痛风患者饮水注意哪些事项?-专家文章-博禾医生

痛风患者饮水注意哪些事项?

发布时间：2020-09-1665656次浏览

生活中，痛风已经在影响着患者的正常生活。大家都有必要多了解下痛风的相关知识。下面，就让专家们来为大家介绍下，痛风患者饮水注意事项到底有哪些。希望能够帮助大家更多更好地了解痛风患者饮水。

1、痛风患者饮水要做到养成每天饮水习惯，坚持每日饮一定量的水，每天做到保证有足够的水分。

2、痛风患者饮水时间也非常讲究的，不要在饭前半小时内和饱食后立即饮大量的水，这样会影响食欲和冲淡消化液的功能。饮水最佳的时间是两餐之间及夜晚和早晨;夜晚是指在晚餐后45分钟至睡前这一段时间，清晨是指在起床后至要用早餐前30分钟。

3、时刻提醒饮水与口渴，平时，一般人的习惯是在有口渴时候才会想饮水。痛风患者就不能这样了，痛风患者饮水应有主动积极饮水的思想，不要等到口渴明显时才想起饮水，因为患者在口渴明显时体内已处于缺水状态，若这时去饮水对促进尿酸排泄的效果就比较差了。

4、养成饮茶的好习惯，痛风病人可以用喝茶来代替喝白开水的，不过如果在餐后立即就喝茶，也会影响营养物质的吸收和容易造成缺少铁物质等。这时，痛风患者饮水最好的方法就是在用餐1小时后在开始饮茶，并且以淡茶为好。

以上内容就是专家为大家所介绍的痛风患者饮水注意事项，大家要注意一下，希望能对您有所帮助，如您对痛风患者饮水注意事项还有其他疑问，请咨询在线专家，专家将为您作出详细解答。

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一般手脚关节酸痛的原因主要包括年龄因素、过度劳累、着凉、痛风、类风湿关节炎等。可以通过日常护理、使用药物等方式缓解不适。建议遵医嘱进行治疗。1、年龄因素：老年人由于年龄，骨骼和关节会逐渐退变钙化，诱发骨质疏松，出现疼痛。可以多吃补充钙质的食物，如鸡蛋、牛奶、虾等。2、过度劳累：如果长时间做重体力活动、剧烈运动等，可能会导致手脚关节部位出现酸痛的现象，适当休息进行改善。3、着凉：没有注意防寒保暖措施，着凉后，也会引起手脚关节部位出现酸痛的现象，通过局部热敷的方式进行缓解。4、痛风：痛风通常是饮食因素、遗传因素等引起的，导致身体内嘌呤代谢紊乱，出现血尿酸升高的情况，导致患者手脚关节出现疼痛、肿胀的症状。可以遵医嘱通过艾灸，缓解身体关节疼痛。5、类风湿关节炎：类风湿关节炎通常是由遗传因素、环境因素、病原体感染等导致的，关节处可能出现炎症感染，手、脚关节会出现肿胀、疼痛的症状。建议遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物进行缓解。如果病情较为严重，建议及时就医，在医生的正确指导下进行治疗，以免引起不良反应，造成严重的后果。

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在痛风的早期可能只是特别偶尔会发生的关节炎，而且关节炎的症状可能一般都会比较轻。痛风主要累及的关节部位在下肢，包括足趾的关节，踝关节或膝关节，而且多数情况都是单个关节受累，一般最常见的部位还是大脚趾的第一跖趾关节。早期症状可能较轻，且间隔时间可能比较长，一般可能有的病人不太注意到疼痛，两三天就过去了，以为是扭伤或其他磕碰造成，都不会太重视。间隔时间有可能会一个月，几个月甚至一两年，这个时候大家都不一定会注意得到这个情况。如果随着病情的发展，不及时控制尿酸，也不及时改善生活方式，这时痛风发作的频率会越来越高，时间长可能还会在关节的部位形成尿酸盐大块的沉积，这就是痛风石。这个时候就不光是美观的问题，就可能会造成骨关节的侵蚀，骨破坏，影响关节结构，最终造成残疾。所以痛风早期的症状识别还是比较重要，早诊断早治疗也是非常重要的。

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怎么区别痛风和风湿

首先这两个概念是完全不同的。痛风是由于高嘌呤饮食引起来的关节疼痛发作，而风湿是包括一大类疾病，这里面可能谈的是风湿性关节炎，或者是其他受风着凉引起来的关节炎，而不是指的其他的风湿病。风湿病包括了很多的疾病，比如红斑狼疮、类风湿关节炎、干燥综合征，老百姓所谈到的风湿主要是指关节疼痛，包括膝关节、髋关节、腕关节、手关节等等大关节疼痛。当然风湿和痛风两个发作的表现是不一样的。风湿性关节炎的发作主要是大关节，而且是游走性的。这两个礼拜左边膝关节，下两个礼拜右边膝关节疼，而且疼痛来讲可以表现为红肿热疼。而痛风的发作是一种急性的，以夜间发作为主，主要表现为大拇指是最多见的，其他的拇指也可以见到，这两个发作临床表现、发作的时间是不同的。此外实验室检查也是不同的，痛风的患者血里面尿酸是升高的，而风湿性关节的病人的血沉是快的，抗链O是高的，而且有些病人是有上呼吸道感染的病史，会有咽炎、扁桃腺炎的发作的病史，检查起来血沉、C反应蛋白是可以增快的。当然如果是其他病引起来的关节疼痛，包括类风湿关节炎，或者是强直性脊柱炎，或者其他的反应关节炎，它会有不同的表现。所以出现了关节的疼痛以后，要鉴别到底是痛风的发作，还是风湿性关节炎。因为临床上常常有些医生或者小的医院把这两种病混淆，痛风误诊为风湿，风湿误诊为痛风，所以这两种病要进行一个早期的鉴别，鉴别以后才能更好的规范治疗。

