吗
有气胸病史对于正常怀孕一般没有影响,患者最好在怀孕前详细与医生沟通,了解病情的严重程度,怀孕期间注意密切监护,定期检查。气胸患者应合理选择分娩方式,自然分娩需要用力,可能会引起气胸复发,那么,气胸影响怀孕吗?
气胸的早期症状有哪些
气胸早期症状主要为胸痛、咳嗽、呼吸困难、肩部或背部疼痛、心悸或恶心等症状,个人体质不同,症状表现也有差异。具体分析如下:
自发性气胸多久能治愈
对肺压缩小于20%的自发性气胸患者,我们往往建议患者吸氧、卧床休息,经过几周的治疗以后,患者胸腔里的气体基本上可以完全吸收。对肺压缩超过20%的自发性气胸患者,大多数原发自发性气胸治疗首选细针穿刺术,在穿刺抽气无效时才考虑胸腔置管引流术,并在引流后胸膜腔内注入粘连剂。原发自发性气胸复发时,首先胸膜腔置管引流粘连剂术。当采用胸膜腔置管引流+粘连术患者仍有复发时,应考虑开胸术,对胸膜下肺大泡进行彻底探查,并对胸膜进行摩擦粘连术。此外,对于胸膜腔置管引流术5天,破口未闭合,肺组织仍未复张者,也应考虑开胸术。胸腔镜下激光消融及胸膜腔粘连术可替代开胸术。所以对于肺压缩超过20%的自发性气胸患者,根据其选择的气胸治疗方式不同,其治愈所需时间也不同。一般自发性气胸经积极治疗后,预后均比较好。
语音时长 01:28

2020-03-20

57553次收听

气胸手术要多少钱
气胸手术基本上实现了全民医保,包括职工医保、新农合医保和居民医保。职工医保报销大概是95%,居民和新农合报销接近一半,所以手术费用问题是不需要考虑的。对肺压缩小于20%的闭合性气胸患者,建议患者吸氧、卧床休息,经过一段时间的治疗后,患者胸腔里的气体基本上可以完全吸收。对肺压缩大于20%的闭合性气胸患者,尤其是肺功能差的肺气肿患者,可以采取简易抽气或水封瓶闭式引流正压排气的方法。经过这两种方法的处理患者胸腔内的气体可以完全吸收,只有在以下两种情况下考虑使用开胸术。造成气胸破口处持续漏气,经过胸膜腔引流5天后被压缩的肺组织仍未复张以及原发自发性气胸反复发作,可考虑开胸防止再次发作。并且在一项调查中,开胸术的平均治疗一般为一周左右。
语音时长 01:33

2020-02-17

64794次收听

什么是气胸手术
气胸手术主要包括排气治疗和外科手术治疗。排气治疗包括胸腔穿刺抽气和胸腔闭式引流,其中胸腔闭式引流是气胸的常用方法。外科手术适用于内科保守治疗失败或者复发性气胸、双侧气胸、血气胸或合并巨大肺大泡,通过外科手术的方法修补破裂的气管、支气管和肺泡,达到避免气体继续向胸腔里积聚,预防气胸复发的目的,还可以利用胸腔镜行微创手术,外科手术可以消除肺的破口。有可以从根本上处理原发病灶,如肺大泡、结核穿孔、支气管胸膜瘘等或通过手术确保胸膜固定,所以外科手术是治疗顽固性气胸的有效方法,也是预防复发的最有效措施。还可以在支气管镜下封堵治疗,就是在常规胸腔闭式引流基础上,采用支气管镜下气囊探查及选择性支气管封堵术,封堵住通往破损的支气管达到治疗的目的。
语音时长 01:33

2020-02-10

62008次收听

02:17
什么是气胸
气胸指的是气体进入了胸膜腔,造成集气的状态。正常情况下,脏层胸膜和壁层胸膜中间是没有气体的,由于肺部疾病或者外伤,引起肺组织和脏层胸膜破裂,或者靠近肺表面的细小肺泡破裂,导致肺和支气管空气溢入胸膜腔,就导致了气胸。气胸经常是由于胸壁和肺部创伤引起,所以创伤性的气胸是最常见。因疾病导致的肺组织自行破裂引起来,称为自发性的气胸;还有一种叫人工气胸,主要是由于治疗的需要,又分为闭合性、开放性以及张力性的气胸。气胸是呼吸科的一个急症,严重时危及生命,所以及时处理是非常重要的。
02:23
气胸怎么治疗
气胸对于呼吸科来讲是个危急重症,要立即到医院进行抢救治疗。首先,如果是张力性气胸,一般都要进行一个闭式引流来进行排气;如果是由于外伤或其他原因引起的,需要进行肺的复张治疗,同时使用抗生素治疗或预防感染。其次,开放性的气胸一般来讲也需要做一个胸腔闭式引流,同时如果患者有缺氧状态,或者呼吸困难比较重,甚至出现了呼吸衰竭、指甲紫绀的时候,一定及时给病人进行吸氧和补液治疗;由于外伤引起的可能还有些血气胸,必要时还要输血,待病人情况平稳了以后,再进一步的治疗。另外,对于闭合性的气胸,要根据气胸的量,呼吸困难的程度、严重性以及其他合并伤等进行治疗,如果气胸量比较大,也要进行胸腔闭式引流。
怎么治疗气胸
到医院就诊,做X线或胸部CT的检查,医生根据片子检查气胸量的多少,处理方法也会不同。对于少量的气胸,比如气胸量占胸腔的百分之十或百分之二十,总的说,不到百分之三十的气胸,保守治疗,如休息,吸氧气,促进气胸气体的吸收,相对恢复会比较快。如果检查显示气胸量比较多,超过百分之三十,要做排气的治疗。排气分两种方法:一,抽气。用注射器,细的针头、针管将气体抽出,再拔掉针。二,置管。放一个相对粗的引流管到胸腔,气胸的气体顺着管子排出,这样恢复更快。综上,是抽气排气的方法,还是置管排气的方法,主要由外科医生决定。
语音时长 01:23

2019-12-20

55141次收听

02:09
气胸怎么检查
气胸的检查方式,询问症状,胸部体格检查,影像学检查,X线或CT检查,均可准确判断气胸的方法。如果怀疑发生气胸,比如胸痛、呼吸困难、气短等症状,需到医院就诊。一、医生询问患者的症状,例如不适等。二、做体格检查,主要听诊,听一侧的胸腔,肺呼吸音是否正常,叩诊,检查是否有鼓音,有助于判断气胸的存在。三、影像学的检查,X线检查,可判断有无气胸,CT检查,可清晰地看到肺的情况,和气胸量多少,以及有无肺大泡,肺气肿,感染性病变等。
02:03
气胸传染吗
气胸不会传染。气胸发病的原因是自身结构性的变化,在先天性的生长发育,或后天。比如抽烟、慢性支气管炎等,在肺尖部形成的肺大泡,壁较薄,非正常肺组织,自发破裂后,形成气胸。无论是呼吸道、消化道,还是共同生活、共同吃饭都不会传染。气胸在年轻患者中多见于瘦高体型的男性,20多岁或30岁左右时,肺大泡可能在特定情况下会破裂,形成气胸。老年患者是抽烟后造成的慢性支气管炎、肺气肿、慢阻肺等形成肺大泡,有时在咳嗽或用力时,引起肺大泡破裂,形成气胸,同样,也不会传染。
Baidu
map