怎么治疗经期偏头痛-专家文章-博禾医生

怎么治疗经期偏头痛

发布时间：2020-12-1025457次浏览

研究表明，有偏头痛的女性中大约近一半的人都曾在月经期前后发病，其症状通常是在月经期前2-3天发作，疼痛持续时间短，每次不会超过两小时，这是因为卵巢在月经期前分泌较多荷尔蒙所导致的，那么，怎么治疗经期偏头痛呢?

有的女性总是会出现头痛的症状，很有可能就是经期偏头痛找上了你。造成经期偏头痛的原因虽然与遗传有一定的关系，但是与自身日常生活更息息相关。日常生活中注重保养，就可以很大程度上避免它带来的痛苦。

需要补充雌激素。女性体内雌激素水平的降低是导致偏头痛的重要因素，因此，此时补充雌激素就能有效的预防和减小头痛痛苦。

可以慢慢的按摩头部。在头痛的时候，轻轻地按摩头部可以有效的缓解头痛。

也同时也要养成良好生活习惯。许多不良习惯也可能引起偏头痛，如女性经常不运动可能导致慢性疲劳症，经常熬夜导致睡眠不足，饮食不规律，营养不均衡，精神压力过大，酗酒嗜烟等都会引起偏头痛。在日常生活中，尽量避免这些问题就可以有效的减少头痛。

还有要注意的事情是，在月经期间需要注意身体的保暖，不可以受凉感冒，这样会引起头痛，还会与经期头痛相混淆，导致误治的发生。

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