甲状腺炎患者日常锻炼如何做-专家文章-博禾医生

甲状腺炎患者日常锻炼如何做

发布时间：2020-09-1661570次浏览

甲状腺炎患者日常运动你了解吗?患有疾病后要抓紧时间治疗，但是在治疗的同时也要注意运动才行，对于甲状腺炎到底能做什么运动我们都不大熟悉，下面我们一起了解下甲状腺炎患者日常运动吧!

散步，散步可以使心肌收缩力增强，外周血管扩张，具有增强心功能，降低血压，对甲状腺炎的恢复有大的帮助，每次散步可坚持20分钟至1小时，每日1～2次，或每日走800～2000米。身体状况允许者可适当提高步行速度。患者的锻炼方法慢跑慢跑或原地跑步亦可改善心功能。至于慢跑的路程及原地跑步的时间应根据每个人的具体情况而定，不必强求。

甲状腺炎是一种比较常见的疾病，很多人身体抵抗力比较弱，也可能会诱发甲状腺炎的产生，甲状腺炎一般根据症状的不同和发病原因的不同分为几种，大多数情况下都是一种慢性的疾病，甲状腺炎的患者平时的饮食方面也要注意合理的调整，平时有一个好的饮食习惯和生活规律，这样对患者的身体抵抗力的提高有很好的作用，这样可以有效的治疗甲状腺炎。

甲状腺炎的患者平时要适当的吃一些蔬菜和水果，有的时候多吃一些含钙和磷丰富的牛奶，或者一些坚果也是比较好的选择，平时可以适当的是一些橘子或者苹果之类的水果，甲状腺炎的患者少吃含碘多的食物。

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甲状腺炎好治疗吗

引起甲状腺炎的原因包括急性甲状腺炎，是甲状腺的化脓性感染。另一种情况是亚急性甲状腺炎，是个自限性疾病。最常见的是桥本甲状腺炎，又叫慢性淋巴细胞性甲状腺炎，桥本甲状腺炎往往没有病因治疗，所以谈不上治疗。针对甲状腺功能的不同状态、不同阶段，治疗方法是不一样的。甲状腺功能正常阶段，一般也不需要治疗。甲状腺功能亢进阶段，也不需要抗甲状腺药物治疗，可以给予贝塔受体阻滞剂。临床比较常见的是甲状腺功能减退阶段，往往给与补充甲状腺激素治疗，使甲状腺功能控制的正常即可。

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甲状腺炎如何治疗

甲状腺炎一般可以给中药、糖皮质激素和手术治疗。如果甲状腺炎是亚急性甲状腺炎，在早期患者没有明显的症状，仅仅是超声检查发现了小片状的低回声，患者没有疼痛，也没有发热的表现时，可以不用药物干预，有一部分患者可以自愈。如果患者出现了明显肿块，或有疼痛、高热表现，超声又提示有大片状的低回声时，就需进行药物治疗。像夏枯草胶囊，一般用药两个月以上；如果疼痛，可以给予西乐葆这样的药物；发热时，可以给予对症的治疗；如是同时出现了甲减，可以给予左甲状腺素片治疗；如果同时合并了甲亢，若不是很严重，仅仅有一点心慌，可以给一些β受体的阻滞剂，像康西、心得安等药物，改善心慌的症状；如果有很严重的甲亢症状，可以适当的吃一些抗甲状腺的药物，但注意药物剂量不能过大，时间也不能过长，因为甲亢只是暂时性的，不需进行系统的抗甲状腺药物治疗；对全身症状比较重，而且持续的高热、疼痛又比较明显的患者，可以酌情的给予糖皮质激素的治疗；对于慢性淋巴细胞性甲状腺炎，如果甲功正常，腺体又不大，可以不用药物治疗，仅仅要求它低碘饮食就可以；如同时合并甲减，可以服用左甲状腺素片；如果腺体肿大比较明显，有压迫症状，引起呼吸困难，就建议手术治疗；如果是急性化脓性甲状腺炎，可以给予抗感染的治疗，必要时可以引流甚至手术治疗。

