博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

肾炎患者能做的运动

发布时间:2020-11-2059589次浏览

肾炎是一种常见的肾类疾病,对于人体健康有很大的危害,肾炎病人进行适当的体育锻炼可有效地提高自身的抗病能力,减少感染,还可改善肾脏的血液循环,促进体内损伤部位的修复及代谢废物的排出,对康复大有裨益,下面就来介绍一下肾炎患者能做的运动。

正确地选择运动项目是非常重要的。缓解期的运动应在医师的指导下进行,以散步、太极拳、慢骑自行车、做广播体操等教为缓和的、耗能较少的运动为主,对于长跑、球类运动大运动量应该避免。

1.游泳

有游泳基础的病人,可以参加游泳锻炼。游泳时速度按要慢,呼吸自如。每天1次,每次20-30分钟。

2.散步或慢跑

慢跑前要做适当的准备活动,或从不行过度到慢跑。慢性肾小球肾炎病人进行运动可以从散步开始。

3.健身操

持轻物(1-2.5公斤)做健身操,每次做1-2套,每天做2-3次。也可做拉力器练习,根据自己的体力,由少到多,逐渐增加重量和次数。

4.太极拳

适合体质较好的慢性肾小球肾炎病人锻炼。每次可锻炼20-30分钟,每天1-2次。为增加运动量,在练拳时可将重心往下沉一些,动作幅度大一些。

以上就是关于肾炎患者能做的运动的回答,希望上面的内容能够对大家有所帮助。祝愿患者能够早日康复,摆脱疾病困扰。

相关推荐

01:45
肾钙化怎么治疗
肾钙化一般是不需要治疗的。肾钙化的原因如果是局部的炎症,导致钙盐及其他物质的沉积,一般是长在肾脏里,不会出现临床症状,所以说也不需要治疗,但是应该进行定期的随访。如果肾钙化持续存在,需要注意肾脏钙化的原因,最常见原因是甲状旁腺功能亢进,甲状旁腺功能亢进时,会导致血钙升高,从而出现钙盐的沉积。肾结石也是可以导致肾钙化的,如果结石小于五厘米,可以口服一些药物治疗;大于五厘米以上,需要做碎石或者是手术治疗。肿瘤也有可能会出现肾钙化,这是需要手术治疗的。
02:53
肌酐高是什么原因引起的
肌酐高的原因具体如下:一、慢性肾小球肾炎引起的尿蛋白,长时间未治疗导致肌酐增高,引起慢性肾功能不全。二、药物,尤其是不正规的吃一些补品和小诊所开的某些汤药,长时间口服会导致药物性肾损伤。三、常见的毒物,如有毒性的食物,包括平时吃的毒蘑菇,或者过量食用小龙虾导致横纹肌溶解,引起肌酐增高。血肌酐增高要定期体检,轻度的肌酐增高,平时没有任何症状,所以最好一年一次或两年一次进行健康体检,这样可以在肌酐增高之前找到病因,进行针对性的治疗,或者是避免使用会造成肾脏损伤的一些药物。
02:25
肌酐偏高怎么降下来
肌酐偏高可以使用加速肌酐排泄的中药或中成药,加速肌酐的代谢。肌酐偏高反映了肾小球滤过功能的下降,在降低肌酐的同时,要积极治疗原发病,去除一些危险因素和诱发因素,如肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病,我们都要治疗它的原发病,原发病的改善会使肾功能得到进一步恢复,血肌酐也会降下来一些。血容量的下降也有可能导致血肌酐的升高,泌尿系梗阻或者是高血压控制不达标,都可能导致血肌酐升高;因此我们在降低血肌酐的时候,一定要积极治疗的原发病,不能只口服一些降低肌酐的药物。
01:56
男性肾炎影响生育吗
男性肾炎对男性生育的影响程度与肾炎的轻重有直接的关系,像隐匿性肾炎这样症状较轻的肾炎,表现为无症状的血尿,或者是少量的蛋白尿,肾功能正常,这样的肾炎对男性生育是没有影响的。当病情相对比较重,比方说出现的蛋白鸟比较多,镜下血尿,或者是反复出现肉眼血尿,尤其合并有肾性高血压,或者是和病肾功能异常时,这时肾炎对男性生育有一定影响。因此,患有肾炎的男性人群,需要24小时观察尿蛋白量、血压,肾功能的情况,并需要针对性给予治疗。
肌酐500多需要透析吗
肌酐500多一般是需要透析的。肌酐的水平受肾小球滤过功能的影响,滤过功能下降,肌酐水平就会越来越高。患者是否需要进行透析,并不能只根据一个肌酐指标来评价分析,应该结合更多的指标,来确定患者是否需要透析。少尿或无尿的病人,机体内水分过多,如果病人有严重的水肿、药物治疗无效或者效果差时,需要透析。此时水的容量负荷过重,病人可能会有心衰的风险。难以纠正的高钾血症,血钾升高可以抑制心脏,导致心律失常、心脏骤停,有猝死的风险,药物难以纠正高钾血症存在的时候需要积极透析。难以纠正的严重性酸中毒,可以对心脏产生抑制的情况,也有致命的风险。病人肌酐高时需不需要透析,要结合患者的具体情况进行分析,要因人而异。
语音时长 01:10

