患上癫痫能运动吗-专家文章-博禾医生

患上癫痫能运动吗

发布时间：2020-12-1027080次浏览

由于病情和身体状况特殊，许多的癫痫病人不能进行大量的运动和娱乐活动，因为当我们有了癫痫以后，一定要做好日常的护理，避免癫痫发展到后期，另外，安排好自己的运动和作息方面的问题也很重要，得了癫痫并不代表要舍弃一切的运动和娱乐活动，我们来看看患上癫痫能运动吗？

当患上了癫痫并不意味着不可以运动，很多人可能认为癫痫病随时都有可能发生，所以很多患者都是呆在家里，事实上，专家认为这种做法是错误的，当人体缺乏运动后，身体的各种机能就会下降，疾病恢复起来也就更慢，因此癫痫患者也应该适当的进行锻炼。

专家指出：适当的锻炼可以提高人体的免疫能力，对癫痫患者来说，不仅不会刺激癫痫的发作，还会对癫痫的治疗有一定的帮助。专家说，癫痫病患者在疾病得到控制下可以参加正常的体育运动，但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑，因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病，特别是诱发失神发作和大发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应该避免，跳水、游泳也不宜参加，因为在参加这些运动时癫痫发作是很容易造成意外的。

对于癫痫患者来说，要注重的是运动的方式，现在来看有氧运动是比较适合癫痫患者的运动，如瑜伽、慢跑、太极拳、散步等。以上运动也需要癫痫患者根据自己的体制来进行相应的运动。专家还表示，癫痫患者外出运动时最好是结伴而行，尽量避免单独行动，癫痫病人在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病药物，并坚持服用。对于因睡眠而发作的癫痫病人，不宜远距离的旅游。

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癫疯病的治疗方式主要是三大类。第一类是药物治疗，比如老的抗癫痫的药物，像苯妥英钠、丙戊酸钠、卡马西平等等，新一类的药物包括拉莫三嗪等等。第二类是控制病因的治疗，那么部分癫痫的患者属于原发性的因素，没有查到相应的因素，这个时候只能对症的控制，部分患者可以发现一些脑部结构的异常，或者是脑部的外伤，占位性病变等等，这个时候如果有可去除的诱因要积极的进行治疗。第三类就是一些诱因的治疗，我们知道睡眠的剥夺，以及一些闪光的刺激，可以诱发癫痫发作，这个时候要避免相应的这些情况的存在，同时有一些药物，比如抗生素类的一些药物，可以诱发癫痫的发作，这个时候对于这类病人我们要避免使用。如果经过药物治疗之后，很难控制的癫痫发作，癫痫发作很频繁，影响了患者的正常生活，可以在选择的情况下进行针对性的手术治疗。癫痫发作对于大发作来说，也就是说羊癫风，它只是其中的一种形式，实际上癫痫有很多的发病形式，包括失神发作也叫做小发作，它表现为一个短暂的愣神几秒钟，这个时候在脑电图可以看到一些癫痫的波，对于这类病人乙琥胺是有效的药物。还有一些其他的发作形式，比如失张力发作，像断了线的木偶一样跌倒在地上，或者是肌阵挛发作，胳膊或腿这样一下一下的抽动，所以不同的癫痫发作的病因，要针对性的进行治疗，同时要根据不同的发作类型来选择相应的药物。

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