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桥本氏病怎么治

桥本氏病也就是慢性淋巴细胞性甲状腺炎，是较常见的甲状腺自身免疫性疾病，又称自身免疫性甲状腺炎，也称为桥本甲状腺炎或桥本病。桥本病目前诊断是根据化验、甲状腺摄碘率、超声还有甲状腺穿刺，辅助检查以及症状做出诊断。但是目前治疗没有一种可靠的方法，可以针对甲状腺的大小和甲状腺功能异常做出对症的处理。如果桥本病合并甲亢，可以用抗甲状腺药物。如果甲功正常，甲状腺小，没有明显的压迫症状，可以随诊观察。如果肿大的甲状腺压迫了邻近的器官，或者影响外观，可以服用甲状腺激素，使甲状腺缩小。一般情况下，桥本氏病发展为甲减的可能性比较大，所以早期用药比较好。桥本病出现甲状腺功能减低，可以用甲状腺激素替代治疗，小剂量就可以。

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甲状腺炎饮食

甲状腺炎的饮食根据病因，饮食的要求有所区别，急性甲状腺炎和亚急性甲状腺炎，患者的症状比较急，起病比较明显，高热疼痛患者的饮食以清淡为主，同时加强饮水，多休息，积极的药物治疗，对于碘的摄入没有特殊要求。亚急性甲状腺炎，如果合并了甲状腺毒症的状态，要限制碘的摄入。对于慢性甲状腺炎，桥本氏甲状腺炎是慢性甲状腺炎里面比例最高的一种甲状腺炎，在严格限制碘摄入的前提下，增加食物的多样性。增加含硒食物的摄入，如各种蛋类，鸡蛋、鸭蛋、海鲜、各种动物的内脏、肝脏、粗粮都是含硒成分比较多的食物。对于海鲜这一部分食物既含有碘，也含有硒，要注意权衡。

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促甲状腺激素偏高的危害

促甲状腺激素是垂体分泌的一个非常重要的激素，如果促甲状腺激素偏高，往往意味着亚临床甲减或者说甲减，症状比较轻或者没有症状，有的可能有乏力、怕冷、困倦、水肿等症状，不同的人群临床甲减它的影响程度也是不一样的。比如胎儿婴幼儿这个阶段，由于促甲状腺素对这个阶段的儿童的生长发育智力影响比较大，所以促甲状腺激素偏高的话，可能会对他的生长发育造成影响。对于成人往往对血脂的代谢以及老年人动脉硬化的形成可能有比较大的影响。对于孕妇，促甲状腺激素升高是一个比较重要的事件，我们需要在这个阶段把促甲状腺激素调到一个偏低的水平，保证妊娠期间一个安全的状况，避免出现像流产、胎停等不良的妊娠事件。

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甲状腺炎怎么调理

甲状腺炎病因不同、起病缓急不同，处理方式也不一样。对于急性甲状腺炎需要及时抗感染治疗。亚急性甲状腺炎根据病情轻重，轻症病人可给予一般非甾体抗炎药如阿司匹林、布洛芬等，病情重的或者迁延不愈的可以给予激素如泼尼松治疗。对于自身免疫性甲状腺炎如桥本氏甲状腺炎、无痛性甲状腺炎、产后甲状腺炎，可根据甲状腺功能改变情况具体治疗。如出现甲状腺功能亢进症，根据甲状腺摄131I率高低、临床症状、年龄、是否怀孕或是否打算怀孕等综合分析给予放射性131I、手术、抗甲状腺药物治疗。如出现甲状腺功能减退，可补充甲状腺激素如左甲状腺素治疗。对于出现亚临床甲状腺亢进或者亚临床甲状腺功能减退，要结合临床症状及有无并发症而定。平时要注意加强锻炼，养成良好的作息时间，不熬夜，避免受凉、感染等。

