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腰肌劳损的中药治疗

发布时间:2020-11-2056670次浏览

腰肌劳损是是老年腰腿痛中较为常见的疾病,且迁延难愈,因此做好积极防治腰部劳损的措施就显得尤为重要,患有该病者,在生活中首先要避免腰部负重工作,适当活动腰部,锻炼腰肌,还应配合病情服用药物辅助治疗,以促使本病痊愈,那么,腰肌劳损的中药治疗有哪些呢?

1、中药单方验方

肉桂、吴茱萸、生姜、葱头、花椒,诸药共热炒,以绢帕包裹,熨痛处,冷后再炒热,用治肾虚腰痛;川芎,研细末,装入布袋,蒸热后垫放疼痛处,用于本病合并有骨质增生者;

2、中药外敷法

分别取当归、防风、牛膝、桂枝、赤芍、羌活、五加皮、威灵仙、艾叶各若干,将这些药物装入布袋中封口,用水煎煮,待温热后直接将布袋外敷于患处。患者可每天敷一次,直至病情好转也可直接贴腰肌镇痛膏。

3、中药擦洗

取伸筋草、海桐皮、独活、当归、钩藤、乳香、没药、川红花各若干,将这些药物用水煎煮后,用温热的药液直接擦洗息处。患者可每天擦洗2次,每次擦洗1小时左右,直至病情好转。

温馨提示:对于已患腰痛的病人,除继续注意上述事项外,腰部用力更应小心,必要时休息或戴腰托,以减轻腰部的受力负荷。根据腰痛的寒热情况,可局部进行热熨、冷敷等,慢性腰痛宜配合按摩、理疗促进其康复。湿热腰痛慎食辛辣醇酒,寒湿腰痛慎食生冷寒凉食品。

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后背躺下就疼站着不疼是什么病造成的
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腰肌劳损不是什么大毛病,只是经常反复发作,让患者十分痛苦。腰肌劳损不像其他一些疾病,有患病的年龄段,它可能出现在任何年龄段,并且是一种累积性损伤,比如长时间从事弯腰等工作或者平时习惯性姿势不良,而让肌肉压力过大造成,如何缓解腰肌劳损,具体都有缓解方法呢?
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腰肌劳损发作的早期症状
腰肌劳损病人通常都不可以长时间的站着或者是坐着,这样会让腰部受到更多的伤害。因为腰部受伤病情比较严重,部分病人休息的时候只能仰面躺着或者背朝上趴着。不过,需要提醒的是,就算患上了腰肌劳损疾病之后,还是有些事情需要注意的。下面先简单介绍一下腰肌劳损发作的早期症状
腰肌劳损怎么做自我保健
腰肌劳损怎么做自我保健?腰肌劳损是慢性腰腿痛中常见的疾病之一。腰部可有广泛压痛,脊椎活动多无异常。劳累时加重,休息时减轻,适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。腰肌劳损患者除了配合医生的治疗之外,还应该下意识的在日常生活中进行一些自我锻炼,那么腰肌劳损患者的自我保健方法有哪些呢
腰肌劳损食疗方法有什么
腰肌劳损食疗,临床上非常常用,你比方说可以口服一些,使用一些壮腰补肾的,一些活血通络的一些食物,你比方说一些海参,一些蛤蜊一些海产品,吃一些韭菜、枸杞子,这种壮腰补肾的这种食物。还可以吃一些动物的内脏,比方动物的肾都可以吃。还有一个就是食疗,我们推荐的是可以熬粥,可以放一些枸杞,你比方说爱熬汤的时候,你比方说吃那种咱们膳食录上有一个方式叫当归补血汤,当归羊肉补血汤,就是熬粥的时候放当归,既活血又通络还有补肾的作用,然后再放羊肉,这种食疗方临床上是非常常用的,但是我觉得腰肌劳损,食疗方法可能还需要在休息,用药的基础之上才能发挥作用。
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2020-02-25

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怎么预防腰肌劳损
腰肌劳损应从多方面预防,如防止住潮湿寒冷的环境、定期参加体育锻炼、避免长时间坐或长时间负重。一、防止住潮湿寒冷的环境:比方入秋时或者开春时,空调不能对着吹,窗户也不能对着腰吹,防止腰背肌着凉、着寒。二、定期参加体育锻炼:增强腰背肌力量,比方定期游泳、打球,定期去体育中心进行腰背肌锻炼、拉伸训练在一定程度上能缓解和预防腰肌劳损。三、避免长时间坐着或长时间负重:负重爬山,其实爬山和爬楼梯对腰部力量要求很高,如果长时间爬山或爬楼梯,需带腰围子,预防腰肌劳损。
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2020-02-25

