骶骨关节炎康复锻炼

发布时间：2020-11-2058138次浏览

我们知道，类风湿性关节炎患者要注意做好日常护理，但是在康复的时候锻炼要注意量力而行，如果康复锻炼的强度过大，对患者的治疗也是没有帮助的，那么骶骨关节炎康复锻炼要注意什么呢？下面我们就来一起详细的了解一下吧。

类风湿性关节炎护理方法有哪些技巧?

一、注意防寒保暖，及时增添衣物。类风湿关节炎患者应注意生活规律，保证睡眠时间，使机体得到充分的休养。

二、防止精神刺激和精神过度紧张，保持愉快的心情、乐观的情绪。

三、进行康复锻炼应遵循的原则是：量力而行，循序渐进，持之以恒。对于类风湿关节炎急性期患者，不应做过多的肢体关节活动，以免损伤关节滑膜而使关节炎症进一步加重。在急性期炎症控制后，患者可开始进行关节功锻炼和体育锻炼，并根据关节活动程度，逐渐增加肢体关节活动量，防止关节进一步挛缩、强直和肌肉萎缩。

以上对于类风湿性关节炎患者的康复锻炼要量力而行的介绍，相信大家看过之后都有了一定的了解。专家提醒广大患者，日常生活护理对疾病的治疗有不可忽视的作用，但是护理的时候要注意上述技巧，一定会起到事半功倍的效果。如果你还有任何疑问，欢迎点击寻医问药网相关文章查看。

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