如何预防股骨颈骨折
发布时间：2020-12-1026809次浏览
股骨颈骨折常发生于老年人，随着人的寿命延长，其发病率日渐增高，其临床治疗中存在骨折不愈合和股骨头缺血坏死两个主要问题，股骨颈骨折是髋部最常见的损伤，在全身骨折中其发病仅次于挠骨远端骨折，这种骨折多因走路不小心跌倒，臀部着地而引起，伤后髋部疼痛，不能站立和行走，因此，如何预防股骨颈骨折成为重中之重。
如何预防股骨颈骨折：
1 一定要加强髋部的自我保护意识。
2走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。
3 在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。
4在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。
5 髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下，过多行走，以免反复损伤髋关节。
6 在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。
7 尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。
8对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。
9因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。
10应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。
11对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动 保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。
12饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
温馨提示：没有特殊的预防措施，关键是看哪一种类型的骨折，尽量避免过早下地负重，用些接骨的中药，骨折愈合后，3年内要尽量避免剧烈运动，重体力劳动，外伤等等。
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骨裂和骨折的区别
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老年性压缩骨折怎么办
老年性压缩骨折这种不良症状的出现，倘若老人的椎体压缩没有超过三分之一的话，这种情况是可以先考虑一下保守治疗的，建议最好卧床休息六周到八周；倘若老人的椎体压缩超过了三分之二以，那么就需要借助手术治疗来恢复健康了。
骨不连是怎么造成的
骨不连的原因有很多，一、可能是受伤机制造成，譬如车祸伤、高处坠落伤，骨骼的骨折所受到的冲击较大，局部的损害较重，另外周围组织的损伤较严重，这是骨不连的原因。另外就是骨折的部位影响。有的骨折部位，刚好是在骨骼的缺血部位，譬如胫腓骨的中下1/3段，股骨颈，都容易造成骨不连。还有一些跟年龄、营养状况有关系。
骨折后怎么办
发生骨折后，基本原则是使断骨不再刺伤周围组织，使骨折不再加重，固定骨折。在固定骨折前，不要忘了观察病儿的全身情况，因为足以造成坚硬骨头发生断裂，这个外界的暴力实在是不能小看的，这时要沉着地观察，这个暴力是否还引起了其他严重的损害。