2021-05-11

94298次收听

长期肾虚会引起肾炎吗
长期肾虚不会引起肾炎,肾虚较多是日常身体过度的劳累、性生活过于频繁、长时间熬夜等或者日常饮食不当等因素所引起。而肾炎可能是遗传因素、细菌感染、系统性红斑狼疮等因素所导致。长时间肾虚患者身体会表现出乏力、性功能下降、月经量减少以及寒凉等病症。而肾炎会导致患者表现出高血压、蛋白尿以及水肿等病症。如果长时间肾虚会导致身体抵抗力下降,会对日常生活以及工作造成影响,还需结合身体的情况,通过运动、饮食以及药物的方式进行调理。调理时期也要纠正日常生活中的不良习惯。
语音时长 01:09

2021-05-11

82903次收听

孕妇肾炎的症状有哪些
孕妇原发性肾炎早期症状,比平时更容易口渴、饥饿、疲乏,或者排尿频繁。不过,这些症状在正常怀孕的时候常见的表现。实际上,妊娠原发性肾炎早期症状,本身通常没有什么特殊症状,有时会有轻微的腰痛,但是往往会被忽略,大部分孕妇在怀孕中期时,进行原发性肾炎筛查才会发现肾炎早期症状。常见的表现有水肿、血尿、蛋白尿、高血压等症状,在怀孕期间发现肾炎一定要积极配合医生进行治疗,还要注意多食用一些新鲜的蔬菜水果,保证营养的供给。
语音时长 01:06

