日常生活之中如何预防胃炎-专家文章-博禾医生

日常生活之中如何预防胃炎

发布时间：2020-09-1653685次浏览

在我们的身边，很多亲人朋友都是胃炎患者，都深受胃炎这种疾病的困扰，其实这是一种对于女性健康影响很大的疾病，要是一旦是发现自己患上了这种疾病，一定不要拖延，而是要及时就医进行治疗，下面主要介绍一下日常生活之中如何预防胃炎?

　　1、不食不洁净的瓜果：瓜果在生长期间要浇水、施肥，喷洒农药，在采集、搬运和出售过程中，易被细菌感染，以致许多瓜果的表皮都带有细菌、虫卵和化学农药，所以瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。凡能削皮的瓜果，应削皮后再吃，否则易发生农药积蓄中毒。

　　2、避免进食刺激性饮食：好的饮食习惯对胃炎的预防和治疗有重要的意义。对冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择，避免进食过量，尤其不应嗜酒。细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激;尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。少食肥、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。

　　3、不要边走边吃：因为空气中有许多看不见的细菌和病毒随尘土一起飞扬，很容易污染食物，导致肠胃疾病的发生。

　　4、注意餐具卫生：餐具使用前后均应清洗。有些人在使用餐具前用开水冲一下，其实不如用清洁的水较彻底的冲洗有效。洗碗布要保持清洁，尽量保持干燥，否则容易孳生细菌。

　　总之，上述主要介绍的就是人们在生活之中预防胃炎的方法，其实很多时候胃炎都是病从口入，都是因为存在长期的饮食不当造成的，因此说白了女性想要预防的话，一定要注意的就是饮食上清淡易消化为主，还要讲究饮食的卫生。

相关推荐

吃太辣的东西导致肚子疼怎么办

吃太辣的东西导致腹痛，有以下几个方法：一、把辣的食物立刻停掉。二、大量喝水。三、吃保护胃黏膜的药物等。生活中有时候可能吃东西时，会吃到很辣的食物，甚至会引发肚子跟着痛，可以试试以下方法：第一、比如吃麻辣烫，吃着吃着出现腹痛，当务之急，把辛辣刺激的食物给停掉。第二、大量喝水，赶快喝一点凉白开，可以减轻疼痛的症状。第三、可以吃一点胃黏膜保护剂，如思密达、铝碳酸镁。若是老人、孕妇或孩子，药物如何使用，建议去找职业医师。第四、若疼痛不是上腹部，而是中腹部，或下腹部，可以吃一点药物，如选择性的钙离子拮抗剂得舒特。

语音时长 02:46

2021-10-15

66891次收听

01:54

口臭也是幽门螺杆菌引起的吗

口臭有很多的原因，口臭是综合因素作用的结果。需要就诊的科室包括口腔科，耳鼻喉科以及消化科。在口腔科就诊的情况可能是龋齿或牙周炎，同时咽炎也会引起口腔异味。消化道功能性的疾病，包括胃食管反流，消化不良也可能造成口腔异味。当存在幽门螺旋杆菌感染时，可能会引发一些疾病，包括慢性胃炎，消化不良等，也会引起口腔异味。所以当出现口臭的情况时需要逐一排查各个原因才能明确病因。

2021-06-09 95190次播放

02:06

非萎缩性糜烂会癌变吗

萎缩性的胃炎是在胃镜、在内窥镜检查下，取活组织进行病理检查，提示是一种萎缩性的胃炎，这种情况叫做癌前病变。非萎缩性糜烂会不会癌变，要看一下有没有肠上皮化生，就是异型的细胞增生。如果有严重的肠上皮化生，或者是严重的异型细胞增生，或者是现在叫做瘤性改变，也会引起癌变的。所以并不是只有萎缩性的胃炎会引起癌变，如果是胃里糜烂长期的不愈，引起来异常细胞的增生，当异常的细胞增生超过一定限度，也就是超过了身体的免疫系统监视能力的时候，细胞增生速度不再受到控制的时候，也会产生癌变。

2021-05-10 70279次播放

02:03

胃炎一定会癌变吗

胃炎是常见疾病，一般分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎、糜烂性胃炎、出血性胃炎等，其中最轻的一个疾病，比如浅表型的胃炎，一般认为3-5年内应该不会癌变。但是有一个特殊的萎缩性胃炎患者需要警惕，理论上讲，可能将来有1‰，或者是万分之几的概率，有可能演变成为胃癌。所以，如果病理报的是萎缩、肠化，或者是低级别瘤变，这一类情况之下，可能就得需要按照医生的要求，比如一年、两年左右，复查一次胃镜，再重新取一下病理。所以，面对胃炎不用特别担心，需要按照医生的要求进行复查。

