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脂肪肝的8大危害

发布时间:2020-12-1024372次浏览

  无论何种因素造成的脂肪在肝脏内堆积,含量超过5%时,就可以被诊断为脂肪肝。在以前,脂肪肝只是作为一种病理状态或病理过程,并未被看作是一种独立疾病。后来随着医学研究的不断深入,才把脂肪肝作为一种疾病。

但目前却存在一个较为怪异的现象,那就是尽管患脂肪肝的人数逐年多,且年轻化的趋势越来越重,但是患有脂肪肝的人却常常表现出不在意、不治疗的状态,殊不知一旦脂肪肝进一步发展到严重程度,各种临床症状、体征严重时,再想治疗却已是“亡羊补牢”。相反,如果发现脂肪肝后及时治疗和调理,早诊断、早治疗完全可恢复正常。而早发现、早诊断最重要的就是每年定期的B超检查。

危害1:降低机体解毒、免疫能力 人体摄入的一些有害物质或代谢过程中产生的一些有害物质,都要经过肝脏的代谢和分解,才能排出体外。但当肝细胞脂肪变性后,肝的这种“解毒”功能就会降低,因而人体内、外毒素在体内的潴留就会增加,必然会影响健康。此外,肝脏也是最大的网状内皮细胞吞噬系统,它能通过吞噬、隔离、消除、改造人体内生和入侵的各种抗原,而当肝细胞脂肪变性或坏死时,这种免疫功能必然也会下降,自然就会影响健康。

危害2:肝损害 脂肪肝既是一种疾病,也是一个致病因素。若长期处于脂肪肝状态而得不到相应的治疗和养护时,就会加重对肝脏的损害。

当肝细胞中脂肪颗粒增多后,肝细胞可出现脂肪性变、肿大等,而长期的肝细胞变性就会影响到肝细胞的再生障碍和坏死,造成肝纤维化,甚至是肝硬化,而肝硬化继发肝细胞癌变的机率也就更大。一旦肝硬化继续发展极易发生肝昏迷、肝腹水消化道大出血、肝脏功能衰竭、肝肾综合征等,这对健康的影响将十分严重。

危害3:内脏脂肪变性脑病 又称Reye综合征(赖氏综合征),是一种以急性脑病和肝脏脂肪变性为主要临床特征的综合征,为儿科的危重疾患,本病的病死率高达70~80%。脂肪肝引发该病的具体原因尚不明了,但本病的病理改变主要是弥漫性脑水肿和重度的肝脂肪变性、肝脏肿大,质地坚实。

危害4:加速动脉粥样硬化进程 患有脂肪肝的同时,很多人还存在血脂异常的情况,血液中过多的小脂肪颗粒很容易透过动脉血管内膜,附着在血管壁内,从而降低了动脉的弹性、使血管内径变窄,柔韧性降低,造成血液循环障碍,严重者甚至会危及生命。

危害5:诱发(加重)高血压、冠心病 动脉粥样硬化与高血压、冠心病的关系十分密切,血液中的脂肪颗粒增加,加速了动脉粥样硬化的进程,势必也会诱发或高血压、冠心病。资料显示,酒精性脂肪肝合并高血压、冠心病的人,更容易导致心肌梗塞而猝死。

危害6:诱发或加重糖尿病 临床资料显示,长期患脂肪肝的人,其血糖水平也高于正常人。一般肥胖性脂肪肝的患者,当血糖浓度超过正常水平,即便是尚未达到诊断糖尿病的标准,也被认定为是糖尿病前期,脂肪肝必然会加速糖尿病的发展。

危害7:影响消化系统其他器官 肝脏本身就是消化系统的重要器官之一,食物需经过肝脏的代谢后才能被机体吸,以供养机体。若肝脏长期处于脂肪肝状态,肝功能必然会受损,日积月累也就自然迁延到胆、胃、肠等其他消化器官,影响正常的消化功能。临床研究也证实,脂肪肝患者中约20~30%伴有慢性胆囊炎、胆石症。

危害8:急性妊娠性脂肪肝 以肝细胞脂肪浸润、肝功能衰竭、肝性脑病为特征的疾病,多发于妊娠最后三个月,是一种较少见、预后凶险的妊娠合并症,可出现急性肝功能衰竭、胰腺炎、肾功能衰竭、全身凝血异常。一旦诊断明确,马上终止妊娠是最佳的选择。

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脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,治疗并不是单纯用药,更多的是调整生活方式。脂肪肝治疗:调整生活饮食方式,减轻体重,使用保肝护肝的药物。酒精引起脂肪肝,治疗就要从源头上戒酒。非酒精性脂肪肝,治疗上调整生活方式,一定要注意减重。少吃多运动,少吃高热量油炸食物、高脂肪食物,增加运动让体重降下来,减少脂肪在肝脏堆积。根据病人化验结果。评价脂肪肝病人,除做B超看看轻中重度之外,还需要查生化指标,生化指标里有肝功。如果转氨酶已经明显升高,脂肪堆积引起肝脏炎症,要在调整生活方式、减重的同时配合护肝药物。常用药包括水飞蓟类,比较温和,强点的药有甘草酸类。但强调的是,如果不调整生活方式,单纯指望药物治疗脂肪肝效果往往不理想。从临床实践看,减重效果优于用药,所以脂肪性肝病治疗,一定要强调减重,在此基础上配合药物辅助治疗。
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肪肝的食疗方法
主要是每日三餐膳食要调配合理,做到粗细搭配营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。禁酒戒烟,少吃过于油腻的食物,控制脂肪的摄入量,尤其要避免动物性脂肪的摄入。要控制热量的摄入,多吃一些低热量的东西,包括一些粗纤维的食物,蔬菜水果等,当然水果不能含糖量太高的,另外要少吃脂肪,包括动物脂肪或者是植物脂肪,因为脂肪的热比比较高。最后,要减少饮食,无论什么种类的饮食都要进行控制,总的原则就要把脂肪热量的摄入要减下来。消耗要增加,达到一个能量的平衡,才能使脂肪肝逐渐的减轻。
脂肪肝是什么原因
脂肪肝就是指肝脏细胞里头脂肪的过多的堆积,它只是一种状况由很多原因引起来的,总的来说肝脏细胞其实也有脂类,比如胆固醇、甘油三酯,只要超过了5%或者到肝脏的病理50%的肝细胞里头都有脂肪变性,才能诊断脂肪肝。
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高蛋白饮食,纤维素维生素的食物含量也要增加,不能吃或者少吃油腻的东西,因为吃进去的东西,最后还是在肝脏沉积的,同时也不能吃太多的糖,所以要低脂肪,还有低糖饮食,要多吃点水果,纤维素比较含量比较高的食品,不能喝酒,损肝的药也不要吃。
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