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夏天产后多久可以洗头

发布时间:2021-02-2421933次浏览

一般夏天产后一个星期就可以洗头,不过在洗头时还需要控制水温,尽量保证水温在37度到45度左右。在清洗后还是要及时查看,同时还应该注意选择温和的洗发水或是在家人的协助下清洗头发。

在产后坐月子对于产后身体能否快速恢复有一定的帮助。在中国有很多老人都会觉得坐月子期间产妇是不可以洗头发的,否则就会影响到产后的恢复,那么夏天产后多久可以洗头发?

一、夏天产后多久可以洗头发

如果是炎热的夏季,一个月内不洗头发确实有些难受,即便是待在空调房都会有难闻的异味,也不利于头皮健康。女性产后其实只要在水温合适的情况下在坐月子期间随时都可以洗头,不过还需要结合个人情况判断,一般建议是在产后一个星期内不要洗头,一个星期后可以洗头,但清洗时还需要注意一些细节。

二、产后洗头需注意什么

1.注意温度
浴室内外的温度尽量不要有过多差异,否则就容易感冒。另外不要去理发店或美容店清洗头发,很容易会吹凉风,在清洗时应该将水温控制在37度到45度左右。如果温度比较高就容易会刺激到头皮,如果温度比较低会容易导致着凉。
2.及时擦干
坐月子期间如果洗头的话,洗完头应该马上吹干,必须要用电吹风机吹干,否则容易会有残留的水分,导致产妇不适。

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