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痛风如何治疗

痛风病的治疗可以按照病情的发展分为几个阶段，如果是早期的痛风病可以采取一般治疗，也就是调整生活习惯和饮食结构即可，病情就能够得到控制，如果病情比较严重就需要进行药物治疗了，药物治疗的周期会比较长一些，如果症状十分严重，而且患者的关节已经出现了变形，就需要进行手术治疗。

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痛风是什么样的病

痛风是一类由于嘌呤代谢紊乱或者是尿酸排泄障碍导致的代谢类的疾病，它有一系列的表现，比如说无症状的高尿酸血症期，这时候血尿酸是升高状态，但是身体没有什么其他的表现症状。另外，在高尿酸血症达到一定程度的时候，有一些患者就会发作，这种急性的关节炎，叫做痛风性关节炎急性发作，那时候会有关节急性的红、肿、热痛的出现。在急性期过后，这种尿酸盐的结晶沉积在关节就会造成有痛风石，一旦出现了痛风石，也就意味着痛风可能就进行到慢性期了，痛风石如果沉积的很多，会在关节处反复的出现炎症，反复的刺激出现炎症。总的来说痛风跟糖尿病、高脂血症都是属于代谢类的疾病，它是属于体内的嘌呤代谢不出去，代谢不好，排泄障碍引起来的。痛风的患者可能会高血糖，高血脂或者冠心病的风险都是会增高的，疾病的危害还是比较大的，应该引起重视。

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痛风不能吃什么食物

痛风患者首先不可以喝酒；其次，不可以吃那些嘌呤高的食物；再者，患者还需要限制蛋白质的摄入。痛风的患者饮食有以下几方面注意事项。一、不能饮酒。因为酒可以增加嘌呤的吸收，而且还可以干扰尿酸的排泄，所以痛风患者饮酒非常容易引起疾病的加重和复发。二、避免吃含嘌呤高的食物，减少嘌呤的摄入。因为痛风是因为嘌呤代谢紊乱和尿酸排不出去引起来的。这一类的食物包括动物的内脏、海鲜、牛羊肉、浓汤；蔬菜包括菜花、豌豆等；痛风患者饮食应以低嘌呤或者无嘌呤食物为宜，比如新鲜的水果、蔬菜、牛奶等等。三、蛋白质的摄入量也要控制，适量摄入一些瘦肉或者鸡蛋的蛋白。

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女性痛风有什么前兆

女性痛风的前兆主要包括关节疼痛、急性感染、血尿酸持续增高。痛风是因为体内尿酸浓度过高所引起的，而痛风患者的血尿酸浓度会随着年龄的增长而升高，部分患者还可能因为不及时治疗而出现永久性破坏关节变形。

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痛风发作的持续时间有多长

轻度的痛风大概两三天就可以好，中度的痛风一周到10天左右恢复，重度的痛风一般两三周可以好。痛风是一个自限病，自限病就是不治疗到一定时间也会好，只不过是这次好了，如果不解决根本问题，不降尿酸，以后会复发。患者好了以后和正常人一样。如果一旦犯病，持续多长时间，也分轻重。如果及时吃上止疼药，甚至一旦觉得不妙，一觉得疼，就赶快吃，就能减少痛苦，甚至可以防止复发。

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痛风的危害

如果是确诊患上痛风这种疾病，患者就会出现疼痛的症状。如果是慢性的痛风，这种情况会影响患者关节的功能，结石沉积在痛风患者的手上或者是脚上，就会引起疼痛以及关节功能的异常。另外，痛风这种疾病，可以引起肾脏结石的发生。患有痛风的病人，会有一些细小的结晶沉积在肾脏，就会引发患者出现肾病。患者出现这种情况以后，如果不及时进行治疗，就可以引起尿毒症的发生，患者就需要长期进行透析治疗。所以，如果长期不进行治疗，后果还是比较严重。引起痛风的病因，实际上是高尿酸血症。因此，对于痛风患者来说，真正需要彻底解决的问题，实际上是高尿酸血症。而高尿酸血症和高血压、糖尿病、心脏病、肾脏病都有一定的关系。所以应该及早发现，及早处理。

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痛风怎么治疗最好

对于患有痛风病人的治疗，可以分为两步来进行。对于患有急性痛风的病人来说，首先就是要缓解痛风的症状，减少患者的疼痛，减少关节的症状。目前主要的治疗方法，就是服用秋水仙碱，进行治疗。过去因为患者的服用量比较大，会容易出现恶心呕吐以及腹泻等副作用。现在因为小剂量的药物，基本也能解决问题，但是，药物产生的副作用小。所以，现在一般剂量就比较小，也不会引起这些副作用。还有非甾体类的药物，也就是消炎止疼药。这类的药物，也可以治疗痛风，比如芬必得、布洛芬、扶他林以及消炎痛等药物。另外，痛风还可以用激素进行治疗，但是一般的激素用的比较少，除非患者其他的脏器都没有问题。真正引起痛风的是高尿酸血症，所以需要治疗高尿酸血症。

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