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治甲状腺炎的消炎药

甲状腺炎分为急性化脓性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎以及慢性甲状腺炎。治甲状腺炎根据病因服用不同的药物，细菌感染时使用抗生素，病毒感染使用非甾体类止痛药，非感染导致的使用优甲乐替代治疗。并非所有的患者都需使用消炎药。急性化脓性甲状腺炎，是细菌感染，比如念珠菌感染，溶血性链球菌感染，或者是肺炎球菌感染等需要用广普的消炎药，或者是根据脓液的培养选择敏感的消炎药。亚急性非化脓性感染急性甲状腺炎，它主要是病毒感染，主要是柯萨奇病毒、腺病毒等病毒感染引起的炎症，不需要用消炎药。用非甾体类的止痛药，比如阿司匹林，或是对乙酰氨基酚、水杨酸等既有消炎也有止痛的药止痛的作用。慢性甲状腺炎，是自身免疫性疾病，没有细菌感染也没有病毒感染，主要是甲亢期对症治疗，甲减期用优甲乐替代治疗就可以。

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2019-11-27

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甲状腺炎吃哪些药最好

甲状腺炎包括两种疾病，一种是亚急性甲状腺炎；另一种是慢性淋巴细胞性甲状腺炎。如果是亚急性甲状腺炎，早期多出现颈部疼痛、发热，甚至呼吸道感染的症状。第一，亚急性甲状腺炎的整个病程，是一个自限性病程，一般进行对症处理。可以使用抗病毒药物。如果出现疼痛，可以使用非甾体药物、镇痛药等。第二，如果出现一过性甲亢，不导致严重的躯体功能异常，一般不加用抗甲状腺药物。第三，严重的亚急性甲状腺炎会出现高热、颈部疼痛难忍等症状。如果这些病人排除了机体其他部位的感染，或者激素应用禁忌之后，可以小剂量应用激素治疗。但在应用激素治疗过程当中，后续减量一定要慢。因为有些病人如果减量过快，会导致亚急性甲状腺炎的复发。慢性淋巴细胞性甲状腺炎，是由于抗体异常导致，早期没有临床症状，甚至有些患者早期甲状腺功能正常，这部分病人不需要临床干预，定期复查即可。患者如果出现甲亢，按照甲亢的诊疗规范进行诊治。如果出现甲减，要进行甲状腺激素的替代治疗。

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2019-11-13

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甲状腺炎吃什么药

甲状腺炎可以吃的药物有以下两种，第一种就是中药治疗，比如可以用柴胡、黄芩、栀子、甘草等进行治疗；第二种就是吃西药治疗，可以运用糖皮质激素进行治疗，效果也是不错的。患有甲状腺炎以后，要注意饮食，不要吃高脂肪的食物，尤其是杏仁、火腿或是五花肉，对病情有一定影响。

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甲状腺结节饮食注意什么

甲状腺结节患者饮食应以高热量、高蛋白、高维生素、适量脂肪和钠盐摄入，少用辛辣刺激性食物，食物应软易于消化，富含营养，不吸烟、不喝酒、浓茶和咖啡，给予充足的维生素和无机盐，能够调节生理功能，改善机体代谢。同时应给予充足的钙和铁，以防缺乏，要少食用纤维素多的食物。如海带、紫菜、海蜇、海苔以及藻类食物等，防止甲亢控制不良。甲亢病人常有腹泻现象，如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。

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促甲状腺激素偏高怎么回事

促甲状腺激素偏高，首先要清楚它的原因，引起这一疾病的常见原因是情志刺激、饮食不当、外邪侵袭、甲减等于原因引起，所以针对这些原因，可以选择适合治疗促甲状腺激素偏高的方法，同时要注意促甲状腺激素偏高饮食禁忌。

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