2021-05-10 63979次播放

简介胃炎的饮食护理

急性胃肠炎患者的饮食注意事项有哪些呢?相信大家很想知道，因为我们现在越来越多的人采用食物疗法治疗胃炎，当然还有一个原因就是好的饮食方法不仅仅对疾病的治疗有所帮助，对疾病的护理也会起到很大的作用。下面我来介绍一下胃炎饮食上要注意的事项：急性肠胃炎饮食是非常的关键的，因为这对于病情的恢复有着非常重要的作用，好的饮食方法能够让病情早日得到康复，不合理的饮食有可能导致病情的恶化，甚至诱发一些并发症。急性肠

2020-12-10 28377次浏览

慢性胃炎怎么诊断

慢性浅表胃炎与慢性萎缩性胃炎的症状基本相同，只是程度轻重不一，大体临床表现为：一、胃部症状：胃脘痛、胃脘部隐隐作痛，或左右肋下攻窜胀痛，遇刺激性食物后加重，易反复，一些人疼痛有规律、一些疼痛无规律，个别人出现阵发性刺痛，饮水或进食后减轻。胃脘痞满：进食后上腹部胀满不适，严重者时胀满难忍，或餐

2020-12-10 27301次浏览

胃炎常见的检测方法有哪些？

随着社会的不断进步，人们对疾病的认识也有了进一步的提升，胃炎，一种生活中比较常见的疾病，主要是人们胃黏膜发生炎症引起的，但是却给人们的健康造成了一定的影响和危害，那么大家知道关于胃炎常见的诊断方法都有哪些吗?1、X线钡餐造影：成都胃病医院。多数胃炎病变在粘膜表层，钡餐造影难有阳性发现。胃窦部

2020-09-16 53003次浏览

胃炎胃镜检查后注意事项

胃炎的患者需要做胃镜检查手术，但是胃镜检查之后需要我们注意什么呢?再者对于胃镜这种疾病的检查来说需要我们尊徐的相关的知识也是很多的，想要护理好胃炎的患者不仅仅需要我们做好疾病的检查，我们还需要胃炎的患者配合我们的治疗。 1、检查完毕病人坐起，并吐出唾液，由于检查时注入一些空

2020-08-28 51619次浏览

非萎缩性胃炎应该怎么办

非萎缩性胃炎是临床工作中最常见的、最普遍的一种类型。很多患者做完胃镜后，胃镜报告单上都会写着慢性的非萎缩性胃炎。有慢性非萎缩性胃炎患者很担心，如果完善胃镜，做完胃镜，结果提示慢性非萎缩性的胃炎，这时患者胃部的疾病程度比较低，是所有胃炎、所有胃部疾患中病变程度最轻、危害性最小的一类胃炎。所以既然有慢性的非萎缩性胃炎出现，不用担心。也许有腹部不适症状，通常会认为消化不良症状所引起来的，并不是胃本身炎症而造成的不适症状，所以慢性萎缩性胃炎的患者不要太担心，从生活上、精神心理方面调整饮食，调整自己的生活，慢性非萎缩性胃炎在短期内不会有任何的危害性。

语音时长 01:58

2020-03-12

58042次收听

胃炎治疗方法有哪些

胃炎治疗方法有胃肠道动力的药物、结合胆酸和保护胃黏膜的药物等，还有饮食、生活、休息、运动方面加以综合的调整，才能起到更好的效果。胃炎治疗的主要目的是缓解消化不良症状，以及减少胃黏膜炎症。如果非萎缩性胃炎病人同时又有胆汁反流，或者同时有腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状。采用促进胃肠道动力的药物比如说吗丁啉，或者用会结合胆酸、同时有保护胃黏膜作用的药物比如说达喜进行治疗。如果病人同时有胃黏膜损伤或者是普通症状比较严重，根据病情的严重程度选用一些抗酸药和抑制胃酸的药物，有质子泵抑制剂像奥美拉唑、泮托拉唑，氢受体的阻滞剂像雷尼替丁、法莫替丁等药物，有一些比较严重的心理因素伴有消化不良症状，加上一些抗精神类药物有抗抑郁或者是抗焦虑药。如果有幽门螺杆菌感染，同时又有消化不良症状的非萎缩性胃炎，要彻底进行幽门螺杆菌根治治疗，这样才能更好的缓解症状，更好的对损伤的胃黏膜进行保护，除了药物治疗，还有饮食、生活、休息、运动方面加以综合的调整，才能起到更好的效果。

