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颈椎病患者的饮食禁忌症有哪些

发布时间:2020-10-2360811次浏览

颈椎病患者在生活中也应注重饮食的调理,避免食用可加重病情的食物,如辛辣刺激性食物、碳酸饮料、酒以及生冷、油腻、过甜的食物等等,饮食应以清淡、易消化的食物为主,多摄入蛋白质维生素、钙等。

颈椎病对患者的日常生活有很大影响,它会引起颈肩疼痛、头晕、头痛、恶心、呕吐等症状,在积极治疗的同时,也应注意日常生活中的调理,特别是饮食,应避免吃容易加重病情的食物。那么,颈椎病患者的饮食禁忌症有哪些呢?
  1、颈椎病患者的饮食禁忌症有哪些
  患了颈椎病,在饮食上首先应避免吃辛辣刺激性食物,如葱、姜、蒜、花椒、辣椒等,避免加重颈椎病症状。还要避免喝碳酸饮料以及添加了过多食品添加剂的食物,这类食物容易造成骨质疏松,也会加重颈椎病的症状。
  此外,颈椎病患者平时要避免喝酒,喝酒之后,患处可出现肌细胞水肿、神经根水肿的情况,也会加重颈椎病。除了以上食用,生冷、油腻以及过甜的食物都会增加肠胃负担,对病情也十分不利。
  2、颈椎病可以吃什么
  颈椎病患者的饮食应以清淡、易消化为主,可适当摄入富含蛋白质的食物,如鸡蛋、豆制品、牛奶等,对肌肉、韧带、骨骼等的发育有很大帮助。除此之外,还可适当多吃一些富含维生素的食物,如新鲜蔬菜、水果、动物肝脏等,还应适当摄入海带、虾皮等富含钙的食物。

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颈椎病怎么治疗
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怎么缓解颈椎病导致的手麻
颈椎病引起的手麻是因压迫了神经根导致的。临床上对于神经压迫造成的手麻往往采用保守治疗的方法。常见的保守治疗方法主要包括药物缓解、推拿按摩、牵引治疗、针灸疗法、理疗法等。而神经根型颈椎病,临床上采取保守治疗。
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颈椎病可以通过药物治疗,但是需要根据分型用药,椎动脉型因供血不足,需要服用扩张血药的药物;神经根型因有炎症,需要服用消炎药,同时需再服用一些营养神经药;脊髓型药物治疗意义大不,通常需要手术治疗。
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颈椎病患者怎么锻炼
颈椎病患者的锻炼需根据患者颈椎病的程度决定。患者只是颈部肌肉的疲劳,颈椎的增生,没有明显神经受损的情况下,建议平时注意自己的工作和生活习惯,不要长时间伏案低头,如看电脑半小时或四十分钟以后,脖子就要各个方向去活动。另外平时休息的时候,可以做游泳、放风筝、打羽毛球,一些利于脖子活动的运动。对于有神经症状的患者,锻炼上要小心,因为有些时候某些不良姿势,可能会加重神经症状。如果脊髓已经受压,一些过度脖子的活动,有可能会加重脊髓损伤,所以在明确的神经受累的情况下,锻炼需要适当,或者在医生指导下进行。
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