儿童吃鱼籽有什么坏处
发布时间：2020-12-1140573次浏览
让小孩子适量的吃一些质量合格的鱼籽对生长发育有帮助。但让孩子吃的太多，有可能会引起胃胀、腹泻等肠胃不适症状；鱼籽质量不合格，可能会导致孩子出现铅超标；误食有毒的鱼籽，会出现中毒反应。
鱼籽中含有丰富的卵清蛋白、球蛋白等人体必需的营养成分，味道也非常鲜美，常吃可以补益大脑、防止脚气、镇静安神。但有些人认为小孩子不可以吃鱼籽，否则会影响身体健康。那么儿童吃鱼籽有什么坏处呢？
1、引起肠胃不适
一般情况下，小孩子可以适当的吃一些鱼籽，因为鱼籽中的营养物质也是小孩子生长发育必需的，适量吃一些鱼籽可以促进小孩子的生长发育。但鱼籽不太好消化，小孩子的肠胃功能比较差，如果吃太多的鱼籽，或者吃了没有做熟的鱼籽，可能会引起胃胀、腹泻、腹痛等消化不良症状，所以吃鱼籽一定要适可而止。
2、导致铅超标
现在海洋环境污染也比较严重，有些鱼中的铅含量特别大，如果让小孩子吃了太多含铅多的鱼籽，有可能会引起铅中毒，这时可能会影响到孩子的大脑发育，所以让小孩子吃鱼籽时，一定要选择合格的产品。
3、出现中毒反应
虽然鱼籽是一种营养丰富的食品，但不是所有的鱼籽都可以吃。比如河豚鱼籽有毒，鲶鱼鱼籽也有毒，如果不小心误食，有可能会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻、呼吸困难等中毒反应，严重时还可能会导致瘫痪，所以让小孩子吃鱼籽的时候一定要注意选择质量合格的产品。
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少吃饭多吃菜并不健康
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