做俯卧撑骨头响，但不痛
发布时间：2023-02-133254次浏览
一般情况下，做俯卧撑骨头响，但不痛，可能是关节软骨摩擦、韧带松弛、肋软骨炎等导致的，可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解病情。具体分析如下：
1.关节软骨摩擦：这属于正常的生理现象，俯卧撑过程中通常会造成关节之间的软骨互相摩擦，从而出现弹响，且不存在疼痛症状。不需要特殊治疗，建议注意运动强度即可。
2.韧带松弛：可能是俯卧撑强度过大，导致韧带断裂或部分断裂，患者愈合后出现松弛现象，从而出现骨头弹响、无疼痛的情况。如果情况比较严重，建议患者通过佩戴支具、绷带等装置来稳定关节，缓解症状。
3.肋软骨炎：通常和外伤、经常搬抬重物等有关，属于肋软骨部位的慢性非特异性炎症，患者进行俯卧撑手臂，可能会出现骨响、酸胀等症状。严重时，可能会导致患者出现胸闷、胀痛、绞痛等症状。患者需要谨遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、阿奇霉素胶囊等药物缓解症状。
除以上常见原因外，还可能是其他因素导致的，例如骨癌。如果不适症状比较严重，建议立即就医。
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