2021-04-16

85734次收听

肾炎病人能传染吗
随着人们生活节奏的加快,加上工作压力的增大,肾炎疾病患者变得越来越多,它是一种比较严重的肾脏疾病,对于肾炎疾病的治疗要尽早的进行,但是肾炎疾病还是在不断呈现着增长的趋势,很多人都在担心此病会不会传染给别人,那么肾炎病人能传染吗?
肾炎的治疗和护理
概述:        肾炎有急性或慢性之分。急性肾炎多见于小孩,起病时面部,躯干,四肢水肿,伴有头痛,血压升高,呼吸急促。严重时可发生抽筋,心力衰竭等。慢性肾炎病史长,活动期症状同急性相似,缓解期有轻度浮肿,全身无力,贫血等。在这里跟大家分享一下肾炎的治疗和护理。经验:        在医生指导下进
紫癜性肾炎的形成
紫癜性肾炎,又称过敏性紫癜性肾炎,是过敏性紫癜(Henoch-SchonleinPurpura,HSP,以坏死性小血管炎为主要病理改变的全身性疾病,可累及全身多器官)出现肾脏损害时的表现,临床表现有的或可以同时并见皮肤紫癜、腹痛,有的仅是无症状性的尿异常。
肾炎诊断有哪些方法
肾炎在临床上是一种非常多见的病症,它的存在不仅会给大家的生活带来很多的不便,同时还会给大家的身体造成很大的伤害,肾炎的早期阶段,症状表现的非常不明显,进而才会很难引起患者们的足够重视,那么,肾炎诊断有哪些方法呢?
肾炎有哪些反应
肾炎主要表现为血尿、蛋白尿,伴有或者不伴有肾功能的异常,出现水肿、乏力、血压升高,还可以有头晕、恶心、呕吐、食欲不振、贫血等全身症状。肾炎的表现迁延不愈、时好时坏,症状多在上呼吸道感染后出现,在急性肾炎中以血尿蛋白尿为主,伴有一过性的肾功能损伤水肿,两到四周可以自行缓解,在急性急进性肾炎中,除了急性肾炎综合症的表现以外病情很快发展到肾功能异常,治疗后有可能好转,有的又直接走到了终末肾病,有的转为慢性肾炎,更是迁延不愈。当感冒后出现血尿、蛋白尿,伴有水肿、甚至血压高的时候要及时去医院肾脏专科就诊,有肾炎的可能性比较大。
语音时长 01:34

2019-10-15

55982次收听

狼疮性肾炎是什么
狼疮性肾炎是继发于系统性红斑狼疮的肾脏病变。系统性红斑狼疮是免疫异常导致的疾病,它是可以累及全身的,包括临床上常见的狼疮的皮肤病变,比如说面部出现盘状红斑、蝶蝶形的红斑。如果要是狼疮的病变累及到肾脏,就叫做狼疮性肾炎,具体的表现也是患者会出现蛋白尿和血尿。轻症的比如说一型和二型的狼疮,可能临床上表现为少量的血尿和蛋白尿。稍对相对来说比较重的,比如说活动的病变,三型和四性狼疮,临床上会出现大量的蛋白尿,甚至到肾综范围的蛋白尿,有的患者还会在活动期出现肾功能的不全,肌酐的一过性升高,高血压等等。如果要是狼疮肾炎,包括全身系统性狼疮,药物控制不好的话,肾功能还会不断的进展。最终有的一小部分病人会进展到狼疮性肾炎的六型,一般来说终末期肾脏病到了六型的狼疮性肾炎,一般都需要以后会需要透析和替代治疗。但是现在由于激素和免疫抑制剂的广泛的应用,临床上狼疮的病人往往是都可以在起病以后明确诊断以后,在相当时长一段时间内病情都是能够稳定的。
语音时长 02:07

2019-07-24

61809次收听

02:14
尿毒症是什么引起的
尿毒症是患者患有各种各样的肾脏疾病,由于发展到难以控制的地步,肾功能持续衰退,血肌酐上升达到707微摩尔每升,或肌酐清除率小于10毫升每分钟,从而引起尿毒症。引起尿毒症的原因可以是肾小球疾病,如慢性肾小球肾炎。糖尿病肾病是我国第二位导致尿毒症的原因。高血压得不到良好的控制,长时间可导致肾功能受损,肾小球硬化最终导致尿毒症,目前是排第三位的病因。其他原因比如肾小管间质疾病,或大血管病变等,这些疾病得不到控制,均可能引起尿毒症。
慢性肾炎糖尿病应该怎样治疗
据了解,我国每10人中就有1人患有肾脏疾病,成人慢性肾脏病患病率高达10.8%。肾脏疾病不仅会损害肾功能,严重时还会引起腰痛、尿频、肢体浮肿等症状,因此一旦有肾病,要抓紧治疗,不能轻视。
Baidu
map