膀胱炎初期适合做什么锻炼

发布时间：2020-09-1667403次浏览

膀胱炎是泌尿系统疾病中最为常见的一种，患者以尿频、尿急等为主要表现症状，这些症状的出现往往会直接影响到患者的生活质量，因此及时治疗是很有必要的。膀胱炎的治疗上除了正确用药还得做好一些注意事项，这样才能够起到不错的治疗效果，而膀胱炎的禁忌饮食运动都不可少。

首先我们来说饮食禁忌，由于是炎症感染，所以首先对于辛辣刺激性食物患者要做好忌口，以免加重炎症和不适症状，具体的如辣椒、烈酒等要忌口;另外，像是原醋、酸味水果也要忌口，以免刺激到膀胱加重症状，当然咖啡膀胱炎患者也要少喝，因为咖啡能够导致膀胱颈收缩而使得膀胱产生痉挛性疼痛。

再就是发物如牛肉、羊肉、狗肉以及其他温补食物如红枣、桂圆，其他助长湿热的食物像是甜品、高脂肪的都是要忌口的，不然也会加重病情。患者宜吃利尿食物，如鱼腥草、冬瓜以及田螺、玉米、绿豆等这些可以缓解尿频、尿痛的食物，能够很好的缓解症状，尤其是鱼腥草这样的药食同源食物，也是治疗膀胱炎上比较常用的一味中药材，比如著名处方利尿消炎丸中重用鱼腥草这样的利尿杀菌药。

其次是运动方面，膀胱炎患者不要做太过剧烈的运动以免加重症状，膀胱炎患者有的有下腹疼痛以及腰痛等不适，若是运动量太大或者太猛会导致这些症状的加重。患者可适当的锻炼，但是切莫过度，不然对治疗十分不利。

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膀胱炎不能吃什么食物

膀胱炎不能吃什么：对于膀胱炎来说，在饮食上没有太多的注意，一般正常饮食对膀胱炎都不会有太大的影响。但膀胱炎也像前列腺炎一样，尽量减少辛辣食物的刺激，对于喜欢吃麻辣香锅、火锅的病人，要小心膀胱炎的发生。所以对于膀胱炎来说，饮食上没有太多的注意，饮食的调理仅仅是膀胱炎治疗的很小的一部分。对膀胱炎的预防还是多喝水，不要憋尿，适当地服用一些消炎药，就可达到很好的效果，正常清淡饮食就可以。而其他的治疗，对于膀胱炎来说是主要的，比如病人需要在白天的时候多饮水，同时不要憋尿，也就是说正常人1到2个小时需要去排1次尿，所以不要憋尿，同时多喝水是预防膀胱炎的重要的措施。

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膀胱炎应该如何治疗

膀胱炎最常见的类型是由于致病微生物感染引起的，所以对于膀胱炎的治疗，主要是通过使用抗生素治疗以及加强生活护理两方面来进行。在抗生素的应用方面，最好是能够依据尿液的培养及药敏检查结果，来选用敏感的抗生素进行治疗，效果是最好的。如果还没有明确致病菌之前，可以考虑使用头孢类的抗生素，比如头孢克肟分散片、头孢拉定胶囊，或者是喹诺酮类的抗生素，比如左氧氟沙星片来进行治疗，一般用药1到2周，多数患者就可以痊愈。在生活护理方面需要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要久坐、憋尿，需要注意多喝水、勤排尿，依靠尿液的冲刷作用，将膀胱内的炎性渗出物、致病微生物等冲出体外，同时在治疗期间需要注意禁止性生活。另外患有膀胱炎的患者需要注意加强休息。

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