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腰肌劳损如何治疗
患者腰肌劳损的治疗休息,在腰背部或座位上放枕头减轻腰椎的压力,要注意坐姿,要一定要定期的体育锻炼。1、腰肌劳损首先要分析是急性的还是慢性的,如果是急性的腰肌劳损,肯定是要休息,然后用药物。如果是慢性的劳损,则需要在腰背部或座位上放枕头减轻腰椎的压力。2、其次要注意坐姿,不能葛优瘫,这种坐姿是最损伤腰椎的,因为全身的重量全就压在腰上,腰椎的负荷会增加,椎间盘的压力会增加。3、要一定要定期的体育锻炼,加强腰背肌的锻炼,比方说游泳或者慢跑或者做一些在体育馆或体育中心里面做腰背肌的这些拉伸力量训练,都可以增强肌肉力量,这样才能预防或治疗一些腰肌劳损。
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孕妇腰疼怎么回事
孕妇腰疼与运动量过少和坐姿有关。一、怀孕以后运动量减少少或长时间保持一个姿势过久,腰肌各方面力量不够,可能会出现走路或站起来时腰疼。二、可以选择一些方法缓解或避免腰酸腰疼:1、一个姿势不要时间过久,可以隔一段时间变换一下姿势。2、适当的游泳可以缓解腰疼。3、避免腰部受凉,一旦腰部受凉,有可能会导致腰肌痉挛,出现痛痛。4、适当的补钙,有助于缓解腰痛。
慢性腰肌劳损怎么治
慢性腰肌劳损可以采取药物的局部封闭疗法进行治疗,可采用一些局麻药物,同时加上一些类固醇激素药物进行注射,对于慢性的腰肌劳损,一般非手术均能取得较好的治疗效果。一、我们可以采取非甾体的抗炎镇痛药物,以减轻局部的炎症反应以及疼痛等,另外,可以采用局部肌肉松弛的药物进行治疗。二、在非急性期,可以采用局部的热敷、理疗等物理方法进行治疗。三、在平时也要注意避免久坐、久站以及长时间的弯腰等动作。慢性腰肌劳损是指腰背部肌肉以及筋膜的一种慢性无菌性炎症性改变,常常会造成腰背部的酸痛、胀痛,部分患者可出现刺痛或灼痛等表现,其疼痛一般在劳累,如久坐、弯腰时会明显的加重,休息后会明显的减轻,腰肌劳损主要是由于久坐、久站以及长时间的弯腰等因素造成,另外腰肌劳损的疼痛受天气变化以及季节等因素影响。
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2019-12-05

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腰肌劳损理疗多久痊愈
腰肌劳损做理疗很快能好,做热疗、做电疗、做推拿、针灸也能很快缓解症状,每个人体质不同,大概治疗一周或两周都可以缓解症状,当时就有效。但问题是不能持久地缓解症状。真正想解决问题,是把腰整个的身体机能,把腰部肌肉的机能激发出,使弱化的肌肉强了,使没有用到的肌肉调动起来,这个时候腰部肌肉功能才能得到充分的修复,腰肌劳损的症状才能得到持久地缓解。
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2019-04-29

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腰肌劳损平时怎么按摩
腰肌劳损按摩可采用揉,滚,推,压,捏等方法。一、患者取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止。二、两手握拳,放腰部向四周滚动、按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行,头部可配合前倾后仰。三、两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓30-50次,至局部产生发热感。四、两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针各36圈。五、两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉15-20次。
髂腰肌指的是什么?
髂腰肌由髂肌和腰大肌组成,起于髂肌止于股骨小转子,它是完成弯腰、旋转这些动作的主要肌肉,现代的生活方式,由于久坐等姿势,使髋关节始终是处在屈曲状态,会导致髂腰肌长期处在缩短状态,肌肉弹性变差,造成损伤。
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2018-04-26

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腰肌劳损发作有哪些应急方法
腰肌劳损是一个腰部积累性损伤导致的局部疼痛症状,它是一个慢性疾病,如果说腰部出现急性疼痛,那往往不一定是腰肌劳损。此时要排除腰椎小关节、滑膜坎墩、腰椎间盘突出、急性腰扭伤等问题,当鉴别清楚后采取针对性的治疗效果才会更好。
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