语音时长 01:39

2020-02-18

59726次收听

胃癌与胃炎如何区分

胃癌和胃炎之间无特异性症状进行区分，只能借助胃镜检查加以明确。慢性胃炎一般症状是非特异性消化不良症状，如餐后腹胀、上腹部隐痛、反酸烧心、嗳气、呃逆或消化不良等。胃癌早期症状也非特异性，患者往往觉得胃有点不舒服、隐痛或者反酸、烧心，多不重视。两者从症状上来讲，没有什么特异性区别。建议大家多重视胃部症状。在出现症状之后，及时就医，通过胃镜明确检查，排除胃癌。

语音时长 01:02

2019-11-13

61534次收听

糜烂性胃炎饮食注意什么

糜烂性胃炎在饮食种类上是没有什么限制的，吃肉也好，吃蛋也好，吃菜也好，或者是吃粮食也好，就是多样化为好。但是总体上要掌握一个原则，就是不要盯着一个一种东西可劲吃。进餐形式上要注意在吃饭的时候，尽量把情绪保持稳定，不要情绪不好，在生气状态下吃饭，情绪也不要过于张扬，比如吃饭的时候大说大笑，这些也不好，吃饭的时候尽量细嚼慢咽。所以我们老祖宗有个很好的祖训，就是吃饭的时候要不说话，要静静的，在平静的情况下细嚼慢咽。已经有了胃炎，要注意有些对胃黏膜有损伤的食物要尽量少吃，比如说腌制的食物、烧烤食物、过期发霉的食物。现在生活水平提高了，很少吃这类的，高盐、太咸这些也是不合适的。所以在饮食中要注意避免对胃粘膜不好的食物，不是说烧烤绝对不能吃，只是不要经常吃。还有些东西对胃黏膜是有好处的，比如说喝点淡绿茶，或者可以在吃饭的时候吃点生大蒜，这些对胃黏膜都有一定的保护作用。

语音时长 01:36

2019-10-17

57159次收听

胃火重的表现

胃火重主要可导致患者出现口腔异味，同时会有口干舌燥的不适感，而且胃部也会有不适感，可出现胃疼胃酸和上腹部饱胀的症状。除此之外，部分患者会有严重的排便困难，并会有轻微咳嗽和舌红少苔的反应。

2019-07-24 63940次浏览

01:22

胃疼吃什么食物

患者是由胃溃疡、十二指肠溃疡或者胃炎，以及酸反流导致的胃疼时，他的饮食应该要注意以下两点：第一点，要少吃辛辣、刺激、油腻的食物，比如未加工的土豆类、含粗纤维多的蔬菜和水果、易刺激胃酸分泌的肉汁汤液、难消化的糯米和坚果等。另外，过多的甜食、咖啡、浓茶、酒也会加重一些酸反流相关的症状，这些食物还是要尽量避免。第二点，饮食一定要清淡、三餐规律，在烹调方法上，应切碎、制软或者制成泥状；也要注意适当的劳逸结合，这样才能尽快的把胃病调理好。

2019-05-30 56290次播放

02:26

胃炎需要做什么检查

医院做胃炎的诊断主要有胃镜、胃蛋白酶原的测定、检测幽门螺杆菌、钡餐的检查等，胃炎的患者会表现为胃不舒服、胃疼、胃胀、不爱吃饭等。第一，胃镜诊断不光是在镜下能诊断出胃炎，还可以取一块胃黏膜在显微镜下观察，是萎缩性还是浅表性胃炎，萎缩的程这些都能够做得到。在做病理的时候，还可以检测幽门螺杆菌感染。第二，可以做胃蛋白酶原的测定，胃蛋白酶原1低了，胃蛋白酶原2高了，或者是1:2的比值低了，表明有萎缩的出现，在血液化验方面也可以帮助诊断。第三，做钡餐检查诊断胃炎比胃镜相对来说敏感性要差很多，但是做钡餐的目的可以排除一些恶性疾病，也就是有报警信号的这种疾病，如胃癌用钡餐的检查可以进行排除。

2018-09-28 51933次播放